Sipas shkencëtarëve, interesi ynë në jetë, disponimi ynë varet nga proceset komplekse biokimike që ndodhin në trupin tonë. Nëse trupi ynë i mungon kimikatet e zakonshme, komponimet e caktuara, depresioni mund të vijë. Kjo sëmundje mund të korrigjohet me një pilulë. Por jo të gjitha tabletat na përfitojnë. Ata mund të shkaktojnë një efekt anësor. Ju mund ta zëvendësoni medikamentin me hudhër. Vetitë terapeutike të hudhrave janë se është në hudhër që substancat përmbahen që na ndihmojnë të mendojmë dhe të tonizojmë në mënyrë efektive. Me një mungesë të këtyre substancave në trupin tonë, truri ynë dhe sistemi nervor nuk mund të krijojnë impulset e nevojshme. Hudhra ndihmon në punën e sistemit tonë nervor.
Shkencëtarët kanë gjetur se hudhra është një nga bimët e pakta që përmbajnë squfur. Pothuajse 100 substanca që përmbajnë squfur janë në të. Squfuri është i rrezikshëm për trupin tonë në doza të mëdha, por në një sasi të vogël kjo është një forcë që jep jetë. Duke ngrënë, vetëm një karafil hudhër, ne do të marrim sasinë e nevojshme të sulfideve për trupin. Në produktet e tjera me origjinë bimore dhe shtazore, janë shumë pak ose aspak substanca që përmbajnë squfur. Pasojat më të mjerueshme mund të rezultojnë në mungesën e kësaj substance më të rëndësishme për trupin tonë. Hudhra gjithashtu përmban substanca të tilla si zinku, seleniumi, germaniumi, të cilat janë të domosdoshme për njerëzit. Ai na jep elemente që mbështesin aftësinë tonë për të menduar. Grupi optimal i elementeve kimik është marrë nga trupi ynë kur përdoret hudhra. Sistemi nervor është i rregulluar, vetëdija jonë, sjellja sjell në harmoni. Ndikon në organet e erës, në organet e shijes dhe në metabolizmin. Hudhra është gjithashtu një agjent baktericid dhe anti-inflamator.
Kur përdorim këtë fabrikë, thonë shkencëtarët, nevoja jonë për ushqim po ulet. Hudhra normalizon dietën tonë. Si rezultat, trupi ynë merr sa më shumë ushqim sa ka nevojë. Mos e humbni peshën në dëm të shëndetit, dhe është kjo bimë që na ndihmon për të humbur peshë.
Nëse vendosim të ndryshojmë mënyrën tonë të jetesës për të mirë, atëherë shpesh kemi një dëshirë për hudhër. Zakonisht ndodh me ata që përpiqen të ndalojnë të pijnë. Në këtë rast, për të bërë ngarkesa shtesë, trupi është rindërtuar në një mënyrë të re dhe ai ka nevojë për ndihmë hudhrash. Hudhra ndihmon në heqjen e infeksioneve, pastron mëlçinë, forcon zemrën dhe enët e gjakut dhe gjithashtu ndihmon në trajtimin e bronkeve dhe mushkërive. Kur përdorni hudhër, ju duhet ta dini masën, veçanërisht për pacientët që vuajnë nga sëmundjet e traktit gastrointestinal. Konsumi i rregullt i hudhërës redukton mundësinë e zhvillimit të shumë sëmundjeve që lidhen me rritjen e yndyrës në gjak: diabeti, kanceri, arterioskleroza, sëmundjet tromboembolike, sëmundjet koronare të zemrës. Dhe gjithashtu është asistenti më i mirë për gripin dhe të ftohtët.
Nëse keni një pjesë të tokës, ju mund të rriteni vetë hudhër. Rendimenti më i madh jep hudhër, mbjellë për dimër. Mbajeni atë, në kushtet tona, më të mirë nga dekada e tretë e shtatorit deri në dekadën e dytë të tetorit. Është shumë e rëndësishme që hudhra të zërë rrënjë përpara fillimit të motit të ftohtë. Nëse ai ka kohë për të dal, atëherë, si rregull, vdes në dimër. Vendi për mbjellje duhet të zgjidhet në mënyrë të tillë që uji të mos ngec në pranverë dhe në vjeshtë. Hudhra nuk mund të rritet në të njëjtin vend për të paktën 3 vjet. Sasi e njëjtë e kohës nuk mund të rritet pas qepës. Hudhra rritet mirë pas patate, bishtajore, lakër të hershëm. Thellësia e dhëmbëve të nënshkrimit është 5 centimetra. Rreth 40-50 karafil të hudhërve kërkohet për metër katror të krevatit.
Hudhra është me të vërtetë një perime unike. Falë shkencëtarëve, u zbulua se cilat janë vetitë terapeutike të hudhërës. Sidoqoftë, paraardhësit tanë e dinin këtë të vërtetë pa ndonjë hulumtim laboratorik. Mos e neglizhoni hudhër vetëm sepse është e hidhur dhe me një erë të pakëndshme. Për hir të bukurisë dhe shëndetit, mund të vuani pak!