Si të ktheheni një njeri pas ndarjes: 6 këshilla më të mira nga një psikolog

Kur një njeri i dashur largohet, jeta bëhet si një film i heshtur bardh e zi, në të cilin nuk ka ngjyra, ndjenja dhe personazhi kryesor. Dhe pa të, ekzistenca kthehet në marrëzira. Zemra vazhdon të rrahet vetëm sepse pret një mrekulli në formën e një telefonate ose një vizite të papritur dhe mjeku i kokës mendon për përgjigje të rrezikshme për t'u bërë pyetje retorike. Pse u largua? Çfarë keni bërë keq? A ishte e mundur të parashikohej dhe të pengohet largimi i një të dashur? Dhe për çfarë perëndish të kthehen për t'u kthyer njeriu më i shtrenjtë në botë? Ndoshta jo krejtësisht perëndi, por disa fuqi mbi realizimin e "mrekullisë" ka psikologë që e njohin algoritmin e saktë të veprimeve për ta kthyer një njeri në një marrëdhënie dhe paqe mendore - në zemër.

Kthimi ose lirimi? Gjetja e motiveve të vërteta

Duke analizuar reagimet e sjelljes së grave në kujdesin e një burri, psikologët shpjegojnë se shpesh nuk dimë si ta vlerësojmë objektivisht situatën dhe, të udhëhequr nga emocionet, stereotipet apo ambiciet, ne përpiqemi, në kundërshtim me sensin e përbashkët, t'u kthejmë atyre që nuk duhet të kthehen. Në këtë rast, për të mbrojtur psikikën nga stresi, është më mirë të riorientohet qëllimi dhe lirimi i personit, duke i dhënë atij dhe vetes të drejtën për një lumturi të re. Kërkimi për motive të vërteta që drejtojnë dëshirën për t'u kthyer një burrë, do të përcaktojë nëse ia vlen të rianimojmë marrëdhënien. Jini shumë të ndershëm me veten dhe përgjigjuni pyetjeve të mëposhtme:

1. Unë dua ta kthej atë, në mënyrë që drejtësia të mund të triumfojë dhe ai e kuptoi se sa gabim ishte kur ai paturpësisht hodhi gruan më të mirë në jetën e tij?
2. Unë dua ta kthej atë, sepse ajo do të zhduket pa mua, duke mos kuptuar se unë me të vërtetë nevojë vetëm dhe unë e dua vetëm mua?
3. Unë dua ta kthej atë, sepse pa atë unë jam i paaftë për asgjë dhe nuk ia vlen për askënd?
4. Unë dua që ajo të kthehet në mënyrë që njerëzit të mos thonë se më kanë hedhur dhe përhapur thashethemet se unë jam i padenjë për një njeri të tillë?
5. Unë dua ta kthej atë, sepse unë kurrë nuk kam qenë hedhur - unë hedh, dhe unë do të hedhin atë për t'u hakmarrë?

Asnjë nga këto arsye nuk është dashuria e vërtetë, për të cilën ia vlen të luftosh dhe që ka të drejtën e jetës. Megjithatë, thonë psikologët, një rast i tillë i pashpresë mund të kurorëzohet me pajtim, nëse me vetëdije dhe sinqerisht heq dorë nga e drejta për të zotëruar një person, falni atë, nuk do ta kujtoni të kaluarën dhe do të hakmerreni. Dashuria e pakushtëzuar ka ruajtur shumë marrëdhënie.

Këshilla të psikologëve se si të kthehen një njeri i dashur

Nëse qëllimi juaj për kthimin e një burri amtare udhëhiqet nga ndjenja të vërteta, dhe shkaku i ndarjes është një keqkuptim i madh ose një gabim pa kuptim, përgatiten për të kryer punë serioze për gabimet. Siç thonë ata, nëse nuk ju pëlqen ajo që merrni, ndryshoni atë që jepni. Duhet të mësohet të falësh, të respektoje e të duash jo vetëm personin që është i dashur në zemër, por edhe vetë. Psikologët kanë bërë një algoritëm të qartë të veprimeve që do të ndihmojnë në rikthimin e dashurisë së një njeriu që është i bindur se ai ka shkuar përgjithmonë.

1. Tabu në të kaluarën. Ende askush nuk ka qenë në gjendje të ringjallë dashurinë duke gërmuar në ankesat e së kaluarës, prej të cilave lindin pretendime të pashmangshme reciproke, kritika dhe akuza. Natyrisht, pa një analizë kompetente të gabimeve të kaluara, nuk do të ndodhë një të ardhme cilësisht e re. Megjithatë, një analizë e tillë është e përshtatshme vetëm deri në momentin kur historia e vjetër përfundon dhe një e re fillon me një fletë të re të zbrazët.

2. Një pauzë e dobishme. Çdo ndërprerje paraprihet nga grindjet dhe sqarimi i marrëdhënieve. Debriefing është shumë rraskapitës dhe thekson emocionet. Është e pamundur në këtë shtet që të marrë vendime të balancuara dhe të mençura për të ardhmen. Nëse njeriu është zhdukur, le të pushojë. Një reflektim është i nevojshëm për një kohë të preferuar. Mos e mërzitni me thirrje, mos merrni smskami, mos u përshtatni me vendimin, nëse nuk është pranuar ende dhe nuk vendoset. Përndjekja do ta bëjë atë të ndihet si një viktimë. Viktima, siç dihet, gjithmonë fluturon.
3. Dashuri për veten tuaj. Një grua, prej të cilës një njeri ka ikur, nuk mund të përballojë një depresion të zgjatur. Merrni kohë për vuajtje, me përthithjen e ëmbëlsirave, derdhjen e lotëve të hidhur dhe dëgjimin e kompozimeve sentimentale, dhe pastaj filloni procesin e "kryengritjes nga hiri". Përditësoni veshjet, hairstyle, formën dhe mendimet. Kini kujdes veten tuaj, mbushni me bukuri, gëzim dhe jetë. Nëse një burrë dëshiron të kthehet, atëherë vetëm tek një grua e lulëzuar, e ripërtërirë, e cila di se si ta duash dhe ta vlerësosh veten.

4. Sly "marketing". Kështu punon një person (sidomos një njeri), që ai dëshiron vetëm atë që është e paarritshme dhe misterioze. Bëhuni një subjekt kurioz për një njeri të dashur. Bëni një reklamë, intriguese. Lëreni të dashurin e dinë se drita nuk u bashkua me të, dhe një grua interesante, e bukur dhe e lirë si ju ka admirues. Me pakëndi le ta di se nuk do të takohet me një mik, por me një njeri të panjohur. Përgjigjuni pyetjeve në mënyrë të paqëndrueshme dhe me humor, ose heshtni misteriozisht.
5. Ndalo seksin. Thuaj lamtumirë idesë që një njeri mund të kthehet përmes shtratit. Nëse kjo do të ishte e vërtetë, atëherë seksi do ta mbante atë në mënyrë të vendosur pranë jush në një treshe të shkurtër deri në pleqëri. Ndaloni një iniciativë të ngjashme kur shfaqet një mundësi e tillë. Mos flirtohuni me një njeri sinqerisht dhe mos lejoni që ai të mendojë se jeni në dispozicion në thirrjen e tij të parë. Respekto veten, përndryshe seksi do të jetë arsyeja e vetme dhe afatshkurtër për t'u afruar me ju. Le të dëshirojë të të arrijë, siç ndodh me gra të reja, të dëshiruara.

6. Durimi! Dhe përsëri, durim! Çdo gjë merret vetëm nga ata që mund të presin. Kjo është një detyrë e vështirë, por ata që nuk heqin dorë nga duart para kohës marrin një shpërblim të mirë. Në asnjë rrethanë nuk duhet t'i tregoni njeriut se jeni i çmendur për ndarjen dhe të gatshëm t'i jepni shpirtit djallit për dashurinë e tij. Padurimi i grave bën që konsumatorët meshkuj të cilët presin që për vëmendjen e tyre gruaja do të paraqitet në një pjatë argjendi me një kufi blu. A keni nevojë për dikë që do të duhet të punojë gjithë jetën e tij, duke përmbushur rolin e burrave në marrëdhënie?