Toksikuza është një reagim i natyrshëm, i ngjashëm me alergji. Në fund të fundit, në ballin e nënës jeton një gjysmë krijesë e përbërë nga një i huaj, më i saktë i marrë nga Papa, proteina. Ende të tjerë fajësojnë "hormonet e shtatzënisë" dhe trupin e verdhë përgjegjës për prodhimin e tyre. Në përgjithësi, shkaqet e toksogjisë debatohen ende dhe gratë në ndërkohë po vuajnë.
Kur të filloni të shqetësoheni?
Nëse nëna e ardhshme është e përzier, kjo nuk do të thotë që fëmija i palindur është i sëmurë gjithashtu: disa ndeshje në ditë nuk ndikojnë në foshnjën. Por nëse ndiheni të sëmurë nga çdo lëvizje dhe ndjeheni keq edhe gjatë natës, nëse marramendja ka filluar, presioni ka rënë në mënyrë dramatike dhe lëkura është bërë tepër e thatë - kjo është një rast për të kërkuar mjekun për ndihmë.
Çfarë duhet të bëj?
Është e këshillueshme që të mos silleni në "vetë helmim" dhe të dini kur fillon toksika e hershme: dieta, regjimi i ditës - me një fjalë, për të udhëhequr një mënyrë jetese maksimale të shëndetshme. Por pak janë të aftë për këtë, dhe del se nënat e ardhshme po luftojnë jo me shkaqe, por me manifestime të toksikozës.
Kur toksoza është e trazuar nga aroma e ushqimit vetëm, por provoku kryesor i të vjellave është stomaku bosh. Prandaj, mënyra më efektive për të luftuar nauze është për të detyruar veten të hani diçka.
Hani pak - pak, por çdo 2-3 orë. Hani vetëm atë që gënjen shpirti, edhe nëse është patate të skuqura. Bëni mëngjesin të shtrirë. Pra, ushqimi ka më pak shanse për të qenë përsëri jashtë. Mëngjesi më i mirë është një mollë ose kos, por ka mundësi. Në vend të karbohidrateve - proteinave. Përfshini në menu më shumë produkte që përmbajnë proteina (dhe në të njëjtën kohë, kalcium): kefir, gjizë, djathë, vezë. Ngroheni ushqimin. Të dy të nxehtë dhe të ftohtë do të duhet të bëjë vend: ushqimi duhet të jetë i ngrohtë dhe idealisht gjysmë-lëngshme. Por - nuk supë: opsioni më i mirë - purees fruta të fëmijëve.
Kërko dhe provo. Çdo nënë e ardhshme ka zbulimet e saj gastronomike gjatë një toksicioni. Dikush ndihmon limon, tjetri - bllokim i luleshtrydheve, fasule të kripura të treta, fara e katërt. Sa njerëz, aq shumë ndihmëtarë.
Alternate. Rregulli kryesor i toksikozës - produktet që janë marrë nga trupi sot, mund të refuzohen prej tij nesër. Pra, është e nevojshme të jetë në kërkim të vazhdueshëm për këtë, nga ajo që nuk duhet. Keni një pushim. Overexertion provokon të përzier, kështu që aktiviteti fizik në tremujorin e parë është më i kufizuar. Dhe mos bëni lëvizje të mprehta në mëngjes. Ecni në ajër të hapur. Duke ecur të paktën dy orë në ditë dhe duke fjetur me një dritare të hapur mund të lehtësojë gjendjen. Hani të freskët. Mos provokoni të përzier me ushqim me vaj, me aromë ose me bollëk. Pini shumë. Mos pini ushqim, por pini më shumë në mes të ngrënies. Dhe zgjidhni ujë mineral me gaz, edhe pse nuk është aq i dobishëm sa zakonisht.
Mos pini duhan: jo vetëm që është e dëmshme - pirja e duhanit rrit sekretimin e lëngut stomakut, gjë që mund të shkaktojë përzierje.
Si po shkon?
Përzierja vjen rreth gjashtë javë pas fillimit të ciklit të menstruacioneve të fundit dhe përfundon në javën e 12-të dhe 13-të. Reagimi ndaj binjakëve është më i fortë dhe zgjat më shumë. Megjithëse konsiderohet se toksikoza është kur sëmuret në mëngjes, disa nëna të ardhshme mund të kenë një gjendje "muzg" gjatë gjithë ditës, të tjerët shqetësohen vetëm pas perëndimit të diellit dhe vizitojnë vetëm disa herë në tre muaj.
Çfarë ndodh?
Nga gjendja normale e toksikozit lehtësisht kthehet në një sëmundje që komplikon rrjedhën e shtatzënisë.
Kush është më i sëmurë?
Sipas vëzhgimeve të mjekëve, ushqyerja toksike nxitet nga kequshqyerja para shtatëzanisë, sëmundjet inflamatore të gjenitaleve dhe mitrës, si dhe disa çrregullime të lidhura me jo shtatëzëninë - endokrine ose neurologjike. Në sfondin e ftohjes, lodhjes dhe mungesës së gjumit, toksiciteti intensifikohet. Një humor i keq është gjithashtu një faktor, duke përkeqësuar fjetjen.
Gjëja kryesore është monitorimi i manifestimeve të fillimit të një toksicioni të hershëm në një grua shtatzënë, të kontrollojë peshën, presionin e gjakut, të hani sa më shumë që të jetë e mundur dhe të pushoni më shumë.
Shkalla e moderuar e toksicizmit shoqërohet me të vjella deri në dhjetë herë në ditë. Një grua ndihet e dobët, bie në apati, humbet peshën, fillon problemi me presionin dhe temperaturën. Ky kusht tashmë kërkon hospitalizim dhe vëzhgim të mjekëve. Ndonëse ilaçet për trajtimin e toksikozës pothuajse nuk përdoren, mjekët do të jenë në gjendje të kompensojnë humbjen e lëngjeve dhe ushqyesve, kështu që as fëmija, as amësia nuk dëmtohen.
Shkalla e shprehur e një toksicioni plotëson shumë rrallë. Me ushqimin e saj nuk qëndron fare në trupin e nënës, të vjella të shpeshta provokon një humbje të mprehtë të peshës - 2-3 kg në javë. Pa trajtim, ky kusht nuk mund të lihet.
Ndonjëherë toksikoza është maskuar: në vend të përzier merr formën e sulmeve të astmës, të shprehura në probleme me lëkurën, verdhëz, konvulsione.