Si të mos "hahet" nga rutina e punëve të brendshme?
Jeta është shumë e shkurtër, fluturimi i saj është kaq ekstravagant, por keni aq shumë për të bërë! Veçanërisht fyese, kur ju duhet të kaloni shumë kohë në ditë, të përsëritura çdo ditë, detyrat e shtëpisë pa fund. Sipas ekspertëve, pjesa e tretë e kohës sonë të punës nuk është e shpenzuar në mënyrë racionale, dhe jo vetëm në punë, por edhe në jetën e përditshme. Dhe pastaj ne vetë i fajtojmë rrethanat në faktin se ne nuk jemi në gjendje të organizojmë detyrat e shtëpisë dhe gjithçka është në kohë. A mund të prishet kjo model? Rezulton se kjo është mjaft brenda fuqisë sonë. Çfarë nevojitet për këtë?
Është e thjeshtë - filloni të planifikoni çdo ditë tuaj. Trajoni veten për të filluar planifikimin e aktiviteteve tuaja të ardhshme. Bëni një plan të fletë mashtrimi. Kjo do të marrë pak kohë dhe efektiviteti që do të merrni nga veprimet e planifikuara padyshim do të jetë i lartë. Pyesni veten një pyetje të thjeshtë: "Ku shkon koha ime?" "Ka shumë të ngjarë që shumica e kohës u shpenzua nga ju për të parë emisionet televizive dhe emisionet tuaja të preferuara, për të biseduar me miqtë tuaj në telefon ose për të komunikuar në një rrjet social. Mos ndërhyni për të vënë gjërat në rregull në këtë fushë. Pse të mos filloni të shikoni vetëm filma me cilësi të lartë dhe të mbani një transmetim kuptimplotë? Dhe komunikimi në telefon zëvendësohet në mënyrë të përkryer nga takimet me një mik gjatë fundjavave në një kafene.
Komunikimi me fëmijët.
Nënat e përdorura vazhdimisht shpesh ankohen: "Ku mund të gjejmë kohë për një fëmijë? "Nëse jeni të shqetësuar se i kushtoni shumë pak vëmendje fëmijëve për shkak të orarit të zënë, ju përgëzoni veten. Para së gjithash, kjo do të thotë që je një nënë e mrekullueshme. Tjetra, thjesht mos e humbisni kohën në vetë-flamur, por më tepër përdorni një të vërtetë të thjeshtë - nuk është e rëndësishme shuma e komunikimit me fëmijën, por cilësia e tij. Edhe pasi kaloni një orë me fëmijën, mund të zgjidhni shumë probleme të ngutshme arsimore. Të gjitha këto probleme nuk janë në mungesë të kohës, por në faktin që ju nuk e dini se si ta përdorni në mënyrë efektive për të organizuar biznes dhe për të mos u futur në to.
Gatim.
Pastaj vjen pyetja e gatimit. Pra, sa kohë keni shpenzuar për gatim? Pa marrë parasysh se si kuzhina juaj është e pajisur me të gjitha pajisjet e nevojshme shtëpiake, ju kaloni shumë kohë në të. Prandaj, kjo çështje duhet të merret parasysh.
Nuk është e nevojshme (dhe nuk ka gjasa që të keni sukses) ta vendosni gjithë familjen tuaj në një ushqim të dëmtuar me produkte gjysmë të gatshme ose në dietë. Natyrisht jo! Mos harroni: është më mirë të kaloni në kuzhinë disa orë në 3-4 ditë se sa të mbilleni për orë të tëra çdo ditë. Preferojnë të përgatisin ushqime në pjesë të mëdha. Përgatitni atë që më vonë do të duhet vetëm për t'u ngrohur - dhe ushqimi është gati. Pjata të tilla si rrotullat e lakrës, cutlets, zarzavate, pilaf, qofte kur ngrohni nuk do të humbasin cilësitë e tyre të dobishme dhe shije, dhe ju do të kurseni shumë kohë. Mundohuni gjithashtu në të njëjtën mbrëmje të nalepit shumë dumplings ose vareniki, piqem pancakes të ndryshme me mbushje të ndryshme dhe vetëm të ngrirë. Këto produkte ruhen në mënyrë të përkryer në frigorifer. Pra, vetëm një mbrëmje e kaluar në kuzhinë mund t'ju shpëtojë jo vetëm nga pyetja e vazhdueshme "çfarë të gatuaj? ", Por edhe nga nevoja rutinore për gatim çdo ditë.
Pastrimi i apartamenteve.
Shumë gra preferojnë të bëjnë të gjitha punët e shtëpisë vetë. Ata thjesht harrojnë se fëmijët dhe burri janë anëtarë të barabartë të familjes. Vetëm ndani disa prej shqetësimeve tuaja me ta. Kërkojuni atyre të ju ndihmojnë të lani enët, të pastroni pluhurin, të hiqni plehrat, të lani lule, të ecni qenin, të lani dyshemenë etj. Për më tepër, pasi puna në shtëpi për fëmijët që nga mosha pesëvjeçare është gjithashtu një vendim i detyrës arsimore.
Dhe ç'të themi për burrin? Nëse ai nuk bën asgjë në shtëpi, përveç përgjegjësive të tij mashkullore - ju vetëm e prishur atë, kjo është faji juaj. Le të ketë mundësinë për të treguar aftësitë e tij. Përveç kësaj, duke punuar së bashku në shtëpi jo vetëm që do të ndihmojë në kursimin e kohës, por do të rrisë disponimin, do të mbledhë edhe më shumë marrëdhënie familjare, t'ju mësojë të vlerësoni kontributin e secilit anëtar të familjes në një kauzë të përbashkët. Gratë e bukura, është kaq e rëndësishme për ne që të çmojmë veten, të vlerësojmë kohën, të lirojmë! Bëni gjithçka në mënyrë racionale, kështu që ju nuk duhet të thërrisni përsëri dhe përsëri: "Unë e urrej punën rreth shtëpisë - kjo rutinë dhe detyrim i vazhdueshëm! "