Pirja e vitaminës nga frutat tropikale

1. Lani të gjitha frutat dhe shkundni ujin. Banane zhvishem, mango dhe pore papaja Përbërësit: udhëzime

1. Lani të gjitha frutat dhe shkundni ujin. Banane zhvishem, mango dhe papaja prerë në kube, pas heqjes së eshtrave prej tyre. 2. Në parim, ju mund të përdorni pineapple konservuar, por mënyra më e mirë është që të shkurtojë dhe copa që keni pas pastrimit pineapple. 3. Vendosni frutin e përgatitur në një blender. Nëse dëshironi një pije veçanërisht delikate, përzieni ato para se të shtoni akullin. 4. Shto akull në blender mbi masën e frutave, përzier koktej deri sa të bëhet homogjene në qëndrueshmëri. 5. Shërbejë pije vitaminë pa vonesë, ndërsa është e ftohtë, kështu ju shijoni plotësisht shijen e gjallë dhe përfitimin e madh të koktelit.

Shijet: 1-2