Barku është një zonë problemesh në gratë dhe meshkujt, e cila ka një numër të qelizave të dhjamura. Këto qeliza janë hedhur nga natyra në mënyrë që të kryejnë funksione të caktuara. Depozitat e dhjamit në bark shpesh na sjellin shumë bezdi. Konsideroni metodat popullore për djegien e yndyrës në bark.
Metodat popullore të djegies së dhjamit në bark
Metodat popullore përdoren për të rritur tonin e lëkurës në rajonin e barkut dhe për të zvogëluar peshën më shpejt. Elasticiteti i lëkurës është i vështirë të ndikojë, sepse është i natyrshëm në natyrë. Por lëkura e barkut mund të bëhet më elastike me anë të maskave speciale të përgatitura në shtëpi. Gjëja kryesore është se ato duhet të përmbajnë mjaltë. Honey pasuron lëkurën tonë me komponime të ndryshme minerale dhe stimulon metabolizmin. Maska me mjaltë krijojnë një efekt ngrohjes, që do të ndikojë pozitivisht në tonin e lëkurës.
Në mënyrë që të djeg yndyrna në stomak, ju duhet patjetër të heqësh dorë nga alkooli, lëngje, me shtimin e sheqerit, pije të ëmbla të gazuara. Ndihmon për të djegur yndyrën e gjelbër. Ju gjithashtu duhet të pini ujë, jo kafe të fortë pa krem, sheqer dhe qumësht.
I përkryer për supë me djegie yndyrore që kontribuojnë në shtypjen e oreksit. Zierje të flaxseed, spirulina algal, rrënjë althea. Gjithashtu për djegien e dhjamit në stomak për një kohë të gjatë duke përdorur decoctions e gjetheve të Kastrati, rodhe, horsetail, mbajnë veshët. Por marrja e tyre për një kohë të gjatë nuk rekomandohet, në mënyrë që të mos shqetësojë ekuilibrin e kripës së ujit në trup.
Merrni një gjysmë kilogram të lavamanit dhe derdhni 2.5 litra ujë, sillni një çiban. Pas një tjetër 20 minuta, ziej në një zjarr të vogël. E njëjta gjë është bërë me buckthorn bar (100 gr.), Mbushur me një litër ujë. Përzieni dy decoctions dhe merr një gjysmë gotë për një natë. Kjo përzierje shkakton efekt laksativ, ndërsa zorrët pastrohen dhe stomaku largohet gradualisht.
Efektive për djegien e dhjamit në zonën e barkut është receta e mëposhtme. Merrni mbi 200 gr. rrush të thatë, kajsi të thata, arra dhe shkoni nëpër mulli të mishit. Shtoni në përzierjen që rezulton 50 gr. bar "sanë" (shitet në farmaci) dhe 100 gr. mjaltë. Përdorni para se të shkoni në shtrat (natën) në një lugë gjelle. Merrni këtë përzierje për një javë, pastaj pushoni dy javë. Kjo përzierje ruhet në një vend të freskët.
Merrni 2 pjesë: gjethet e orës janë me tri gjethe, mente; dhe 1 pjesë: kone e hops, rrënjë valerian. Shto këtë përzierje në 400 gr. ujë të vluar. Këmbëngulni për rreth gjysmë ore, të mbështjella në një peshqir. Pini në mëngjes dhe natën për gjysmë gotë.
Kombinoje përbërës të tillë: 2 lugë: selino erë (rrënjë), pods e fasule të zakonshme. Kone e hops - 1,5 lugë gjelle dhe një lugë çaji fetusit të parsnip egër. Tre lugë të koleksionit të mbledhur derdhin 0,8 litra ujë të valë. Merrni 30 ml 5-6 herë në ditë. Është shumë efektive për djegien e yndyrës.
Gjithashtu, nga yndyra në abdomen ndihmon për të hequr qafe një mjet të tillë. Në një gotë me turshi kastravec, shtoni një lugë uthull (mollë) dhe merrni gjysmë gotë tri herë në ditë.
Metoda të tjera popullore për djegien e dhjamit në stomak
Bëni në vijim çdo ditë dhe do të vini re se si barku juaj "shkon". Bëni një pastrim kafe (xhel me kafe të ashpër terren). Aplikoni në stomak dhe masazhoni butësisht në drejtim të akrepave të sahatit. Shpëlaj me ujë të ngrohtë. Pas bërë një masazh të stomakut me një krem ose xhel anti-kistike me shtimin e një mumi. Xhel promovon djegien e dhjamit, dhe mami i heq shenjat e shtrirjes. Mumi është i dobët, kështu që përzierja duhet të bëhet paraprakisht. Nëse nuk mund ta nuhasësh mumin, mund të shtosh pak vaj esencial.
Përveç gjithë kësaj, është e nevojshme për të ngrënë ushqime që janë me kalori të ulët për djegien e dhjamit. I përsosur për heqjen e yndyrës nga barku ndihmon masazhin e rrethit, të cilin ju duhet të ktheni një minimum prej 20 minutash në ditë. Mos harroni për ushtrime të veçanta për shtypin.
Për të luftuar yndyrë në bark duhet të përfshijë dhe shkarkojë ditët me kefir ose mollë. Këto ditë, metabolizmi aktivizohet dhe trupi lë skorje. Në këto ditë, përveç kefirit dhe mollës, duhet të pini rreth 1.5 litra ujë mineral (jo të gazuara). Kjo është një mënyrë mjaft efektive, por është e nevojshme që të shpenzohen ditët e shkarkimit të paktën një herë në javë.