Dëshira për të qenë e shëndetshme është e natyrshme në çdo person, sepse asnjë prosperitet material nuk mund të krahasohet me fizikën. Por shëndeti për burrat dhe gratë ka koncepte krejtësisht të ndryshme. Gjinekologjia, si dhe mamologjia, është shumë larg nga të kuptuarit e burrave. Sëmundjet më të shpeshta të grave në gjinekologji - tema e artikullit tonë të sotëm.
Natyra i ka vënë grave një detyrë të vështirë - lindjes së fëmijëve, nga ky pozicion është e nevojshme të analizohen sëmundjet e grave dhe kjo qasje mund ta lehtësojë shumë trajtimin e tyre.
Meqenëse gratë shpesh nuk shkojnë për të parë një gjinekolog në manifestimet e para të sëmundjes, vlen të njihen disa simptoma në të cilat është e nevojshme të ndërmerren masa shtesë për të mbajtur një gjendje normale shëndetësore.
Jeta seksuale e hershme tërheq inflamimin e organeve gjenitale dhe sëmundjeve infektive, lindjet e hershme mund të dobësojnë trupin dhe prishin ciklin menstrual.
Por mos kini frikë, jo aq keq, shumë gra jetojnë me lumturi, pa ditur problemet, lindin fëmijë dhe i ngrenë në një moshë shumë të vjetër. Pra, le të shqyrtojmë karakteristikat kryesore të shëndetit të grave:
Organet gjenitale sinjalizojnë një shkelje të ciklit menstrual dhe dhimbjen në bark të poshtëm, shkarkimin e pazakontë ose mungesën e shkarkimit normal. Shumë gra nuk e dinë se shkaku i parregullsive menstruale mund të jetë një dietë e intensifikuar ose stres i tepruar fizik, hipotermi ose avari nervor. Jeta e rregullt seksuale stabilizon ciklin menstrual, mospërdorimi është shkaku i nervozës së tepruar.
Simptomat e dhimbjes, kruajtje në organet gjenitale mund të lindin kur veshur veshje të ngushta nga sintetika, me një mbidozë të antibiotikëve dhe disa barna të forta dhe mund të jetë pasojë e higjienës së dobët. Por kjo nuk është e gjitha. Mos u habitni, por stresi dhe prishja nervore shpesh çojnë në sëmundje të ndryshme gjinekologjike.
Shkarkimi nga vagina, në varësi të ngjyrës dhe intensitetit, erë dhe simptoma shoqëruese të dhimbjes, mund të nënkuptojë gjëra krejtësisht të ndryshme. Për shembull, shkarkimi i bardhë në disa gra mund të jetë normal, të tjerët janë një shenjë e inflamacionit ovarian ose fibromimima. Ajo duhet të alarmohet nga një rritje në temperaturën e trupit në 37-37.5, e cila karakterizon procesin e fshehtë inflamator.
Mënyra më e lehtë për të shkuar tek një gjinekolog, në disa raste kur dihet se shkaku i sëmundjes është i mjaftueshëm për të kryer disa procedura me ndihmën e bimëve medicinale dhe gjithçka do të jetë në rregull.
Sigurisht, gratë shtatzëna duhet t'u kushtojnë vëmendje të veçantë shëndetit të tyre. Ndryshimet biologjike në trup harmonizohen me zhvillimin e fetusit dhe ruajtjen e jetës së nënës, marrëdhënia amë-fëmija është aq e madhe sa nervoziteti, edhe në periudhën fillestare, mund të krijojë devijime në organizmin e ri.
Shenjat e para të shtatzënisë në pothuajse të gjitha gratë, përveç disa, është përzierja, e quajtur toksikoza. Kjo periudhë mund të zgjasë nga disa javë në disa muaj, por, në shumicën e rasteve, pas tre muajve të shtatzënisë, nauzea kalon. Në këtë kohë, çaji limoni ose melisa mund të ndihmojë. Melissa rekomandohet jo vetëm për toksikozë, por edhe për nevoja dhe dhimbje në traktin gastrointestinal, kapsllëk kronik.
Faza tjetër e shtatzënisë është rritja e oreksit dhe rritja në peshë e nënës së ardhshme. Ndezja e parë e dukshme e fëmijës së fëmijës ndihet zakonisht në gjysmën e kohës - rreth 4.5 muaj. Një bark në rritje mund të shkaktojë bezdi të mëtejshme, por a është kjo në përpjesëtim me pritjen e gëzueshme të një fëmije?
Pas 6-7 muajsh, mund të ketë ënjtje të këmbëve, të karakterizuara nga qarkullimi i dobët i gjakut, ju duhet të lëvizni më shumë pa tendosje fizike. Si një diuretik, rekomandohet infuzion i bearberry.
Ajri i freskët ka një efekt shumë pozitiv në zhvillimin e fetusit, dhe në dietë duhet të përmbahen në një dietë të moderuar - më shumë fruta dhe më pak yndyrë dhe miell.
Mbajtja e duhur siguron punë të lehtë.
Pas lindjes, në rast të ushqyerjes me gji, të ushqyerit dhe ndjenjat tuaja do të ndikojnë në mënyrë indirekte në shëndetin dhe sjelljen e foshnjës, secili duke qarë ka një shkak të caktuar. Për të ruajtur shëndetin e mirë, ndiqni rekomandimet e mjekut tuaj.
Në çdo moshë dhe situata të ndryshme jetësore, përpiquni të dëgjoni trupin tuaj, mbajeni të pastër, fizikisht dhe shpirtërisht, dhe kjo do t'ju bëjë të lumtur me shëndet të mirë.