Sallatë me panxhar, mollë dhe rrikë Salads perime janë shumë të dobishme për trupin. Ata janë të dëshirueshëm gjatë gjithë vitit, pasi ato kontribuojnë në tretje. Sallatat e tilla nxisin oreksin, furnizojnë trupin me vitaminat, fibrat, kripërat minerale të nevojshme. Salcat për sallatë jo vetëm që përmirësojnë shijen e saj, por edhe mbështjellin perimet me një film të hollë yndyre. Kjo mbron vitaminat nga efektet e oksigjenit.
përbërësit:- Panxhar 300 g
- Apple 1 pc.
- Krem kosi 50 g
- Pluhur kanelle 3 g
- Rrënjë rrikë 10 g
- Kripë 2 majë
- Sheqeri 3 g
- Hapi 1 Për të përgatitur një sallatë ne kemi nevojë për një panxhar të zier, mollë e ëmbël dhe të thartë, kokosit, kanellë, rrikë, kripë, sheqer.
- Hapi 2 Pritini mollën dhe prerë në copa të vogla.
- Hapi 3 Rrikë hekuri imët.
- Hapi 4 Mix krem, kripë, sheqer, kanellë për salcën.
- Hapi 5 Zgarë panxhar në një rende të madhe.
- Hapi 6 Mix mollë, salcë, panxhar.
- Hapi 7 Para se të shërbeni, dekoroj sallatën me perime majdanoz.