Viti i Vitit të Ri dhe ditëlindjet e miqve, të gjitha llojet e festave, takime-takime - e gjithë kjo është një justifikim ... për të parë në dyqan. Dhe një ditë tjetër pagash (si, për një muaj, a jeni torturuar - dhe jo për të kënaqur veten?) Dhe data të veçanta dhe të paharrueshme në kalendarin e dy të dashuruarve. Emërimet dhe intervistat e caktuara. Ata janë të bashkuar nga një gjë - ata të gjithë mund të shkaktojnë një udhëtim aktiv, por rraskapitës pazaresh.
Kur kartat e kreditit janë të zbrazëta, dhe vetëm dy kupona janë në çantë, pyetja në kokën tënde është: a po blej një varësi ose një mjet stresi? Çfarë bëjmë më shumë - qetësojmë nervat ose rëndojmë varësinë nga "kjo gjë e bukur, nuk do të kaloj në jetë"?
Shumë njerëz nuk e vënë re se si blerja e gjërave shumë të domosdoshme në familje kthehet në grumbullimin e gjërave të vogla. Statuja të bukura (dhe mjaft të lira!) Kanë një pronë të pakëndshme për t'u mbledhur në koleksione të mëdha. Një krem, i blerë në shitje - nuk sjell përfitime, por dëmton pas datës së skadimit. Si të përcaktohet nëse pazar ishte shkaktuar nga një varësi e formuar tashmë apo ishte akoma një mjet adekuat i stresit?
Blerjet e dobishme dhe të pakëndshme
Pa dyshim, varësitë janë gjëra që kopjohen ose mbivendosen me të tjerët në funksione.
Për shembull, nuk konsiderohet një luks për të blerë një kremë të dytë (madje edhe një krem natë) kur ndërrohen stinët. Nuk është sekret që gjendja e lëkurës varet drejtpërdrejt nga sa jemi të vëmendshëm ndaj nevojave të saj. Në dimër, për të ushqyer dhe hidratuar, dhe në verë - për të thatë lëkurën yndyrore - kjo është normale. Por nëse fondet janë dy ose tre apo edhe pesë, dhe nuk ka asnjë përdorim për ta, kjo është padyshim një humbje parash dhe një përpjekje për të lagur stresin me pazar, dhe kështu varësinë.
Blerje për të dashurit dhe jo vetëm - një mundësi më e madhe për të blerë dhe jo kujdes për njerëzit e tjerë.
Të thuash pa mëdyshje se nuk është e nevojshme të blesh njerëz të tjerë do të thotë të përshkruash një person pafundësisht të vetmuar. Të gjithë ne në mënyrë periodike duhet të blejmë diçka nga të tjerët - nga një triko në një njeri të dashur për një dhuratë simbolike për një koleg.
Por numri i blerjeve "për të tjerët", gjoja në interesat e tyre duhet të reduktohet në minimum. Në raste ekstreme, ju mund të lejoni "ju lutem" një person tjetër ose të kujdeseni për të, nëse është fëmijë. Dhe madje edhe në këtë që nga mosha e hershme, përpiquni ta përdorni fëmijën në një zgjedhje të pavarur. Në të njëjtën kohë - vetë me faktin se shpenzimet tuaja nuk janë të lidhura me njerëz të tjerë, në mënyrë që të mos tundoheni për të zhvendosur përgjegjësinë për blerje.
Pazar për një shtëpi për familjen - një tas pa fund për një shopaholic
Pikë "e përgjithshme" - një mënyrë e shkëlqyer jo vetëm për të shijuar pazar, por edhe për të treguar një shopaholizëm. Amviset mujore blejnë pluhura dhe detergjente, mbulesa tavoline dhe mbulesa nën të nxehtë - shumë gjëra.
Mjerisht, jo e pazakontë dhe një maskim i tillë i varësisë nga pazaret ose mjeteve të stresit. Për më tepër, reklamimi më tej na bind: këtu, rendeja e vjetër nuk është e mirë, ne kemi nevojë për një të ri!
Nuk është e vështirë të përballosh as këtë. Imagjinoni atë që ju sinqerisht dëshironi të blini "për shtëpinë, për familjen". Mendoni se sa shpesh do ta përdorni. Si të merreni me të? A do të duhet të lahet çdo herë pas përdorimit?
Sigurisht, blerja është një varësi kur përdoret me një rregullsi të lakmueshme si ilaçi i vetëm i denjë për stres. Por mjaft shpesh gjërat janë vërtet të nevojshme. Prandaj shpenzoni shumat në "Gadgets" të reja vetëm pasi të provoni vetes përdorimin e shpeshtë dhe vlerën e padyshimtë të sendit. Bleni me një zemër të pastër dhe e përdorni atë për shumë vite.
Kështu që ju do të ndaloni çdo herë që të dyshoni nëse jeni duke bërë një blerje të keq-konsideruar në favor të një shopaholic brendshme. Nga rruga, të njëjtën recetë ka të bëjë me përditësimet e veshjet e grave.
Si të merren me stresin?
Pra, tashmë e keni kuptuar se blerja si një varësi ose një mjet stresi është një mënyrë e vdekur. Meqë kjo padyshim nuk është mjeti më i mirë ka të metat e veta. Kryesore është se asnjë pazar mund të ndihmojë.
Në temën e trajtimit nga mania e blerjeve, qindra artikuj tashmë janë shkruar. Por gjëja kryesore mbetet gjithmonë një. Nëse kartela juaj e kreditit nuk përballon presionin e ashpër të dëshirës për "të blerë më shumë dhe kjo është ajo", dhe qetësimi i blerjes është i shkurtër - është koha për të gjetur mjete të tjera stresuese, më pak të dhimbshme dhe më efektive.
Nëse mania e blerjeve ka lëvizur në fazën e ardhshme dhe është bërë e pavarur, ajo nuk lind nga stresi, por vetë (dhe pastaj stresi është menduar për të justifikuar veten) është ende më serioze. Dhe është e domosdoshme të fillojmë me faktin që të lëshojmë këtë pjesë të një spirale të ndërlikuar, kontradiktore të motivimit.
Pra, para se të shkoni në dyqan, përgjigjuni vetes ndaj pyetjes:
- A doni të blini, sepse keni nevojë për një gjë?
- Sepse ndiheni keq, trishtuar, trishtuar?
- Apo thjesht sepse doni të blini?
Për rastin e fundit ia vlen ndarjen e ndarjes së një sasie të vogël për të kontrolluar lehtë vajzat e tyre të bukura femërore.