Çfarë duhet bërë së pari - është të përpiqeni të kuptoni arsyen për të lënë burrin e saj. Ju nuk duhet të shpikni asgjë, por është e rëndësishme të kuptoni se çfarë e ka shkaktuar ndarjen tuaj. Dhe vetëm atëherë mendoni se si të shëroheni nga tërheqja e burrit të saj në një grua tjetër. Shpesh pas disa reflektimesh, disa bëhen të izoluar në vetvete, jetojnë në botën e tyre, në të cilën ata nuk e lejojnë askënd të hyjë. Se kjo nuk ndodhi, por që ju mund të kuptoni arsyen për të lënë burrin e saj në një tjetër, duhet të marrim një qasje shumë serioze për çështjen e jetës familjare. Në një kohë ata së bashku bënë gabime dhe silleshin gabimisht. Vetëm rishqyrtoj atë që ishte e gabuar me sjelljen e tyre. E gjithë kjo është e nevojshme për të shmangur gabime të tilla në të ardhmen.
Çdo grua vendos se si të shërohet nga tërheqja e burrit të saj në një grua tjetër. Ju mund të uleni duke qarë dhe shqetësuese nëse burri juaj u largua për një tjetër, ose mund të buzëqeshni dhe të filloni përsëri. Në fund të fundit, nëse e kuptoni, nuk ka ndodhur asgjë e tmerrshme, ju jeni gjallë dhe mirë. Dhe dëshira për të qarë është për çdo grua të lënë nga fëmijëria, duke tërhequr vëmendjen. Ju mund të qani kur hidhni një dush ose një jastëk, qajni qetësisht në një stol në një park të shkretë, në transportin publik, ju mund të bërtisni në natyrë ... nëse ai u largua vetëm dje, një muaj më parë apo gjashtë muaj.
Kur je ende fëmijë - kjo është e kuptueshme dhe kur një grua e rritur tashmë është e padobishme të derdh lot, ne duhet të bëjmë diçka urgjentisht.
Do të jetë shumë e vështirë për ju që të vini në veten tuaj menjëherë, por duhet të përpiqeni të jeni të fortë dhe të tërheqni veten së bashku.
Këtu janë disa këshilla për ju.
- Për të filluar, do t'ju duhet të qetësoheni, sepse nuk jeni gruaja e parë me të cilën ka ndodhur një situatë e tillë dhe po ndodh. Ju mund të mendoni se rasti juaj është më i tmerrshëm. Por mendoni për veten tuaj - askush nuk ka vdekur, asnjë nga të dashurit tuaj nuk është i sëmurë me një sëmundje të pashërueshme, prandaj rasti juaj nuk është aq i tmerrshëm sa duket.
- Kujtesa jonë është projektuar në një mënyrë të tillë që shpesh kujtojmë vetëm gjëra të mira dhe të gjitha gjërat e këqija shkojnë në sfond. Dhe ju merrni një laps dhe një fletë të bardhë letre dhe shkruani mbi të gjitha gjërat e këqija që ishin në natyrën dhe natyrën e burrit tuaj. Dhe pasi të shkruani, lexoni mirë disa herë, hiqni qafe, kështu që ju do të shpëtoheni nga abuzuesi juaj
- Ju mund të përdorni telefonin e besimit ose ndihmën e një psikolog ose të bërtisni me shokun / mikut tuaj më të mirë. Ju vetëm duhet të flisni. Por ju ende duhet të bisedoni me prindërit tuaj. Dhe më herët kjo bisedë zhvillohet, aq më mirë. Mos e vendosni në kutinë e gjatë. Ata gjithmonë do të kuptojnë dhe mbështesin vendimin tuaj, çfarëdo qoftë ajo.
- Ju mund të provoni të ndryshoni diçka në pamjen tuaj. Ndrysho stilin e flokëve dhe ngjyrën e flokëve, ndryshoni stilin në rroba. Shkoni vetë ose me një shok në dyqane, përkundni veten me blerje të reja. Mos kini frikë të ndryshoni përtej njohjes.
- Mos lejoni që të jeni keq. Keqardhja e bën një person edhe më të theksuar.
- Dërgo hakmarrje, ajo do të çojë në asgjë. Kundërshtari juaj, ndoshta, është i denjë për shprehje të ndryshme të keqe, por nëse nuk thoni asgjë, do të jeni më të lartë se ajo. Mos u poshtëroni dhe madje filloni një bisedë me të. Le të jetë mbi ndërgjegjen e saj. Nuk është për asgjë që të ketë një proverb të mirë: "Ju nuk mund ta ndërtoni lumturinë tuaj në fatkeqësinë e dikujt tjetër".
- Mos prisni që ai të kthehet tek ju. Mos u mundoni ta ndaloni atë. nëse ai vendos, atëherë do të jesh i pafuqishëm për ta ndaluar atë.
Unë dua t'ju tërheq vërejtjen kundër dy gjërave:
- Nuk është e nevojshme të lejohet që burri të jetonte "në dy shtëpi", duke kaluar nga një grua në tjetrën duke krahasuar, ku ai është më i mirë dhe më i lumtur.
- Mos e ndryshoni ndëshkimin e burrit të saj për faktin se ai ju la për një grua tjetër. Kjo do të ndikojë para së gjithash ju dhe mirëqenien tuaj të mëtejshme dhe për martesën, e cila është ende atje. Ndërsa ju nuk merrni vendimin e drejtë dhe të drejtë, çfarë do të bëni tjetër, kjo nuk duhet të bëhet. Vetëm në këtë mënyrë do të fitoni diçka të re për veten tuaj.
- Duhet të gjesh diçka për të bërë. Nëse para se të mos keni kohë për të bërë vetë, atëherë ky është momenti kur duhet të regjistroheni për palestër, duke shkuar në palestër, klasa në pishinë. Ju mund të shkoni në valle orientale, një rreth qeramike, të shkoni në kinema, kinema, të komunikoni me miqtë, në përgjithësi, mos mbyllni veten.
- Vepra e gabuar kardinalisht që gratë shpesh përdorin për të mbajtur një burrë është manipulimi i fëmijëve. Siç tregon praktika, aleancat që bazohen në këto marrëdhënie nuk janë të qëndrueshme, dhe herët a vonë ai do të të lërë përsëri. Psikika e fëmijëve është shumë e ndjeshme dhe nëse fëmijët manipulohen, fëmija mund të marrë një traumë psikologjike. Në fund të fundit, edhe nëse burri largohet, kjo nuk do të thotë që ai heq dorë nga fëmija. Në këtë pikë, është e rëndësishme t'i mbrohemi nga qëndrimet sqaruese në të rriturit.
- Ju mund të merrni veten një manar pak, në të cilën ju do të mbani të gjithë kujdesin tuaj dhe dashuri. Kush do t'u jepet kohë e lirë.
- Nëse është e mundur, atëherë shkoni diku pak pak, për shembull, mund të shkoni diku jashtë vendit. Më besoni, në çdo vend mund të relaksoheni dhe të pushoni, të vendosni mendimet tuaja në rregull.
- Vlen të marrësh këtë hap, me problemin dhe dhimbjen tënde, dhe në të ardhmen do të provosh të jesh një person i lumtur.
Duhet t'i kujtojmë të gjitha zonjat se roli i një nëne të dashur dhe i gruas së bukur nuk është gjithçka, dhe kuptimi i jetës ndonjëherë është jo vetëm që ju pëlqen dikush. Për shkak se rrethanat mund të formohen krejt ndryshe. Ne duhet të mësojmë të duam veten, të mësojmë të jemi një grua e vërtetë, vetëm në këtë mënyrë mund të ndodheni në jetë. Është e nevojshme të zbulohet se ekziston jeta pa burra, që dikush mund të jetojë më vete. Kjo është arsyeja pse duhet të kuptosh veten në atë që ke ëndërruar për gjithë jetën tënde.
Pra, mos e humbni zemrën, gratë e dashur, dashurinë, lumturinë dhe mirëqenien familjare për ju dhe familjen tuaj.