Masazh modelimi
Ajo kryhet në zonën në të cilën dëshironi të punoni, kryesisht hips, mollaqe, bel, stomak, duart, fytyra. Rezultati i dëshiruar është arritur për shkak të lëvizjeve të caktuara që ndikojnë në shtresën e yndyrës dhe aktivizojnë proceset metabolike, dhe kjo ndihmon për të zvogëluar qelizat e yndyrës dhe për të djegur direkt yndyrën. Përveç kësaj, zhvillimi i kolagjenit dhe elastinës stimulohet dhe sigurohet kullimi limfatik dhe qarkullimi i gjakut.
Falë masazhit të modelimit, gjendja e lëkurës përmirësohet, qarkullimi i gjakut rritet, ënjtja, liria, shtrëngimi i lëkurës dhe bëhet më elastik. Gjithashtu ju lejon të arrini rezultatet maksimale në kohën më të shkurtër të mundshme për të zvogëluar peshën e trupit dhe celulitin e saktë.
Për fat të keq, në qoftë se asnjë nga anëtarët e familjes tuaj nuk zotëron teknikën e modelimit të masazhit, atëherë ju do të duhet ta bëni atë, duke u mbështetur në ndihmën e një specialisti. Do të duket diçka e tillë.
Para fillimit të seancës, do të rekomandohet të bëni një lëkurë të tërë. Gjatë procedurës, përdoren gels ose vajra që ndihmojnë në thyerjen e yndyrës. Teknika për modelimin e masazhit: stroking, fërkim, trazim.
Stroking fillon dhe përfundon me çdo masazh dhe kjo nuk ishte përjashtim, dhe të gjitha teknikat e tjera përfundojnë gjithashtu atje. Stroking trupit duhet të jetë e lehtë, i zoti, në vend se sipërfaqja e pëllëmbës.
Kur fërkon, temperatura e trupit ngrihet, muskujt ngrohen. Kjo është bërë për të bërë lëkurën më elastike.
Me këtë lloj masazhi, teknika kryesore është trazimi, i cili shkakton një efekt në shtresën e thellë të muskujve.
Në total, seanca duhet të zgjasë një orë e gjysmë, ta sjellë atë më mirë në mëngjes pas një mëngjesi të vogël. Kursi është 10-15 procedura, të cilat duhet të përsëriten 2 herë në vit.
Masazh modelimi fytyre
Fytyra është një pjesë shumë e rëndësishme e trupit për gruan, andaj seksit të drejtë u jepet shumë kohë për të bërë fytyrën gjithmonë të duken të shkëlqyera. Për fat të keq, lëkura në fytyrë është shumë e butë dhe atje më herët se në vendet e tjera shtypja e viteve të gjata është shtyrë. Por fatmirësisht, tani ka një numër të madh procedurash dhe teknikash për të zgjatur rininë e lëkurës sonë. Njëri prej tyre është një masazh i modelimit të fytyrës. Ai është në gjendje të zgjidhë shumë probleme të lëkurës. Falë këtij masazhi, lëkura është e pasuruar me oksigjen, elasticiteti përmirësohet, rrudhat imitues janë zbutur. Në thelb, masazhi i modelimit regjistrohet nga gratë pas 30 vjeçësh, duke pasur puffiness në fytyrë, mjekër të dyfishtë. Në mënyrë që ju të shihni rezultatin, keni nevojë për 10 deri në 15 sesione.
Megjithatë, për të marrë një masazh modelimi, ka disa kundërindikacione:
Nëse ka të bëjë me një person, atëherë nuk e rekomandojmë, nëse keni ndonjë proces inflamues në fytyrë, sëmundjet e lëkurës.
Kundërindikimet për modelimin e masazhit të trupit janë si më poshtë. Nuk duhet të përdoret për sëmundjet onkologjike, tuberkulozin, sëmundjet e lëkurës, dështimin e zemrës, gjatë shtatzënisë.
Mos harroni se për të ruajtur formën që ju nevojitet për të mbajtur trupin tuaj toned gjatë gjithë kohës, ia vlen të braktisni zakonet e këqija.