Një dëshirë e natyrshme për t'u bërë pronar i një lëkure të qetë të përdredhur rëndohet në gratë në pranverë. Është e kuptueshme - natyra zgjohet nga letargji, dhe mendimet për sezonin e ardhshëm të sarafanëve, pantallona të shkurtra dhe bikinis vizitohen me qëndrueshmëri të lakmueshme. Vërehet se gjatë kësaj periudhe, me shpejtësinë e ortekëve në internet, numri i kërkesave për dietat, ushtrimet dhe mënyrat për të hequr qafe celulitin rritet.
Oh, kjo celulitë! Në dekadën e fundit, lufta kundër saj ka fituar të njëjtën urgjencë si lufta kundër terrorizmit. Për atë që vetëm nuk janë të gatshëm përfaqësues të seksit të drejtë, nëse vetëm për të hequr qafe "lëvozhgë portokalli" në hips tuaj, duart dhe mollaqe! Dhe nuk mjafton të jesh i hollë, kështu që ky defekt kozmetik nuk do të të prekë me këmbët e saj të përafërt. Sepse celuliti është një sëmundje e lëkurës që prek shumicën e njerëzve, pavarësisht nga pesha. Pra, mos u shqetëso, duhet të veprosh.
Ndoshta metoda më e thjeshtë dhe më e zakonshme e luftimit të "lëvozhgës portokalli" është masazhi. Është efekt masazhi në zonat e dëmtuara nga celuliti që ndihmon në përmirësimin e qarkullimit të gjakut, i cili ushqen shtresën nënlëkurës me oksigjen dhe heq toksina. Qelizat që janë liruar prej tyre marrin ushqimin e duhur dhe lëkura rikthen elasticitetin. Rezultati i masazhit është veçanërisht i dukshëm, nëse është i veçantë, anti-celulitit. Natyrisht, tani në çdo sallon bukurie ekziston një specialist i cili zotëron teknikën e kryerjes së tij. Megjithatë, nëse nuk doni të shpenzoni para, ju keni kohë të lirë, dhe dëshirën për të sjellë lëkurën tuaj në mënyrë të patundur, ju mund të mësoni se si të bëni vetë një masazh kundër celulitit.
Po, madje edhe vetë-masazh në shtëpi, nëse është bërë siç duhet, jep një rezultat të mirë. Dhe në qoftë se ju zotëroni teknikën e aplikimit të kremave ose produkteve speciale - kavanoza, brushat, lugët ose mjalti - atëherë efekti do të jetë vetëm mrekullueshme. Nga rruga, efekti i masazhit anti-celulit zakonisht bëhet i dukshëm jo nga ditët e para, por vetëm pas 2-3 javësh. Dikush më vonë, në varësi të gjendjes së lëkurës, shkallën e dëmtimit të celulitit të saj dhe karakteristikat fiziologjike të trupit. Prandaj, në asnjë rast nuk duhet të jeni të zellshëm, duke shkaktuar plagë dhe ënjtje. Asnjë e mirë e tillë "efekte anësore" nuk do të rezultojë. Përkundrazi, rekomandohet masazh anti-celulit për t'u bërë me kujdes dhe me kujdes, dhe për disa sëmundje - për shembull, venat me variçe dhe sëmundjet e lëkurës - është kundërindikuar.
Baza e masazhit anti-celulit përbëhet nga stroking, gjurmimi, pinching, lëvizjet spanking dhe mbërthen. Kombinimet e tyre të verifikuara për çdo shkallë të celulitit në sasi të mëdha janë në dispozicion në internet dhe në raftet e librave. Gjëja kryesore nuk është që të mbyteni në këtë bollëk dhe me kujdes, me marrjen e mostrave, të zgjidhni variantin ideal për ju.
Është e nevojshme të mbani mend dhe disa rregulla themelore të masazhit anti-celulitit, sipas të parit të së cilës, duhet të filloni nga poshtë lart: nga këmbët në hips, mollaqe, stomaku dhe duart. Asnjëherë masazh për një kohë të gjatë (më shumë se një orë). Masazhimi i stomakut duhet të jetë jashtëzakonisht i kujdesshëm dhe vetëm lëvizjet e buta dhe të butë, dhe ijë, kofshët e brendshme dhe dele popliteale nuk mund të massaged.
Nëse vendosni për përdorimin e kremrave anti-celulitit ose produkteve të veçanta, së pari duhet të siguroheni që vetë nuk jeni të prirur për alergji. Që, për shembull, mjaltë, me të gjitha cilësitë mahnitëse dhe përfitimet e trupit - një alergjen e fortë. Prandaj, para se të aplikoni në zonën e dëmtuar të celulitit, kontrolloni se si do të perceptohet nga lëkura juaj, në një zonë të vogël - një dorë ose dore. Nëse pas një kohe nuk ka kruajtje ose skuqje, atëherë mund të përpiqeni të aplikoni mjaltin për masazh.
Industria kozmetike ofron një përzgjedhje të madhe të kremrave dhe vajrave anti-celulitit, që është, ju gjithmonë mund të zgjidhni atë që ju përshtatet. Një krem i veçantë forcon efektin anti-celulit të masazhit dhe rezultati mund të shihet edhe më herët se në 2 javë. Megjithatë, duhet të mbahet mend se përbërja e produkteve të tilla, si rregull, përfshin substanca që ndikojnë në mënyrë aktive në lëkurë dhe prandaj kremja duhet gjithashtu të zgjidhet me kujdes dhe të përpiqet të shmangë një reaksion alergjik.
Një kavanoz silikoni për masazh vakum dhe një furçë masazh mund të blihen në çdo farmaci. Nëse ndalet në furçë, atëherë zgjidhni me një shollë natyrale, por jo shumë të ngurtë - përqendrohuni në ndjeshmërinë e lëkurës suaj. Dhe mbani mend - me një masazh, furça dhe lëkura duhet të jenë vetëm të thata dhe procedura nuk duhet të zgjasë më shumë se 5 minuta.
Nëse zgjedhja juaj bie në një kavanoz, atëherë e dini se masazhi vakum është jashtëzakonisht i dobishëm dhe popullor. Në të cilën ju vetë do të bindeni. Ky vetëmasazh jep rezultate të shkëlqyera, të cilat nuk janë inferiore me rezultatet e masazhit të sallonit. Për të përmirësuar rrëshqitjen e kavanozit, duhet të përdorni një krem apo vaj që ju përshtatet, dhe vetë procedura duhet të bëhet rregullisht.
Nga rruga, plus për të vetë-masazh në kushtet e shtëpisë është e mundur për të marrë banja anti-celulitit me kripë deti dhe vajra esenciale. Kjo është një tjetër mënyrë e shkëlqyer për të luftuar celulitin. Kripë e detit duhet të shpërbëhet në ujë të ngrohtë, gjë që ndihmon shumë në largimin e toksinave nga lëkura. Dhe para se të shtoni një përzierje anti-celulitit të vajrave thelbësore në banjë, është e nevojshme që të ndizni mirë në një gotë qumësht. Dhe, mbani mend: kohëzgjatja e dushit të kripës është 15 minuta, dhe dush me vajra esenciale mund të marrë jo më shumë se 20.