Ndonjëherë në jetën tonë ka tragjedi. Të gjithë jemi të vdekshëm dhe kjo nuk mund të shmanget. Pasi ka humbur një fëmijë, secili prej prindërve duhet të dijë se jeta pas vdekjes së fëmijës nuk ka ndalur. Por si të mbijetosh vdekjen e një fëmije?
Në këtë pikë, do t'ju duhet mbështetja, forca dhe forca e shpirtit. Vdekja e një fëmije është një humbje e madhe për secilin prej nesh, por është dyfish e vështirë kur kupton se ke humbur një pjesë të jetës tënde.
Është e domosdoshme që të përpiqemi të shpërqendrohemi nga kjo pikëllim dhe të kuptojmë se shpërblimi i humbjes përcaktohet nga prioritetet e jetës. Për ta bërë këtë, ju duhet t'i shpërndani gjërat e fëmijës në strehimore sociale. Dhe në kujtesë të vetes dhe të afërmve të tij duhet të lënë disa të dashur për xhingla të zemrës. Ju gjithashtu duhet të bëni me fotot.
Kthejeni vëmendjen dhe kujdesin ndaj një fëmije tjetër në familje ose tek nipërit e mbesat, nëse keni një të tillë. Shumë ngushëllim mund të gjenden duke bërë diçka. Mundohuni të zini veten me një gjë të tillë, sesa nuk keni guxuar të bëni para, për të cilën nuk ka pasur kurrë kohë të mjaftueshme. Mos e abuzoni kishën që po shkoni ose hidhni vetveten në një fe të re, mund të jetë një fund i dhimbshëm. Nëse ndiheni të fortë, merrni një fëmijë nga jetimorja. Pastaj në shtëpi do të vijë një festë dhe për atë fëmijë, dhe për ju, tek ai mund të ktheni dashurinë e pashpenzuar dhe në të ardhmen ai do të jetë një mbështetje për ju.
Personi i cili mbijetoi vdekjen e një fëmije mbetet vetëm me këtë pikëllim. Rrethimi do të jetë atje dhe do të ndihmojë atë, por ata do të shmangin duke folur për vdekjen. Dhe ndjenja e mbështetjes që ata kanë do të reduktohet në frazën e 2-të "Jeta vazhdon", "Ji i fortë".
Për të kontrolluar shtetin tuaj mendor, ju duhet të dini fazat e pikëllimit. Kjo do të ndihmojë për të kuptuar, nëse jeni vonë në njërën prej tyre dhe pastaj do të duhet të ktheheni te profesionistët.
Faza e parë është shoku dhe mpirje
Në të nuk mund të pranoni humbje dhe nuk besoni në të. Njerëzit sillen ndryshe, ngrijnë nga pikëllimi, përpiqen të harrojnë veten në organizimin e funeralit. Një person nuk e kupton se ku dhe pse ai është, kush është ai. Dhe pastaj procedurat masazh, tinctures qetësues do të ndihmojë. Mos qëndro i vetëm, nëse mund të qani. Kjo fazë zgjat 9 ditë.
Faza e mohimit
Ai zgjat deri në 40 ditë, tashmë e kupton humbjen, por vetëdija nuk mund ta pranojë atë. Gjatë kësaj periudhe njerëzit dëgjojnë zërin dhe hapat e fëmijës së larguar. Nëse ai ëndërron, kërkoni atë të vijë te ju, bisedoni me të në një ëndërr. Kujtoni atë, flisni për atë me miqtë dhe të afërmit. Gjatë kësaj periudhe, lotët e shpeshtë konsiderohen normë, por ato nuk duhet të zgjasin me ditë. Nëse ky kusht nuk kalon, duhet të ktheheni te një psikolog.
Periudha tjetër zgjat deri në 6 muaj pas vdekjes. Gjatë kësaj periudhe vjen vetëdija e dhimbjes dhe pranimi i humbjes. Pastaj dobësohet, pastaj intensifikohet. Pas 3 muajsh do të ketë një agresion "Ju më latë" dhe ndjenja e fajit "Unë nuk mund t'ju shpëtoj", agresioni mund të transferohet në shtetin, tek miqtë e djalit, tek mjekët, kjo është normale, por është e domosdoshme që agresioni të mos tërhiqet dhe këto ndjenja nuk u bë mbizotërues.
Disa lehtësime do të shfaqen gjatë vitit pas vdekjes së fëmijës. Dhe në qoftë se ju mund të menaxhoni pikëllimin tuaj, atëherë këto ndjenja nuk do të përkeqësohen aq shumë sa ditën e tragjedisë.
Nëse keni përjetuar të gjitha fazat, deri në fund të vitit të dytë, procesi i zisë përfundon. Ju nuk do ta harroni fëmijën e ndjerë, por mësoni të jetoni pa të, trishtimi nuk do të shoqërohet gjithmonë nga lotët. Ju do të keni stimuj për jetë, qëllime të reja dhe plane të reja. Pa marrë parasysh sa e dhimbshme dhe unë do të doja të bëja diçka me vete, mos harro se ka njerëz për të cilët je i dashur. Ju duhet të kujdeseni për veten për ta. Ne duhet të jetojmë, sepse është më e lehtë të vdesim.