Është një gjë për të përfunduar një mekanizëm të paluajtshëm, dhe një tjetër tjetër - një fëmijë që lëkundet dhe bërtet! E pra, seriozisht, pothuajse çdo nënë e re, madje edhe më shumë babai përjeton vështirësi të ngjashme në ditët e para pas shkarkimit nga spitali.
Shumica e nënave shtatzëna gjatë shtatzënisë lexojnë shumë literaturë rreth procesit që po ndodh me ta dhe për lindjen e ardhshme. Në të njëjtën kohë, ata lënë studimin e librave dhe revistave rreth fëmijëve për më vonë, duke menduar se ata mund ta bëjnë këtë pas lindjes. Por ku ka ...
Si rezultat, shumica e prindërve veprojnë rastësisht ose ndjekin këshillat dhe rekomandimet e nënës apo të dashurave të tyre.
I kapur sëbashku me një fëmijë në shtëpi, shumë prindër ndjejnë një konfuzion.
Sidoqoftë, edhe nëse keni arritur të merrni disa informata për veten tuaj rreth të sapolindurve, në shumicën e rasteve, qoftë nga eksitim, ose nga gëzimi, të gjitha njohuritë dhe aftësitë në dispozicion janë të avulluara shpejt. Edhe sikur të ishit të shtrirë në lagjen "Nëna dhe Fëmija", ndërsa në spital, aty ishte gjithmonë një infermiere me përvojë dhe një çerdhe aty pranë, dhe fëmija ishte më i munduar për ju vetëm për disa orë në ditë dhe sigurisht që u morën për atë natë. Një pikë tjetër - në shtëpinë e amësisë pothuajse të gjithë fëmijët kalojnë pjesën më të madhe të kohës së tyre duke fjetur në heshtje dhe, kur kthehen në shtëpi për arsye të panjohura, fotografia më shpesh ndryshon, deri në të kundërtën.
Por, më besoni, situata nuk është aq tragjike sa duket në shikim të parë dhe shumë nëna do ta kuptojnë këtë kur të mësojnë se si të kujdesen për fëmijën në ditët e para të jetës. Çdo nënë e re pas lindjes së foshnjës manifestohet nga instinktet e lindura që i janë transmetuar së bashku me gjenet e nënës dhe gjyshes së saj. Ata e lejojnë atë të kujdeset për fëmijën në mënyrë korrekte, të udhëhequr vetëm nga një instinkt. Për më tepër, pas disa ditësh do të mësoheni me njëri-tjetrin. Mësoni të kuptoni foshnjën nga fjala e tij e parë (më saktë, tingulli), kështu që gjatë komunikimit me të, buzëqeshjet e lumtur dhe të lumtur do të shfaqen gjatë gjithë kohës. Megjithatë, për t'u kujdesur për thërrime vetëm për të mirën e tij, dhe prindërit do të jenë vetëm në gëzim, ata duhet të ndjekin disa parime të rëndësishme, dhe më e rëndësishmja, të dobishme të kujdesit dhe komunikimit me të porsalindurin.
Pra, për të harruarit, ne kujtojmë, por për injorantët ne ju informojmë të gjithë informacionin e nevojshëm për kujdesin e duhur të të porsalindurit.
Fëmija në krahë
Në muajin e parë të jetës, porsala ka një zhvillim të mëtejshëm të sistemit të eshtrave dhe muskujve. Të gjitha nyjet e foshnjës janë shumë të dobëta, indet në to janë ende të butë, të brishtë. Për shkak se si e mbani fëmijën, do të varet nga saktësia e formimit të shpinës së shpinës së tij, strukturës së të gjitha fibrave të muskujve dhe formës së nyjeve të hip.
Në të gjitha lëvizjet dhe lëvizjet e foshnjës, ndiqni këto rregulla.
1. Ndërsa fëmija nuk ka mësuar në mënyrë të pavarur dhe me besim për të mbajtur kokën, duhet ta mbështesni atë në pjesën e pasme të qafës dhe qafës. Nuk lejohet ta mbajë fëmijën në mënyrë që kreu të ankohet përsëri.
2. Ju nuk mund ta merrni një të porsalindur me një dorë dhe ta ngrini atë me duar.
3. Për të ngritur dhe ulur fëmijën ndjek lëvizjet e ngadalta, pa lëvizje të mprehta.
4. Flisni gjatë gjithë kohës me thërrime, buzëqeshje, mos bërtitni dhe mos betoheni fëmijës. I porsalinduri reagon shumë ashpër edhe në tingujt jo shumë të forta. Fëmija merr kohë që të mësohet me tingujt e rinj dhe zërat tuaj.
Ushqyer fëmijën
Për një të porsalindur, ushqimi është procesi më i rëndësishëm dhe jetik. Që në vitin e parë të jetës ka kërcim më të rëndësishëm në rritjen fizike të fëmijës dhe zhvillimin intelektual, ai duhet të plotësojë rregullisht energjinë dhe energjinë e shpenzuar.
Ushqimi më i mirë për foshnjën është qumështi i gjirit. Ai përmban të gjitha substancat e nevojshme, si dhe antitrupat imunë, të cilët e mbrojnë atë nga sëmundje të ndryshme. Si të gjihet pa probleme?
1. Gjatë ushqyerjes, mom dhe foshnja duhet të marrin pozicionin më të përshtatshëm - të tilla që të mund të mbajnë, pa patur shqetësime, për një kohë relativisht të gjatë. Mos harroni se procesi i ushqimit mund të marrë nga 10 minuta në një orë të tërë dhe më gjatë. Këtu ju duhet të përqëndroheni në nevojat e fëmijës suaj.
2. Nëse është më i përshtatshëm për ju për të ngrënë ulur, atëherë thërrimet duhet të vendosen ballë për ballë dhe të afërt me gjoksin tuaj që ai nuk duhet të arrijë për të. Butësisht duke e shtyrë foshnjën afër tij, rregulloje atë në një pozicion të drejtë, kështu që koka dhe trungu të jenë në të njëjtën vijë të drejtë. Hunda e foshnjës duhet të jetë e hapur dhe të nivelohet me dalë. Kreu është kthyer pak në anën. Drejtoni thërrimet, duke e mbajtur atë nga koka dhe shpatulla. Zgjidhni mënyrën e të ushqyerit, para së gjithash, duke u fokusuar në nevojat dhe dëshirat e foshnjës, dhe vetëm atëherë në preferencat tuaja.
4. Mos nxitoni fëmijën dhe mos e merrni gjirin nga ai, nëse shihni se ai nuk ka ngrënë sa duhet. Vini re se koha e ngopjes për të gjithë fëmijët është e ndryshme. Varet nga sasia e qumështit në gji, madhësia e kanalit të qumështit dhe fuqia me të cilën foshnjat thithin në qumësht. Disa fëmijë mund të hanë sa duhet, duke shkatërruar gjithë gjirin për 10 minuta, të tjerët gënjejnë, pirë qumësht, orë dhe më shumë. Mos harroni se më e dobishme për qumështin e foshnjave - mbrapa - vjen vetëm në fund të ushqimit.
5. Shikoni nga afër sinjalet që jep fëmija i uritur. Zakonisht, fëmijët fillojnë të lëvizin, të lëvizin buzët dhe gjuhën, të kthejnë kokën, të nxisin në mënyrë aktive krahët dhe këmbët, duke shprehur pakënaqësinë e tyre. Mos çoni në një britmë qanie. Me këtë ju vetëm një herë dëmtoni sistemin nervor për veten dhe fëmijën tuaj.
6. Për të parandaluar inflamacion dhe çarje në thithat pas ushqimit, rekomandohet të fshini me një pelenë të pastër të thatë, duke hequr tërësisht lagështinë e mbetur. Larja e shpeshtë e rrudhave rrit rrezikun e plasaritjes. Për të ruajtur higjienën e gjoksit është e mjaftueshme procedurat e zakonshme të ujit. Nëse ka ndjesi të pakëndshme ose të dhimbshme, pas çdo ushqimi, lubrifikoni nipples me një pikë të qumështit tuaj të gjirit ose një krem special shërim për gjoks.
7. Përdorni kohën e ushqimit vetëm për pushim dhe komunikim me fëmijën tuaj. Mos u hutoni nga gjëra të tjera, ecni rreth shtëpisë ose ndryshoni pozicionin e vazhdueshëm, duke tërhequr kështu thërrimet. Në të ardhmen, ju do të mbani mend momentet e dhënies së gjirit si momentet më të lumtura dhe më të bukura të jetës suaj së bashku.
Si duhet ta vendosni fëmijën në gji?
Së pari, lidheni gjoksin me palmën në mënyrë që katër gishtat kryesorë të jenë të vendosura në pjesën e poshtme, dhe ajo e madhe - në krye të gjoksit. Mbajeni gjoksin pothuajse në bazën e gjirit, ndërsa gishtat duhet të vendosen sa më larg që të jetë e mundur nga thithja, në një distancë prej rreth 5-10 cm, varësisht nga madhësia e gjirit. Nëse thërrimet nuk reagojnë ndaj gjirit të propozuar, prekeni me thithin tuaj në buzët e tij. Kur hap gojën, ai duhet të lëvizë më pranë kraharorit dhe jo anasjelltas! Gojën e foshnjës duhet të jetë e hapur, buzët janë zgjatur me një tub, gjuha ndodhet prapa gomës së ulët. Shpatullën e poshtme duhet të shtrihet pak në mënyrë që mjekër të prekë gjoksin. Hunda gjithashtu mund të prekë gjoksin e nënës, por mos ndërhyni me frymëmarrjen e foshnjës. Është e rëndësishme që fëmija të kapë tërë thithin dhe lëkurën rreth tij (areola), sepse në procesin e thithjes së buzëve, mishrat dhe gjuha e foshnjës shtrydhin zonën rreth maja, dhe jo thithin vetë.
Me aplikimin e duhur të faqeve të foshnjave të fryra dhe duke punuar në mënyrë aktive. Në rast të kapjes jo të plotë të gjirit, ngopjes së pamjaftueshme të thërrmijave dhe shfaqjes së çarjeve ose dëmtimeve të tjera në gjirin e nënës. Nëse ndjeni dhimbjen gjersa thithni gjoksin, butësisht shtrydhni gishtin e vogël në buzën e poshtme të foshnjës, ajo do të hapë gojën në mënyrë refleksive. Pastaj butësisht tërhiqni gjoksin dhe përpiquni të aplikoni sërish thërrime në gji.
Nëse ushqeni fëmijën tuaj me një gji në një ushqim dhe një tjetër në tjetrën, së pari mund të regjistroni në cilën gji keni ndalur. Nëse një gji është i vogël, jepni të dy gjinjtë në një ushqim. Dhe ushqimi tjetër fillon me gjoksin në të cilin keni mbaruar. Si ta merrni fëmijën në krahët tuaj?
Foshnja qëndron në anën e pasme
Lean mbi fëmijën për të zvogëluar distancën mes jush dhe fëmijës. Gishtat e një dore të butë ngritin kokën. Pastaj e kuptoj plotësisht të gjithë palme e saj, duke mbështetur qafën dhe mbrapa kokën e foshnjës. Dora e dorës tjetër nën pjesën e prapme të belit. Ngadalë ngrini fëmijën dhe shtypni atë tek ai.
Keci qëndron në bark
Sillni një dorë nën gjoksin e foshnjës në mënyrë që gishti i gishtit dhe gishti i indeksit përkrahin përkatësisht mjekrën dhe qafën e tij. Vendos dorën tjetër nën bark. Është më mirë nëse e bëni këtë nga poshtë dhe së bashku, midis këmbëve të foshnjës. Pra, sipërfaqja që rregulloni do të jetë më e madhe. Lean mbi fëmijën dhe gjithashtu ngadalë heqë atë. Mbajtja e foshnjës me të dyja duart, shtypni atë për veten tuaj.
Si ta mbani fëmijën?
Në duart e tij, përballë tij
Organizoni fëmijën në dorë (si në djep), duke e ngushtuar fort në gjoks. Koka e tij duhet të jetë në bërryla. Me supin dhe parakrahin tuaj, ju rregulloni shpatullat e foshnjës. Mbështetni duart dhe gomarin me pëllëmbën e tij. Dora tjetër mban këmbët, legenin dhe shpinën. Në këtë pozicion crumbja ndihet shumë e rehatshme, pozicioni është më i përshtatshëm për sëmundjet e lëvizjes, dhe gjithashtu kur fëmija duhet të sigurohet.
Në duart e fytyrave poshtë
Vendoseni barkun e foshnjës në parakrahët e tij. Në këtë rast, koka dhe qafa e fëmijës shtrihen në bërryl, dhe shpatullat dhe pëllëmbët e vendosin në anët. Dora tjetër kalon mes këmbëve të fëmijës dhe mbështet hipsin dhe barkun. Gishtat e duarve tuaja duhet të vendosen gjerësisht për fiksimin më të mirë të barkut dhe mbrapa të thërrmijave. Ky pozicion është optimale për lëvizjet afatgjata, pasi ai lejon që fëmija të shikojë rreth e rrotull.
Në gjoks dhe në shpatull në një pozicion të drejtë
Vendoseni fëmijën në gjoks dhe në shpatull, duke e mbajtur atë në një pozicion vertikal. Në të njëjtën kohë, trupi i tij duhet të zë pjesën më të madhe të gjoksit tuaj, dhe koka juaj është e rehatshme në shpatullën tuaj.
Me njërën dorë, mbani mbrapa qafën dhe qafën e thërrmijës, tjetra - rregulloje atë nën shpinë dhe këmbë, duke i mbështjellë rreth parakrahit dhe palmës.
Është shumë e rëndësishme të mbash fëmijën, duke shtypur fort dhe duke mbështetur pjesën e poshtme të trungut. Ky pozicion ndihmon me dhimbje barku, pasi trupi juaj ngroh barkun e foshnjës. Sigurohuni që ta mbani fëmijën në një pozicion vertikal pas ngrënies, pasi kjo metodë kontribuon në tretje më të mirë tek të sapolindurit, nxit lirimin e ajrit të bllokuar në stomak. Vendoseni në shpatull tuaj një shami ose një pecetë, do të jetë e nevojshme në rast të barkut të qumështit të tepërt të foshnjës.
Si ta vendosni fëmijën?
Nëse thërrmia ka rënë në gjumë në duart tuaja, atëherë për ta zhvendosur atë (për shembull, në një krevat fëmijësh), duhet që së pari ta hiqni pak nga vetja, pastaj të përkuleni dhe ta vendosni fëmijën pa tërhequr duart në mënyrë që të mos ndiejë ndryshimet. Nëse fëmija vazhdon të fle me ëmbël, pas disa minutash, hiqni ngadalë duart tuaja. Më parë, vendosni një pelenë ose batanije të ngrohur në shtrat, kështu që thërrimet nuk reagojnë ndaj ndryshimeve në temperaturën dhe sipërfaqen. Nëse keni nevojë për të lëvizur një fëmijë nga një vend në tjetrin (për shembull, nga një divan në një krevat fëmijësh), vendoseni në një jastëk të gjerë ose në një dyshek të foshnjës.
Fëmija duhet të bartet së bashku me jastëk (dyshek), duke mbështetur butësisht në zonën e kokës, shpinës dhe këmbëve.