Si të mposhtim përtacinë tënde

Ka ditë kur absolutisht nuk dëshiron të bësh asgjë, tepër dembel për të lëvizur edhe një herë. Dhe ju keni malet e pjatave, shumë liri jo të larë, burri nuk ushqehet ... Ju do të siguroheni - një gjysmë ore dhe unë do të filloj. Por kjo merr më shumë se një orë, dhe puna qëndron ende. Si të mposhtim përtacinë tënde? Ku mund të gjej forcën për të punuar? Ka kaq shumë mënyra efektive.

Një kamxhik dhe një karotë.
Mendoni për veten tuaj shpërblim për punën e bërë. Lahen enët - hëngrën një tortë të shijshme. Keni pastruar apartamentin - shkoni në një takim me mikun tuaj më të mirë. Lavdëroni veten për një të dashur, dhe çdo gjë do të dalë, puna duhet të argumentohet, gjendja do të përmirësohet.

Për të bërë listën.
Bëni një listë të rasteve që ju duhet të bëni gjatë ditës. Në qendër të fletës me shkronja të mëdha shkruaj çështje me rëndësi të madhe dhe jo shumë të rëndësishme në skajet. Mbajeni këtë listë në vendin më të shquar, se ai ishte gjithë kohën para syve të tij. Ndërgjegjja do të ndihmojë për të kapërcyer përtacinë. Nëse e varën listën në frigorifer, atëherë duke e parë atë, oreksi do të zhduket. Nëse lista do të ulet në TV, atëherë thjesht nuk do të ketë mundësi për ta parë atë.

Muzika e preferuar.
Kthejeni pastrimin në një shfaqje valle. Këndoni së bashku me idhullin tuaj, vallëzoni dhe bëni biznes. Ngarkesa për gjallëri, humor i gëzuar është i garantuar për ju. Dhe përveç kësaj, një pastrim i tillë muzikor do t'ju ndihmojë të humbni paund tepërt.

Ftoni mysafirët.
Është e nevojshme për të bërë një pastrim ideal, por nuk ka nxitje. Telefononi miqtë ose të afërmit. Jo, jo për faktin se ata do të ndihmonin me pastrimin, por për të kapërcyer përtacinë e tyre. Ardhja e mysafirëve është një nxitje ideale për pastrim. Pas të gjitha, askush nuk dëshiron të tregojë konfuzionin e tyre për të ftuarit.

Merrni pushime të vogla.
Gjatë pastrimit, relaksoheni, pushoni çdo gjysmë ore. Kanë kafe, shikojnë TV, telefononi një mik. Pastaj puna nuk do të duket aq e lodhshme.

Vizitoni sallon bukurie.
Në sallon bukurie çdo grua transformohet duke fituar forcë. Çdo ngacmim laziness. Kur ju dukeni si një foto, ju doni gjithçka që ju rrethon për të shkëlqyer.

Pastrimi në shtëpi, shpëtoj negativ.
Trendi popullor i feng shui sot është se kur një person merr shpëtoj nga gjërat e vjetra, mbeturina, pluhuri dhe papastërtia, ai përmirëson veten. Çfarë është brenda, pastaj jashtë. Në çfarë forme është banesa e njeriut, në këtë shtet dhe në shpirt. Imagjinoni që po pastroni shpirtin tuaj.

Nëse të paktën një pjesë e këshillave ju ndihmoi të largoheni nga dembeliteti juaj, atëherë ne kemi punuar për arsye të mirë.

Olga Stolyarova , posaçërisht për këtë faqe interneti