Së pari shkoi!
Prolaktina është në mashkull dhe në trupin femëror. Por për momentin ne jemi të interesuar për këtë të fundit. Ose më mirë, funksionet që hormon kryen në të. Si ndikon në formimin e qumështit të gjirit dhe nëse është e mundur që ta detyrojë atë të punojë më shumë me raste? Për ta bërë këtë, ju duhet të kuptoni të gjitha tiparet e prodhimit të prolaktinës. Në një shtet ku nëna nuk ushqen foshnjën e saj me një gji, ky hormon në trupin e saj është shumë i vogël. Është e nevojshme të lidhni fëmijën në gji - dhe pas pak minutash sasia e prolaktinës rritet në mënyrë dramatike. Në kohë të ndryshme të ditës, intensiteti i formimit të prolaktin ndryshon. Natyra është e rregulluar në mënyrë që shumica e hormoneve të lirohen nga ora 3 deri në orën 8 (natyrisht, nëse fëmija në atë kohë ha nga gjiri). Duke shfaqur disa minuta pas fillimit të gjirit, prolaktina formon qumësht vetëm pas disa orësh. Ne nxjerrim konkluzione! Në mënyrë që të zhvillohet prolaktina, foshnja duhet të aplikohet sa më shpesh në gjoks. Sidomos gjatë natës! Përveç kësaj, ju duhet të monitoroni nëse foshnja është duke marrë thithin saktë. Pra, gjithçka për rrjedhën e qumështit është e gatshme. Tani ju duhet të filloni procesin e përzgjedhjes. Për këtë, një tjetër hormon, oxytocin, është përgjegjës.
Nën numrin e dytë
Së bashku me Prolaktin pas fillimit të gjirit, gjithashtu ndahen oksitocina, detyra e së cilës është të "përparojë" qumështin përgjatë kanalit dhe të prerë qelizat rreth lobeve të gjirit. Duket se këtu nuk mund të ketë ndonjë vështirësi. Pa marrë parasysh se si është! Oksitocin është një hormon, shumë i butë në qarkullim. Në numrin e saj ndikon jo vetëm fiziologjinë e grave, por edhe mendimet, ndjenjat dhe emocionet e saj. Shpesh ato kontribuojnë në lirimin e hormonit. Por ata gjithashtu mund ta parandalojnë këtë. Mami tronditi dashurinë për fëmijën? Pastaj gjëndra e saj e hipofizës fillon të prodhojë oksitocinë. Në këtë moment, gruaja ndjen "duke shpërthyer" në gjoks, të ashtuquajturën valë. Mund të themi se sasia e qumështit është një lloj matës i madhësisë së dashurisë së nënës për fëmijën. A kërkon nëna të ushqehet me gji? Prodhohet oksidini, që do të thotë se qumështi do të jetë në dispozicion! A ka shumë qumësht? Kjo nuk do të thotë se nuk ju pëlqen crumbs. Vetëm lodhja tejkalonte ndjenjat e butë. Keni një pushim! Dhe përpiquni të mendoni pozitivisht, sepse emocionet negative parandalojnë laktacion:
- ankthi dhe frika;
- dhimbje (sidomos ajo që një grua përjeton gjatë ushqyerjes);
- siklet dhe turp;
- mosgatishmëria për të ushqyer gji;
- Besimi i mamës se ajo është "jo-qumështore";
- një ndjenjë e varësisë së plotë ndaj fëmijës.
Mami është pozitiv dhe i sigurt në aftësinë e saj për të ushqyer me gji, si dhe nevojën për ushqim natyror për foshnjën? Qumështi vjen dhe qëndron mirë. Dyshime rreth mundësisë së dhënies së gjirit? Përvojat e saj mund të jenë një pengesë për formimin e laktacionit të mirë. Këtu janë çështje të tilla delikate ... Përndryshe, në disa gra, procesi është aq "i lidhur" me fëmijën që nuk mund të shprehin një rënie me ndihmën e një pompë gjiri. Por ata ushqehen në mënyrë të sigurtë me gjoksin e thërrmijës. Të gjitha sepse një shishe plastike dhe mungesa e një fëmije aty pranë nuk e nxisin hipofizën për të prodhuar oksitocinë. Por ia vlen të marrësh pak në duart tuaja - dhe po vjen qumështi. A mendoni se keni pak qumësht? Analizo vetën! Me çfarë mendoni të jetoni, çfarë ndjeheni në lidhje me thërrimet, a po bartni barrën e dhënies së gjirit? Nëse po, ne ju këshillojmë që të ndryshoni qëndrimin tuaj.
A ka ndonjë problem?
Ju bëni çdo përpjekje, por qumështi është më pak. A është vërtet e humbur? Sipas statistikave, vetëm 3% e grave që dyshojnë në probleme me laktacion kanë një mungesë reale të qumështit. Ndoshta, shumë prej tyre do të duhet të ndalojnë luftimet për ushqim natyral. Mjerisht, kjo është fiziologjia e trupit të tyre ... Në 55% të rasteve, mungesa e qumështit është e përkohshme. Arsyeja për procesin e organizuar në mënyrë të paligjshme të ushqimit. Këtu pediatri ose këshilltari për ushqimin kraharor do të ndihmojë. Në 42% të rasteve, ekziston një mungesë e rreme e qumështit, që është, në fakt, i mungon. Si e dini nëse fëmija po ha mjaftueshëm? Është e thjeshtë: numëroni sa herë shkon pak në ditë (duke supozuar se ai nuk merr asgjë, përveç qumështit). Me lactation normale, kjo duhet të ndodhë të paktën 8 herë, idealisht 10-12 herë ose më shumë. Nëse fëmija urinon më pak, atëherë nevojiten masa urgjente për të rritur sasinë e qumështit. Disa fëmijë kanë edhe për të ushqyer!
Toolkit
Farmakologët modernë nuk kanë shpikur ndonjë pilula të mrekullueshme për të stimuluar laktacion. Dhe nuk është çudi: ne kujtojmë se mekanizmi kryesor i shkaktuar është në mendjen e nënës. Ende ka mjete që konsiderohen të jenë ndihmëtarë të mirë në prodhimin e qumështit. Midis tyre, vendi kryesor është i pushtuar nga fito-çaj. Dhe pastaj lind pyetja: çfarë saktësisht ndihmon? Përbërja ose ndjesitë që nëna merr duke pirë një pije aromatike, dhe pastaj duke shijuar lëngun e ngrohtë në një atmosferë të këndshme dashurie për të voglin e saj. Por kjo nuk është aspak e rëndësishme. Really? Gjëja kryesore që punon! Tani e dimë se si shfaqet qumështi i nënës, çfarë duhet të shfaqet.