Nëse zbulon se jeni tashmë shtatzënë, atëherë ju keni disa muaj përpara për t'u përgatitur për lindjen e një fëmije të shëndetshëm. Është gjithashtu e nevojshme që të nënshtrohen një ankete, të bisedoni me mjekët, me prindërit e tjerë që mund të ndajnë përvojat e tyre, të bëjnë ndryshime në stilin e tyre të jetesës, për shembull, të lënë duhanin dhe kështu me radhë. Megjithatë, është më mirë kur shtatzënia është planifikuar paraprakisht dhe është menduar. Por gjendja më e rëndësishme është shëndeti dhe mënyra e duhur e jetës së prindërve në konceptimin e fëmijës dhe për gruan - dhe gjatë shtatëzanisë, kur mbante fëmijën.
Është e vështirë të diskutohet me faktin se prindërit e shëndetshëm kanë më shumë shanse për të lindur një fëmijë të shëndetshëm. Planifikimi dhe përgatitja për programet e shtatzënisë janë ndër më të lartat në botë. Pra, për të siguruar një kurs të favorshëm të shtatzënisë dhe lindjes së fëmijës, është e nevojshme që t'i nënshtrohen një ekzaminimi gjithëpërfshirës së bashku me bashkëshortin, së paku tre muaj përpara shtatzënisë së planifikuar. Ju duhet të udhëheqni një mënyrë jetese të shëndetshme: hani mirë, mbrohuni nga sëmundjet, ndaloni pirjen e duhanit dhe kështu me radhë. Kur ka ardhur shtatzënia, është e nevojshme që menjëherë të regjistroheni me mjekun, si dhe të zbatoni rekomandimet e tij.
Në vendet e zhvilluara çiftet i nënshtrohen një ekzaminimi mjekësor edhe para martesës, në mënyrë që të njohin gjendjen e shëndetit në përgjithësi dhe aftësinë për të lindur në veçanti pasardhësit e shëndetshëm.
Zhvillimi i fetusit është prekur nga pothuajse çdo sëmundje e prindërve të ardhshëm, veçanërisht nëna. Dhe sëmundjet kronike të nënës së ardhshme mund të komplikojnë edhe shtatëzëninë. Prandaj, këshillimi i mjekut është thjesht i nevojshëm. Në ditët e sotme, shëndeti i prindërve të ardhshëm po bëhet një problem serioz, pasi vetëm 25% e burrave dhe grave në mbarë botën kanë shëndet të vërtetë të mirë. Ka sëmundje në të cilat shtatzënia mund të kundërindikohet. Sëmundje të tilla përfshijnë:
- sëmundje të zemrës me shkallë të rëndë me çrregullime të qarkullimit të gjakut (gulçim, ënjtje, çrregullime të ritmit të zemrës etj.); - hipertension thelbësor me trazimin e qarkullimit; - pamjaftueshmëria pulmonare, sëmundjet e tjera të rënda të mushkërive; - kurs i rëndë i sëmundjeve të diabetit, veshkave dhe gjëndrës tiroide; - dështimi i veshkave, që rezulton nga nefrit, pyelonefrit, etj; - procesi reumatik; - Sëmundjet onkologjike, sidomos malinje; - Disa infeksione virale (toksoplazmoza, fruthi, rubeola, etj.); - miopi i fortë, shkëputja e retinës; - otosclerosis; - Disa sëmundje të trashëguara.Një fëmijë mund të ketë një sëmundje trashëgimore nëse gjenin patologjik i transmetohet atij edhe nga prindër me sa duket të shëndetshëm, por që janë bartës të këtij gjeni. Por edhe në prindër me të vërtetë të shëndetshëm, për fat të keq, mund të lindë një fëmijë me sëmundje të trashëguar ose me një të metë nëse qelizat seksuale të prindërve kanë pësuar ndryshime të pafavorshme dhe gjeneti normal është bërë patologjik. Rreziku i këtyre ndryshimeve të pafavorshme rritet me moshën, sidomos pas 40 vjetësh. Prandaj, përpara se të planifikoni shtatzëninë, është e rëndësishme që të konsultoheni jo vetëm me obstetër-gjinekolog, por edhe me mjekun gjenetik.
Jo vetëm gratë, por edhe burrat që kanë sëmundje trashëgimore, ndonjëherë nuk rekomandohet që të kenë fëmijët e tyre. Prandaj, burrat gjithashtu duhet të jenë përgjegjës dhe të nënshtrohen një studimi.
Kur planifikoni një shtatzëni, është e nevojshme të eliminoni të gjitha infeksionet dhe foci të tyre në trup. Për shembull, grykët, sinusit, bronkit, sinusit, cystitis, sëmundjet dentare (madje edhe kariesë e zakonshme), sëmundjet e sistemit gjenitourinar dhe organet gjenitale mund të kenë një efekt të kundërt në zhvillimin e fetusit.
Gratë shtatzëna që vuajnë nga sëmundje të zemrës, tuberkulozi, diabeti dhe sëmundje të tjera, por që ende duan të kenë fëmijë, duhet të trajtohen me metoda të veçanta komplekse të zhvilluara për gratë shtatzëna. Këto metoda mund të zvogëlojnë dhe ndonjëherë eliminojnë ndikimin e padëshiruar të sëmundjes së nënës tek një fëmijë i ardhshëm. Në repartet e maternitetit të posaçëm, me trajnim dhe trajtim të posaçëm, gratë e sëmura gjithnjë e më shumë lindin fëmijë të shëndetshëm.
Në vitet e fundit, është rritur incidenca e infeksioneve seksuale, siç janë gonokoku, klamidia, candida, ureaplazma, mycoplasma, gardnerella, virusi i papillomës njerëzore, virusi herpes, cytomegalovirus, si dhe hepatiti dhe HIV. Ndonjëherë transporti asimptomatik, latent i infeksioneve, viruseve dhe sëmundjeve është i mundur, por gjatë imunitetit dhe rezistencës së organizmit të uljes së organizmit, infeksionet mund të acarohen. Përveç kësaj, nëna mund ta transmetojë sëmundjen tek fëmija. Prandaj, është e nevojshme të identifikohen dhe të trajtohen sëmundjet ngjitëse seksuale para shtatzënisë, kjo do të zvogëlojë rrezikun e mundshëm të transmetimit të sëmundjes tek fëmija.
Shumë e rrezikshme për një grua në fazat e hershme të virusit të rupës së shtatzënisë - një fëmijë mund të formojë shumë vesone. Është e nevojshme të vaksinohen kundër rubeolës 3 muaj para shtatzënisë për të zhvilluar antitrupa që do të mbrojnë në mënyrë efektive fëmijën.
Gjatë shtatzënisë, ngarkesa në trupin e një gruaje rritet, shumë sisteme të trupit punojnë më shumë, sidomos kardiovaskulare, riprodhuese, endokrine, si dhe mëlçinë dhe veshkat. Prandaj, është kaq e rëndësishme kur planifikon një shtatzëni, për të identifikuar të gjitha sëmundjet kronike të mundshme që mund të shkaktojnë shkelje të rrjedhës së favorshme të shtatzënisë.
Është gjithashtu shumë e rëndësishme të kujtojmë prindërit e ardhshëm se përdorimi i alkoolit dhe drogës, si dhe pirja e duhanit (për nënën dhe pasivin e ardhshëm) ndikojnë negativisht në fëmijën e palindur.
Jini të vëmendshëm ndaj vetes, për shëndetin tuaj, dhe gjithashtu për shëndetin e fëmijës suaj të ardhshëm. Gjithçka është në duart tuaja. Është një lumturi e madhe të kesh një fëmijë të shëndetshëm! Është e vështirë të diskutohet me deklaratën se "Prindërit e shëndetshëm janë një fëmijë i shëndetshëm".