Para se të bëni diçka, ju duhet të përcaktoni shkaqet dhe shtrirjen e problemit, "thotë konsulenti ynë. - Humbja e lehtë e flokëve -20-50 në ditë - konsiderohet norma. Humbja më intensive (deri në 100 qime në ditë) mund të shkaktohet nga përdorimi i një shampoje të papërshtatshme, përdorimi i shpeshtë i një tharëse flokësh dhe një vorbull, një ndryshim sezoni. Në këtë rast, do të ketë mjaft kujdes dhe procedurat e riparimit. Kujdesi i duhur nënkupton kryesisht përdorimin e agjentëve të posaçëm forcues. Nga rruga, kohët e fundit markë Vichy futur në tregun ukrainas një shampo të re për flokët e dobët, të brishtë, të dëmtuara Dercos Aminactif. Ai rikthen curls nga brenda, dhe nga jashtë. Nëse pas tre deri katër javë pas aplikimit të një shampo të veçantë nuk ndalet, ia vlen të merren masa më serioze. Si, në rast se humbisni më shumë se 100 qime në ditë. Një gjendje e tillë e ringlets tashmë mund të dëshmojë për shkeljet në trup. "
Pse flokët bien jashtë
Shfaqja e problemit më shpesh provokon:
1) çrregullime hormonale (sëmundje tiroide, trajtim i parregullt i sëmundjeve endokrine, kontraceptivë hormonal të zgjedhur në mënyrë të parregullt);
2) shtatzënia dhe lindja;
3) stres i fortë, i zgjatur;
4) përdorimi i zgjatur i barnave të caktuara (duke përfshirë ilaqet kundër depresionit);
Shkencërisht, humbja e flokëve quhet alopecia. Më e zakonshme e ashtuquajtura alopecia e përhapur - humbja uniforme e flokëve në të gjithë sipërfaqen e kokës. Kjo ndodh kur një numër i folikulave të flokëve për një arsye ose një tjetër shkon në një fazë pushimi dhe thjesht ndalon prodhimin e flokëve. Për fat të mirë, kjo formë e sëmundjes trajtohet mjaft lehtë dhe në mënyrë efektive. Përfshirja në shtëpi. Inna Gordaya thotë: "Për të ndaluar rënien, ju duhet të veproni në dy mënyra: për të forcuar rrënjët e flokëve dhe për të eleminuar mungesën e ushqyesve (një fenomen mjaft i zakonshëm me alopecia). Me këto detyra, një agjent i ri intensiv kundër humbjes së flokëve Dercos Aminexil SP94 nga Vichy. Një nga avantazhet e drogës është se efekti i aplikimit është i dukshëm pas dy javësh. Kjo është shumë e rëndësishme për njerëzit që luftojnë me humbje. Në fund të fundit, shumë njerëz braktisin trajtimin pa e parë rezultatin. Një Dercos Aminexil SP94 vepron shpejt, një person njofton shpejt përmirësimin, është caktuar të fitojë, vazhdon të marrë përgjegjësinë për procedurat - dhe në fund zgjidh me sukses problemin ".
Kur gjithçka është serioze
Risi është efektive në luftimin e formave të rënda të alopecisë. Megjithatë, në këto raste, një Dercos Aminexil SP94, si rregull, është i vogël - procedurat mjekësore shtesë janë të nevojshme. Mjekët i përshkruajnë ato tek njerëzit me alopecia fokale, në të cilën flokët bien jashtë, duke formuar pika të mprehta. Besohet se kjo provokon çrregullime imuniteti, trashëgimi, stres të rëndë dhe sëmundje të rënda, alopecia androgjenetike. Kjo është një nga format serioze të prolapsit. Në meshkuj, të gjitha fillon me alopecia parietal dhe frontal pjesë e kokës. Tek femrat - me hedhjen e flokëve në fushën e përzgjedhjes qendrore dhe në tempuj. Është vërtetuar se alopecia androgjenetike është shkaktuar nga patologjitë e trashëguara hormonale; forma anagenike e alopecisë difuzive, e cila zhvillohet si rezultat i rrezatimit ose helmimit kimik të rëndë. Në alopecia cicatricial, kur flokët nuk rriten në zonën e mbresë, e cila u shfaq për shkak të operacionit, traumës ose inflamacionit në kokës.
Përmirësimi i furnizimit me gjak
Rritja e flokëve varet nga furnizimi me gjak në lëkurën e kokës. Nëse është prishur, flokët e rinj nuk do të rriten. Si ta rregulloni situatën?
1) Bëni masazh manual. Procedura kryhet me gishta - në të njëjtën kohë për pesë minuta, dy herë në ditë, masazhon kokën; Bëni këtë edhe kur aplikoni shampo ose balsam ndërsa lani flokët. Masazh nuk rekomandohet për sëmundjet e hipertensionit dhe të kokës (duke përfshirë edhe kërpudhat).
2) Blej një massager të veçantë. Ndoshta ju keni kushtuar vëmendje masazherëve të reklamuar për kokën - pajisja me një dorezë dhe zë metalike, të dizajnuar për të dy masazhet e kokës dhe lehtësimin e stresit. Efekti i një pajisje të tillë me të vërtetë përmirëson furnizimin me gjak në lëkurën e kokës dhe mund të ndihmojë në luftën kundër humbjes së flokëve.
3) Praktikoni masazh-krehje. Çdo mëngjes dhe mbrëmje, kreh flokët 100 herë - në drejtime të ndryshme, duke mbuluar të gjitha sipërfaqet e kokës. Bëni procedurën në dritaren e hapur.
4) Aplikoni për procedurën e sallonit, gjatë së cilës kokës është prekur nga rryma speciale impuls. Ajo përmirëson ushqimin e folikulave të flokëve. Është e këshillueshme të shkosh një kurs prej 7-10 seancash.
Ndrysho dietën!
A është e mundur për të përmirësuar gjendjen e curls duke ndryshuar dietën e zakonshme? Ashtu si trupi si një e tërë, flokët e duan një mënyrë jetese të shëndetshme dhe të ushqyerit e duhur. Për bukurinë e tyre është e rëndësishme të merrni proteina shtazore, vitamina B dhe një shumëllojshmëri të elementëve gjurmë. Sigurohuni që të përfshini në dietën tuaj:
1) drithërat, veçanërisht drithërat;
2) produktet e qumështit të fermentuara;
3) bukë nga miell i plotitur, me krunde, nga kokrra të plota;
4) peshku yndyror detar: shkencëtarët gjermanë pohojnë se ata që hanë peshk dhe ushqim deti kanë më pak probleme me flokët sesa dashnorët e ushqimit yndyror, të skuqur dhe djegës;
5) mishi i kuq (të paktën një herë në javë) dhe shpezë, vezë, arra, fasule - këto produkte përmbajnë proteina dhe bakri, përgjegjës për rritjen dhe strukturën e flokëve;
6) Perimet e freskëta: janë të pasura me fibra, vitamina, minerale (vitamina A, të përmbajtura në karrota dhe perime të gjelbra, zvogëlon brishtësinë e flokëve, acid pantotenik, i cili është i pasur me lakër dhe fasule, mban shkëlqimin dhe butësinë);
7) vajra vegjetale që përmbajnë vitaminë E, e cila promovon restaurimin e flokëve;
8) frutat që rriten aty ku jetoni - mollët janë të përshtatshme, në të cilat ka shumë hekur;
8) 1,5-2 litra ujë në ditë.
9) flokët nuk pëlqejnë yndyrën, ushqimin e skuqur, me erëza, si dhe enët dhe pijet shumë të nxehta.
Përgatitja dhe shtatzënia
Çka nëse flokët fillojnë të bien pas lindjes së foshnjës? Pse ndodh kjo? Gjatë shtatzënisë, flokët zakonisht rriten dhe humbasin më pak. Por në fund të saj - në muajin e tretë apo të katërt pas lindjes së një fëmije - shumë gra venë në dukje rritjen e humbjes së flokëve. Zakonisht, kjo është shkaktuar nga ristrukturimi i sfondit hormonal në trup dhe kalon në mënyrë të pavarur pas një kohe. Por nëse flokët bien shumë, ju duhet të ktheheni te endokrinologu dhe të merrni teste për nivelin e hemoglobinës në gjak dhe funksionin e gjëndrës tiroide. Nëse shëndeti juaj është në rregull, mjeku do të rekomandojë të sigurt për ju dhe përgatitjet tuaja të fëmijëve dhe produktet e kujdesit të flokëve. Provoni mesoterapinë ("injeksione të bukurisë"). Kjo është gjithashtu një procedurë salloni (mikro-injektimi i vitaminave, mikroelementeve dhe ilaçeve që përmirësojnë furnizimin me gjak në lëkurën e kokës), që kryhet nga një kurs prej 10-12 procedurave me pushim në javë. Kryeni terapi molekulare. Ky është një mënyrë mjaft e re për të luftuar humbjen e flokëve, bazuar në futjen në kokën e molekulave të substancave aktive. Udhëheqësi në këtë drejtim është markë kozmetike Vichy dhe përgatitja e saj Dercos Aminexil SP94 me molekulën e patentuar SP94, e shpikur për të eliminuar shqetësimet në ushqimin e rrënjëve të flokëve në alopecia.
Vetëm paqe!
Zakonisht, humbja e flokëve fillon një muaj, tre, apo edhe gjashtë muaj pas veprimit të faktorit të pafavorshëm. Për shembull, maj ju përjetuat shumë stres, dhe në fund të gushtit, curls filluan të thin out. Shumë larg jo të gjithë do të vijnë në mendje për të lidhen këto dy momente. Pra, para se të beni panik, duke marrë parasysh flokët e mbetur në jastëk, përpiquni të mbani mend se çfarë ka ndodhur me ju dhe trupin tuaj disa kohë më parë. Flokët janë restauruar mjaft kohë. Mos mendoni se të gjitha përpjekjet janë të kota, nëse në dy javë në krehër, ka ende shumë flokë. Prej momentit të fillimit të kursit të trajtimit, duhet të kalojë një minimum prej një muaj e gjysmë. Nga rruga, mos kini frikë në këtë kohë për të krehër: flokët, mbledhur për të lënë ju, do të bie jashtë gjithsesi. Por, natyrisht, të zellshëm me krehër nuk mund. Një tjetër këshillë e rëndësishme - përpiquni të merrni kontrollin e emocioneve. Edhe nëse në rastin tuaj, hedhja e flokëve nuk shoqërohet me situata stresuese, rivendosja e trupit ka nevojë për paqe mendore. Përgatituni për pozitive, më shpesh bëni gjërat tuaja të preferuara, përpiquni t'i kushtoni më pak vëmendje problemeve të vogla në punë, të shpenzoni më shumë kohë në ajër të pastër dhe të gjiteni sa duhet.
Tabu gjatë trajtimit
Për të mbuluar flokët shpejt, përpiquni sa më pak të jetë e mundur për t'i plagosur ato: refuzoni për njëfarë kohe përdorimin e një tharëse flokësh dhe stylers, mos bëni hairstyles komplekse me napes, bishtalec të ngushtë dhe tufat, mos merrni curls në bisht. Tani ju duhet të ecni sa më shpesh të jetë e mundur me flokë të lirshme. Penki, xhel dhe llaqe janë gjithashtu më të mirë të fshehura në dollap me kyç - pa marrë parasysh se sa i kursyer mjetet moderne të styling, ata ende i lëndojnë flokët. Ashtu si klipet e flokëve të ndryshëm, hoops, bandages. Gjatë terapisë së rimëkëmbjes, ju nuk mund të bëni dietë. Po, dhe rregulloni ditët e shkarkimit që ju nevojiten sa më pak të jetë e mundur. Mbani gjurmët e nivelit të lagështisë në apartament dhe në zyrë - në dhomat e nxehta kanë kohë të vështira. Gjithashtu është me vlerë të blesh një llak hidratues për curls ose përdorimin e ujit të zakonshëm termal (spërkateni atë rreth kokës). Mos harroni të ajrit dhoma - flokët tuaj ka nevojë për oksigjen. Për të përcaktuar gjendjen e flokëve dhe atë që u mungon, testet e veçanta ndihmojnë.
Për diagnozën, mjeku mund të sugjerojë që të bëni:
1) Analiza e mikroelementeve të flokëve
Me ndihmën e saj, ju do të gjeni se çfarë vitamina, mikro- dhe macronutriente mungojnë në trup, dhe kështu në kokën dhe flokët. Si rezultat i hulumtimit, do t'ju jepet një tabletë në të cilën do të pikturohet prezenca dhe mungesa e ushqyesve të rëndësishëm në qeliza. Nga rruga, ky ekzaminim rekomandohet jo vetëm për të diagnostikuar unazoret, - analizat e mikroelementeve të flokëve ndihmojnë në vlerësimin e gjendjes së organizmit në përgjithësi;
2) Diagnoza microvideo e kokës
Duke respektuar imazhin që rezulton, mjeku tërheq një përfundim rreth furnizimit me gjak të llamba dhe shqetësimeve në strukturën e shufrave të flokëve. Kjo analizë ndihmon doktorin të përcaktojë shtrirjen e pasojave. Mjeku merr rreth 50 qime, të cilat ai e shqyrton nën një mikroskop.