Veprimi i banjës së rërës
Rërë është bërë me rërë, e cila ka një madhësi gruri prej dy ose tre milimetra, në sajë të së cilës sigurohet një përçueshmëri e madhe termike. Në formë të ngrohtë, rrafshi në mënyrë uniforme mbështjell tërë trupin, duke siguruar një efekt të dobishëm për dhimbje dhe spazma, përveç që ka një efekt mekanike përveç termike.
Plus, çdo gjë, ai menjëherë thith djersën e nxjerrë nga lëkura, që largon shumë toksina nga trupi, gjë që e bën procedurën termike më të lehtë, zvogëlon efektin e temperaturave të larta, të cilat ndikojnë në lëkurë dhe ka një mbrojtje kundër mbinxehjes.
Temperatura e rërës drejtpërdrejt në afërsi të lëkurës është 37 gradë, por në krye të një temperature që është një rend i magnitudë më i lartë. Djersitje e fortë e pacientit është shkaktuar nga higroskopia dhe rezistenca ndaj nxehtësisë, për shkak të të cilave aktivizohet qarkullimi i gjakut dhe limfatike i të gjithë organizmit. Efekti terapeutik që ndodh në këtë moment është i ngjashëm me efektin e ujit, baltës dhe banjot e ajrit të nxehtë.
Efekti është presioni mekanik mbi lëkurën nga rëra, duke prekur enët e sapolindura dhe limfatike - ndodh një masazh i butë i lëkurës dhe nervat e lëkurës janë të inatosur.
Temperatura gjatë kësaj procedure rritet për 0,6 gradë, presioni i gjakut është rreth 30 mm, pulsimi përshpejton diku për 12 goditje, prandaj frymëmarrja bëhet më e shpejtë. Nëse temperatura e një dushi të tillë është rreth 50 gradë, pesha humbet me rreth 0.5 kilogramë në vetëm një seancë.
Kakuzhe vërtetoi se kjo procedurë normalizon funksionin e veshkave duke hequr rrjedhjen e gjakut, rrit djersitje të bollshme, stimulon oksidimin dhe shkëmbimin e azotit në trup, ushtron një efekt analgjezik dhe qetësues në trup.
Trajtimi i rërës
Është e këshillueshme për të marrë një sanduiç çdo ditë të tjera, rreth 15-17 procedura duhet të përfshihen në kurs. Në plazh për këtë ju duhet të vijnë në pasdite, atëherë, kur rëra ngroh deri në 50 gradë. Dushin e rërës duhet të merret në një temperaturë ajri midis 17 dhe 21 gradë. Është e rëndësishme të mbani mend se sandboxu i lagësht është i përshtatshëm për trajtim. Dhe lëkura e trupit duhet të jetë absolutisht e thatë.
Para se të vazhdoni procedurën, përgatitni një shtrat për veten tuaj, në mënyrë që përmasat e buzës tuaj me lartësinë tuaj të jenë rreth dy metra. Duhet të qëndrosh në shpinë, kështu që koka jote është një hije nga ombrella. Ai që do t'ju ndihmojë në këtë, duhet të ju shoshë me rërë, trashësia e shtresës duhet të jetë rreth pesë centimetra, por në bark këtë shtresë nuk duhet të jetë më shumë se dy centimetra. Koka dhe zona e zemrës nuk rekomandohet të bien në gjumë.
Për të shmangur goditjen e nxehtësisë, vendosni një shtresë të palosur nën kokë, vendosni një shami në ballë, i cili duhet të laget periodikisht me ujë të ftohtë. Koha e një sesioni të tillë nuk duhet të jetë më shumë se gjysmë ore. Menjëherë pas përfundimit të trajtimit, është e nevojshme të pihet me ujë të ngrohtë ose ujë të rrjedhshëm, të uleni për gjysmë ore në hije, duke pirë disa pije të ftohtë. Dhe vetëm atëherë do të jetë e mundur të notosh dhe të bëj banja dielli. Por në qoftë se vëreni se gjendja juaj u përkeqësua gjatë procedurave, ka pasur një palpitim, mos e vazhdoni trajtimin me banjot me rërë. Në këtë rast, duhet të vendosni një ftohje të ftohtë në kokë dhe në gjoks.
Terapia mund të përdoret gjithashtu në institucionet mjekësore, ku banjot e mbushura me rërë terapeutike do të nxehen nga ngrohje elektrike. Takia, sidomos në dimër, ju mund të organizoni në shtëpi. Për ta bërë këtë, keni nevojë për një rërë, para-derdhur në pouches pambuku, të ngrohtë në furrë. Pastaj ata do të vënë në lëkurën e tyre për tridhjetë dhe do të mbulojnë veten me një batanije të ngrohtë.
Indikacionet për trajtim me psamoterapinë
Banja e rërës ka një efekt shumë të butë në trup, për shkak të të cilit ato mund të aplikohen edhe tek fëmijët e moshës mbi tre vjeç dhe në moshë të avancuar.Ata mund të përdoren edhe kur ka kundërindikacione për marrjen e terapisë me baltë.Vdekjet kardiovaskulare gjithashtu nuk kanë contraindikacione në trajtimin e peripodial banjot. Shumë i dobishëm janë këto procedura për sëmundjet e mëposhtme: prania e lodhjes kronike, diatezës eksuduese, sëmundjeve të ndryshme të përbashkët, organeve të frymëmarrjes, periferisë së sistemit nervor, pranisë së rakitave dhe poliomielitit, sëmundjeve gjinekologjike dhe peshës së tepërt.
Një dush dhe efekt i madh do të sjellë një dush të tillë me rakit. Rezultati i kësaj procedure do të jetë një rrezitje e lëkurës, shenjat e anemisë, shqetësimet e stomakut do të zhduken dhe forca muskulore do të rritet.
Ka kundërindikacione
- Neoplazmë malinje ose beninje, madje edhe dyshimi për praninë e tyre është e rëndësishme.
- Forma aktive e tuberkulozit.
- Gjakderdhja dhe qarkullimi i pamjaftueshëm i gjakut.
- Atherosclerosis në formë të theksuar.
- Konvulime epileptike.
- Krizat hipertensive.
- Sëmundjet e zemrës.
- Fibroids mitrës, endometrioza, mastopati, dështimet hormonale të çdo lloji.
- Tre ditë para fillimit, tre ditë pas, dhe gjatë menstruacioneve.
- Përkeqësime të sëmundjeve. Procedurat mund të përshkruhen vetëm gjatë periudhave të faljes.
Rërë terapeutikë të nxehtë
Çdokush ka një pronë unike të thithjes së nxehtësisë dhe sigurisë së saj. Është e mundur të zhvillohet terapia e sesionit në breg të detit të nxehtë. Nëse një trajtim i tillë përdoret në një institucion të kujdesit shëndetësor, atëherë një trajtim i tillë do të kryhet në një kompleks, pra duke alternuar atë me balneoterapi të tjerë.
Tradicionalisht, trajtime të tilla kryhen në brigjet e deteve të ngrohta jugore. Që nga fundi i shekullit të 19-të dhe në vendpushimet e Detit Baltik, kjo terapi është zbatuar. Praktikoni atë dhe larg nga bregu i detit. Në Gjermani, për shembull, klinika të tilla me rërë, të cilat ndezen artificialisht, janë rregulluar kudo.