Ajri që na merr në mushkëri është larg përsosmërisë, veçanërisht në zonat e mëdha metropolitane. Për shkak të kësaj, njerëzit shpesh ndryshojnë vendbanimin, vendin e punës, por masat e tilla kardinale nuk janë të disponueshme për të gjithë, por vetëm për njësitë. Por nëse nuk mund ta përmirësojmë ajrin në rrugë, atëherë brenda shtëpisë tonë është në fuqinë tonë. Si për të bërë ajër të pastër në apartament, ku ne të rritur fëmijët, fle, ha?
Si për të pastruar ajrin në apartament?
Larg nga pirja e duhanit
Pirja e duhanit është shkaku i një numri të madh sëmundjesh. Duhanpirësët dëmtojnë të afërmit dhe fqinjët e tyre. Dhe nëse ndaloni pirjen e duhanit, mund të pastroni ajrin e banesës nga tymi dhe të përmirësoni cilësinë e ajrit.
Ulja përdorimin e kimikateve
Kimikatet shtëpiake janë të dëmshme. Ne jemi të detyruar të përdorim kimikate shtëpiake për të bërë pastrimin në apartament, për të mbledhur leshin e kafshëve shtëpiake, për të pastruar pluhurin. Por sa më e fortë është era, aq më e rrezikshme është për shëndetin e njeriut, substancat më helmuese përhapen. Për trupin e njeriut, ato që janë pa erë janë të sigurta. Kjo vlen për avullues, ngjyra, ngjitëse, parfume, llak për flokët. Ata rëndojnë dhe ndotin ajrin që marrim frymë.
Leshi i kafshëve
Vështirësia kryesore me pastrimin është flokët e kafshëve, për shkak të kësaj sasia e pluhurit rritet dhe është e nevojshme të pastrohet më shpesh. Por vezullimi i kafshëve është shumë më i dëmshëm se leshi. Pjesët e këtij zbokth janë të mëdha dhe shkaktojnë sëmundje. Është e rrezikshme për sufferuesit e alergjisë që të kenë kafshë në shtëpi, ato janë kundërindikuar me zogj, macet, qen. Nëse keni një kafshë, ju duhet të lani duart pasi ta keni goditur atë. Kafshët duhet të mbahen larg nga dhoma gjumi, ajo nuk i përket aty ku je më së shumti i kohës dhe gjumit.
Mbani dritaret mbyllur
Në pluhurin e rrugës përmbajnë alergeneve të ndryshme dhe ozonit. Ata janë shumë në zonat industriale dhe qytete të mëdha. Për të mbrojtur veten nga ekspozimi ndaj pluhurit në rrugë, është më mirë të mbash dritaret në shtëpi të mbyllura. Vetëm periodikisht ju duhet të ventiloni dhe të hapni dritaret kur keni bërë pastrimin në banesë dhe ndjeni erë të kimikateve.
Luftimi i kërpudhave dhe mykut
Mould është kudo. Në vende të ngrohta, me lagështi, kolonitë e mëdha të mykut rriten në media ushqyese. Këto kërpudha prodhojnë toksina që veprojnë mbi njerëzit dhe mbi organizmat e gjallë toksik dhe depresiv. Nga kërpudhat dhe myku, ventilimi i mirë në banjo dhe në dhomë gjumi do të ndihmojë. Për ta bërë këtë, ju duhet të mbani një nivel të caktuar lagështie, rreth 40%. Mos abuzoni me humidifiers ajrit. Rritja e temperaturës dhe lagështia mund të çojë në ndërprerje të metabolizmit dhe një ekuilibër të transferimit të nxehtësisë.
Sobë dhe gaz
Stufat e gazit, ngrohja qendrore dhe radiatorët mbajnë një rrezik. Nëse ka një sobë me gaz në kuzhinë, atëherë ka shumë substanca të dëmshme në ajër që formohen kur digjet gaz. Kur gatuhen, formohen substanca që kanë substanca toksike. Për të zvogëluar dëmtimin nga sobë me gaz, ju duhet ta mbani ventilatorin të hapur ose më shpesh për të ventiluar kuzhinën. Dera e kuzhinës duhet të mbyllet gjatë përgatitjes së ushqimit, kapaku i instaluar do të tërheqë substanca toksike që lëshohen gjatë gatimit dhe tërheqin produktet e djegies.
Kultivimi i luleve
Për të krijuar një mikroklimë në shtëpi do të ndihmojë lule Është e nevojshme për të mbjellë rreth 5 bimë deri në një metra e gjysmë. Ne çdo ditë pirjen e një numri të madh të substancave të dëmshme, ato çojnë në sëmundje të ndryshme.
Nuk është gjithmonë e mundur për të ndryshuar punët ose për të lëvizur nga një zonë e pafavorshme. Por është mjaft e mundur të kujdesesh për ajrin e pastër dhe të pastrosh ajrin në shtëpinë tënde.