Për të mos gabuar në zgjedhjen e llambës së aromës, le të shqyrtojmë llojet dhe funksionet e tyre kryesore. Aromalamps jo vetëm aromatize dhe dezinfektoj dhoma, por gjithashtu kanë një efekt të dobishëm në gjendjen emocionale të një personi. Pra, duke përdorur këto ose ato vajra esenciale, është e mundur që të arrihen efekte të ndryshme në sistemin nervor. Këtu gjithçka varet nga preferencat dhe dëshirat tuaja: koha për të hequr stresin, për të hequr qafe lodhje, për t'u gëzuar ose për t'u çlodhur, për të hequr qafe dhimbje koke dhe për t'u përgatitur për punë, për t'u përgatitur për një natë të pasionuar - lista mund të vazhdojë pafundësisht.
Si te zgjidhni aromalampin e duhur?
Kur shkoni në ndonjë dyqan dhuratash, do të gjeni shumë llambat, të ndryshme në dizajn dhe material, nga të cilat janë bërë. Megjithatë, shumica e tyre ju mund të përdorni vetëm si një element dekorativ për shtëpinë tuaj, ata nuk janë të përshtatshme për Aromatherapy.
Në llampat e duhur të aromës, distanca ndërmjet flakës së Qiriut dhe Qiriut është të paktën 7 cm, tasja për ujë ka një volum të paktën 30 ml. Parametra të tillë të llambës së aromës kontribuojnë në faktin që uji në tas është ndezur shumë ngadalë dhe ajri është i mbushur me aromë në mënyrë të barabartë dhe gradualisht. Kushtojini vëmendje të veçantë temperaturës së ujit në tas, nëse uji është shumë i nxehtë ose i ftohtë, atëherë diçka nuk është e gabuar me llambën e aromës. Në aromalamp të drejtë, temperatura e ujit në tas mbetet në një nivel konstant prej 60-70 gradë. Temperatura e pasaktë e ujit çon në një ndryshim në vetitë e vajrave esenciale, dhe rrjedhimisht, aromën e tyre dhe efektin terapeutik në ndryshimet e trupit.
Zgjidhni llambat e aromave nga balta dhe guri, xhami ose prej porcelani me xham ose xhami, përndryshe ekziston një probabilitet i lartë që vajrat esenciale do të reagojnë kimikisht me llambën dhe kjo nuk është saktësisht ajo që ju nevojitet.
Si duhet përdorur llambat e aromave?
- Para se të vazhdoni me seancën e aromaterapisë, ventiloni dhomën për 10-15 minuta. Pastaj mbyllni me kujdes të gjitha dritaret dhe dyert. Ky proces përgatitor mund të konsiderohet i plotë, mund të filloni të përdorni një llambë aromatike.
- Keni nevojë për pak ujë, një qiri dhe vaj esencial. Mbushni rezervuarin e ujit me buzën e ujit, vendoseni qiriun e ndezur në stendë dhe shtoni disa pika vaj esencial. Nëse uji është shumë i ftohtë, prisni rreth 5-10 minuta, pastaj shtoni vaj esencial.
- Për të shmangur kënaqësinë e aromaterapisë, mos merrni një dhimbje koke, mos e tejkaloni dozën e vajrave esenciale. Optimale është shtimi i 1-2 pikë vaj për 5 metra katrorë. zona e dhomës që do të salcë. Kontrolloni korrektësinë e dozimit të zgjedhur mund të jetë shumë e thjeshtë: shkoni për disa minuta nga vendi ku llambat e aromave janë të ndezura dhe kthehen përsëri. Nëse pas pak minutash ju do të ndjeni aromën e gjallë në dhomë, pastaj vaj esencial shtohet në sasinë e duhur.
- Seenosaromaterapy duke përdorur një llambë është zakonisht nga 20 minuta në 3 orë. Për 30 minuta, dhoma është e mbushur plotësisht me aromë, në këtë kohë komponentët më të paqëndrueshëm të vajit esencial avullojnë me erë të ngopur.
- Nëse vendosni të përkëdhelni veten dhe të kaloni një sesion të gjatë të Aromatherapy, mos harroni të shtoni ujë çdo orë në tas. Përndryshe, uji do të zhduket, dhe në vend të aromës së këndshme do të merrni erën e vajrave thelbësore të djegura.
- Mos harroni sigurinë nga zjarri. Mos e leni llambën e aromës pa mbikëqyrje dhe mos e vendosni atë afër objekteve të ndezshme.
- Jepni preferencën për qirinj të zakonshëm pa erë, pasi qirinj aromatike mund të ndikojnë në erën e vajit esencial dhe të zvogëlojnë efektin e shërimit në trup.
Lexoni gjithashtu: Si të përdorni llambën e aromës?
Llojet e llambave të aromave
Llampa klasike
Lloji më popullor i llambave të aromave. Llambat klasike aromatike janë bërë nga guri, argjila dhe qelqi. Korniza e një llambë të tillë lidh një stendë për një qiri dhe një tas për ujë. Në stendë është vendosur një qiri i vogël, achasha është e mbushur me ujë, e cila është shtuar disa pika vaj esencial ose një përzierje e vajrave. Duke ngrohur ujin, vajrat thelbësore zhduket dhe në mënyrë uniforme mbushin të gjithë dhomën me aromën.
Si të mos gabohemi kur zgjedhim një llambë të këtij lloji?
- Sigurohuni që rezervuari i ujit të jetë mjaft i thellë, atëherë uji nuk do të zhduket plotësisht, edhe nëse qiri digjet deri në fund.
- Jepni përparësi llambave të aromave me një tas të lëvizshëm. Kështu, është më e lehtë për ju të lani rezervuarin e ujit nga mbetjet e vajrave esenciale.
- Zgjidhni llambat me një distancë të madhe midis kapacitetit për ujë dhe vendit për një qiri, kështu që ju mund të mbani një temperaturë ideale dhe vajrat esenciale nuk do të humbasin pronat e tyre të dobishme.
Llampa elektrike
Tipari kryesor i llambave të aromave elektrike është se energjia elektrike përdoret si burim ngrohjeje. Deri më sot, ju mund të blini llampa elektrike me ultratinguj, ujë dhe llampa elektrike anhydrous, si dhe llampat e aromave të USB.
Përparësitë kryesore të këtyre llambave janë:
- ekonomia - për sesionin e aromaterapisë dhe aromatizimin e dhomës, vetëm disa pika vaj esencial;
- siguria - meqenëse përdorimi i llambave të aromave elektrike nuk përdor një qiri, këto llambat mund të përdoren në dhomat e fëmijëve, në ambientet me kafshë, pa ndezje të frenuar.
- praktike - shpesh llambat e aromave elektrike kombinojnë disa funksione, për shembull, ata mund të veprojnë si një ndriçues. Përveç kësaj, llambat e tilla janë miniaturë, dhe ato lehtë mund të merren në zyrë ose të udhëtojnë.
- mirëmbajtje e lehtë - Llambat aromatike elektrike pastrohen me alkool të zakonshëm dhe nuk kërkojnë larje të plotë me ujë.