Rinia e përjetshme është një ëndërr e pamundur, por megjithatë, çdo grua dëshiron të qëndrojë më e re dhe e bukur. Duke harxhuar kohë dhe para për kujdesin e fytyrës, shpesh harrojmë pjesën e trupit që tradhton epokën e parë të pabesë - në lidhje me qafën dhe linjën e dekoltozës. Pas 30 apo edhe 25 vjetësh, ata duhet t'u kushtojnë vëmendje të rregullt, përdorin kremra dhe maska tërheqëse. Por në qoftë se rrudhat në qafë janë shfaqur tashmë, atëherë do të përpiqemi të kuptojmë se pse ndodhi kjo dhe si të merrej me të.
Shkaqet e rrudhave në qafë
Arsyeja kryesore për shfaqjen e rrudhave rreth qafës është mosha. Me kalimin e kohës, trupi prodhon më pak kolagjen dhe elastin, lëkura bëhet më pak elastike, fillon të përkeqësohet. Një faktor shtesë mund të jetë veçori gjenetike: t'i kushtoni vëmendje gjendjes së lëkurës së nënës ose gjyshes, në cilën moshë ata kanë vend - ka shumë të ngjarë, e njëjta do të ndodhë me ju.
Faktori tjetër varet drejtpërdrejt nga ju. Luhatjet e vazhdueshme në peshë për shkak të dashurisë ndaj dietave, veçanërisht të rreptë, çojnë në faktin që lëkura bëhet më e butë dhe fillon të përkeqësohet. Përpiquni të mbani vazhdimisht një peshë trupore dhe nëse keni ndërmend të humbni peshën, atëherë bëni gradualisht dhe mos harroni të kujdeseni për lëkurën tuaj siç duhet, duke e hidratuar mirë.
Mënyra e jetës ndikon në gjendjen e të gjithë trupit dhe lëkurën në radhë të parë. Mungesa e gjumit dhe pushimi adekuat në ajër të hapur, stresi i vazhdueshëm çon në plakjen e hershme. Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet dyshekut dhe jastëkut në të cilin fle: a provokojnë një shkatërrim të lëkurës dhe shfaqjen e rrudhave shtesë?
Uji i pastër, shëtitjet në natyrë, vitaminat dhe mineralet janë një premtim jo vetëm për shëndet të mirë, por edhe për një pamje të bukur.
Kujdesi është i mirë, por duhet të zgjidhet siç duhet. Peeling agresive dhe përdorimi i shpeshtë i maskave të zbardhjes, shpërfillja e filtrave të kremrave të diellit në krem, çojnë në rrudha në qafë.
Ne çlirohemi nga rrudhat në qafë në shtëpi
Para se të arratisemi në sallon bukurie, do të përpiqemi ta zgjidhim problemin në shtëpi.
Ne shpëtojmë rrudhat në qafë me ndihmën e kremrave
Mënyra më e thjeshtë dhe e përballueshme për parandalimin dhe trajtimin e rrudhave është një krem. Duhet të jetë me cilësi të lartë, ushqyese, të përmbajë kolagjen dhe elastin për të rritur turgorin. Një ilaç natyral cilësor mund të bëhet në tuaj duke përdorur përbërësit më të thjeshtë.
- Veza e bardhë, nëse aplikohet në lëkurë çdo ditë para se të shkoni në shtrat, ka një efekt të mrekullueshëm heqës.
- Lëng limoni zbardh lëkurën dhe heq rrudhat gjobë.
- Para aplikimit të kremit mund të përdorni një kripë. Shpërndani 2-3 lugë kripë natyrale të detit (mund të merrni kripën e Detit të Vdekur) në 0,5 litra ujë, thithni garzë dhe vendosni një fërkim në qafë.
- Uthull molle konsiderohet një kurë mrekulli për ruajtjen e të rinjve dhe bukurinë e lëkurës. Lyejini ato me një shtupë pambuku dhe fshijini lëkurën e qafës, lejo të thith.
Ne heqim qafe nga rrudhat në qafë me ndihmën e maskave kozmetike
Maska duhet të bëhet rregullisht 1-2 herë në javë. Ato janë të dizajnuara për të siguruar ushqimin e duhur dhe hydration, si dhe forcimin e lëkurës, rrudhave të qetë dhe për të parandaluar shfaqjen e të reja.
Proteina dhe bollgur
Përzierje 100 gr. bollgur zier dhe proteina vezë, shtoni një lugë çaji vaj ulliri dhe lëng limoni si përbërës ushqyese. Përputhshmëria duhet të ngjajë me krem kosi. Aplikoni në lëkurën e qafës dhe mbajeni për 15-20 minuta.
Mjaltë dhe mollë
Shaj pulpën e mollës së gjelbër dhe përzihet me mjaltin. Për të rritur efektin, maskë mund të mbahet për disa minuta në frigorifer dhe të aplikohet në qafë për 20 minuta.
Uji mineral
Kripërat minerale në kombinim me proteina kanë një efekt të mahnitshëm heqës dhe përmirësojnë konturet e qafës. Mix një lugë çaji glicerinë të zakonshme të farmacisë, shtoni pak ujë të mirë minerali (është më mirë për të blerë atë në farmaci) dhe vezë të bardhë. Llokoçis të gjithë përbërësit në krem. Aplikoni përzierjen në qafë dhe mbajeni për 30 minuta, aplikoni një shtresë të trashë krem ushqyes. Maska të ngjashme mund të bëhen një kurs çdo dy ditë për 2-3 javë.
Maska e Vitamina
Banana është një burim i vitaminave, dhe nafta është një lëndë ushqyese. Përzieni tulën e banane me një lugë gjelle vaj liri dhe disa pika vaj esenciale rozë. Aplikoni një shtresë të trashë në fytyrë dhe qafë, mbajeni për 20 minuta. Krem pas kësaj maskë nuk mund të përdoret.
Ne heqim qafe nga rrudhat në qafë me ndihmën e masazhit
Për të hequr rrudhat në qafë, ne rekomandojmë sesione të rregullta të masazhit. Bëni atë me një vaj masazh që ju përzierni veten. Si një bazë, të marrë një flaxseed, bukuroshe ose vaj bajame, shtoni në të disa pika e papeshë, të përshtatshme për ju nga lloji i lëkurës. Për të thatë, vaj kernel kajsi është e përsosur; për yndyrën - jojoba ose pemë çaji; për vaj të hollë dhe të ndjeshëm - bajame të ëmbël.
Udhëzim hap pas hapi
- Hiqni nga kozmetika e lëkurës dhe fshini me një tonik të përshtatshëm.
- Aplikoni një sasi të vogël të naftës në duart tuaja.
- Bëni lëvizje stroking në anën e pasme të dorës, duke filluar nga klavikozat në mjekër. Kushtojini vëmendje të veçantë mjekrës.
- Butësisht gërhij gishtat në lëkurën e qafës. Mos e mbivendosni atë.
- Lëvizje të lehta pëllumb masazh mjekër, gradualisht të shkojë në sipërfaqet anësore të qafës.
- Çdo fazë është e përfunduar duke shtuar lëvizjet nga poshtë lart.
Ne shpëtojmë rrudhat në qafë me ndihmën e gjimnastikës
Ushtrime të veçanta do të forcojnë muskujt e qafës dhe do të rrisin elasticitetin e lëkurës, përveç kësaj, ato përmirësojnë qarkullimin e gjakut dhe stimulojnë hyrjen e saj në lëkurë.
ushtrime
- Gjimnastika më e thjeshtë - kreu kthehet në të djathtë dhe në të majtë, rotacioni në një rreth. Kryen të gjitha lëvizjet pa probleme, duke ndjerë tensionin e çdo muskul.
- Tilt kokën tuaj dhe të hapur gojën tuaj të gjerë. Ndjeni se si funksionon sipërfaqja e përparme e qafës.
- Tërhiqeni buzët e tua si në qoftë se po defektoni një qiri. Tilt kokën tuaj dhe të tërheqë forma në ajër.
Nëse ndiqni këshillën tonë, atëherë pa shumë vështirësi hiqni rrudhat rreth qafës tuaj në shtëpi. Ji gjithmonë e bukur!
Gjithashtu do të jeni të interesuar të lexoni materialin Minus 10 vjet: Fitness për fytyrën nga trajnerët popullor.