Kujdes fytyrën në moshë madhore

Lëkura e fytyrës në çdo moment të jetës kërkon kujdes të rëndësishëm. Është e nevojshme për të mbrojtur lëkurën tuaj nga efektet e dëmshme të mjedisit, të moisturize dhe të ushqejë. Sipas ekspertëve, në moshën e një gruaje ka pesë faza kryesore, kur lëkura kërkon kujdes të ndryshëm. Kujdesi i lëkurës së fytyrës në moshë madhore është një garanci e lëkurës së bukur pa rrudha dhe shenja të dukshme të plakjes.

Faza e parë është deri në 25 vjet. Në këtë kohë, lëkura nuk kërkon kujdes të veçantë, vetëm pastrimi, hidratimi dhe tonifikimi nevojitet. Për shkak se qelizat e lëkurës janë mjaft plastike, lëkura duket e mrekullueshme. Është e butë, e butë, elastike dhe elastike. Nëse ka pasur puçrra fytyre, është mirë të vizitoni një endokrinolog. Loza për lëkurë problematike duhet të përdoret disa herë në ditë. Tani ka mjete të mjaftueshme për kujdesin për lëkurën e problemeve. Ju mund të zgjidhni opsionin më optimal për ju dhe të filloni të "trajtoni" problemin e lëkurës. Ju gjithashtu mund të vizitoni sallon bukurie, nëse ka mjete, ekspertët do t'ju ndihmojnë për të zgjidhur këtë problem.

Mos harroni se mënyra e drejtë e jetës është po aq e rëndësishme. Nëse hani drejtë, refuzoni zakonet e këqija, gjumi juaj do të zgjasë të paktën 8 orë, atëherë do të kurseni një lloj të ri dhe të lulëzuar të lëkurës për një kohë të gjatë. Duke respektuar këto të vërteta të thjeshta, në moshën e rritur nuk duhet të përdorni shpesh mjete të posaçme për të kthyer lëkurën e fytyrës dhe freski të të rinjve.

Faza e dytë është 25 deri në 30 vjet. Në këtë moshë, lëkura e fytyrës fillon të moshës: shfaqen rrudhat e para të vegjël. Lëkura ende prodhon shumë qeliza të reja dhe prandaj ka nevojë për mbrojtje. Ju do të keni nevojë për fonde që përmbajnë minerale dhe vitamina për të ndihmuar lëkurën të prodhojë numrin më të madh të qelizave të reja dhe kolagjenit. Është gjithashtu e nevojshme për të pirë shumë ujë mineral - kjo do të heqë shllak nga trupi.

Faza e tretë është 30-40 vjet. Ne fillojmë të luftojmë rrudhat sapo të shfaqen. Mos prisni derisa të bëhen më të thellë dhe, natyrisht, më të dukshëm për të tjerët. Shkencëtarët kanë zhvilluar agjente të veçanta kundër rrudhave që përmbajnë acidin gilauronik. Ky acid prodhohet nga materiale natyrore. Procesi i mbushjes së lëkurës me acid gilauron quhet mesoterapia. Për ta bërë këtë, duhet të kontaktosh sallonin. Kjo është një metodë shumë efektive për të luftuar rrudhat. Ju mund të zgjidhni një mënyrë paksa të pakëndshme dhe të dhimbshme, dhe pa dhimbje. Në një mënyrë pa dhimbje, drogat janë injektuar në lëkurë me presion oksigjeni dhe jo me hala. Por mbani në mend se një metodë pa dhimbje kushton pak më shumë. Celuliti gjithashtu fillon të shfaqet. Në luftën kundër saj do të ndihmoheni nga masazhet dhe përfundimet. Tani janë prodhuar mjaft krem. Zgjidhni opsionin më të përshtatshëm për ne dhe filloni të parandaloni shfaqjen e celulitit. Është e nevojshme të kujdeset për bustin. Mjete të dukshme ju ofrohen nga POPArt. Përbërja e kozmetikës së tyre përfshin substanca për hidratimin e lëkurës, si dhe një film të veçantë mbrojtës.

Faza e katërt është 40 deri në 50 vjet. Lëkura humbet elasticitetin e saj, bëhet më e relaksuar. Pra, ju keni nevojë për këto mjete që do të rikthenin tonin e lëkurës suaj. Vetëm duhet një masazh i lehtë, i cili stimulon metabolizmin. Ju do të ndihmoni nga Novadiol Nuit krem ​​nga Vichy, Beautytox nga Nora Bode, evolucioni ose EJ nga Qelpi i qelqit. Gjithashtu, maska ​​që rregullojnë lëkurën janë të dobishme. Për shembull, Velvet Antiage Mask jo vetëm që do të zbutë lëkurën tuaj, por do të rifreskojë edhe çehrën tuaj. Mos harroni se ka ende fotoregjimin dhe mesoterapinë. Nëse kombinoni këto procedura, do të jetë më efektive, pasi ato forcojnë dhe plotësojnë njëra-tjetrën.

Faza e pestë është 50 vjet e më shumë. Lëkura humbet vitalitetin e saj. Në të njëjtën kohë, trupi rindërtohet në mënyrë hormonale dhe nevojiten fonde që përshtaten me këto ndryshime. Mesoterapia dhe fotorejuvenimi do të ndihmojnë gjithashtu me pajisjet lazer.

Le të bëjmë një vështrim më të afërt në lëkurën e pjekur. Ajo kërkon më shumë vëmendje dhe kujdes më të kujdesshëm të lëkurës të fytyrës në moshën e rritur. Lëkura e tillë është e natyrshme në gratë për rreth dyzet vjet. Rrudhat e thella dhe të imta, lëkura e thatë, rrudhat janë shenjat e para të pjekurisë së lëkurës. Edhe nëse e keni ndjekur nga afër lëkurën gjithë kohën e mëparshme, atëherë këto shenja do të jenë ende të pranishme tek ju deri në një farë mase. Por pse, ju pyesni. Së pari, gjëndrat dhjamore nuk mund të funksionojnë, si dhe më parë, dhe një rënie graduale e normës çon në një humbje të mbrojtjes së lëkurës natyrale. Së dyti, brenda lëkurës ka fibra kolagjenike që ju ndihmuan për të moisturize natyrisht lëkurën tonë. Me kalimin e kohës, ata humbasin aftësinë për të thithur një sasi të madhe të lagështisë, dhe, prandaj, që lëkura juaj është e privuar nga lagështia. Së treti, furnizimi me gjak për lëkurën përkeqësohet dhe numri i qelizave të reja të prodhuara nga lëkura zvogëlohet. Si rezultat, lëkura juaj bëhet e hollë dhe e thatë dhe, për rrjedhojë, ju duhet të hidratoni dhe ta mbroni nga faktorët e dëmshëm mjedisor më me kujdes.

E rëndësishme në moshën e rritur për lëkurën janë ushqimi i duhur dhe gjumi. Gjumi duhet të jetë së paku tetë orë. Gjatë kësaj kohe, lëkura pushon dhe fiton forcë për një ditë të re. Për të ruajtur freskun dhe elasticitetin e lëkurës, ju duhet të hani më shumë perime dhe fruta, si dhe arra dhe peshq të yndyrshëm - ato përmbajnë vitaminat e nevojshme dhe elementët gjurmë. Pini të paktën 1.5 litra ujë në ditë. Kjo do të largojë toksina dhe toksina të dëmshme nga trupi juaj.

Në çdo rast, nevojitet hidratues shtesë për lëkurën. Ka shumë krem ​​që do të ndihmojnë lëkurën në këtë rast. Është e nevojshme të përdorni krem ​​në mëngjes dhe në mbrëmje. Kushtojini më shumë vëmendje zonave të faqeve dhe ballit.

Për të hequr kozmetikë, mos lani me sapun dhe ujë. Nga sapuni është më mirë të refuzosh. Përdorni një qumësht të veçantë dhe ujë të butë tualet për fytyrën. Kujdes duhet të siguroheni që uji i tualetit nuk përmban alkool, përndryshe lëkura do të bëhet më e thatë.

Përdorimi i maskave të thjeshta do t'ju lejojë të rifreskoni dhe zbutni lëkurën e fytyrës. Pra, unë do t'ju tregoj për disa nga këto maskë. Ju nuk do të keni ndonjë gjë të komplikuar për të bërë, por duke paguar 15 minuta në ditë për lëkurën tuaj, ta bëni atë më të butë dhe më tërheqës.

Për një maskë hidratuese, ju duhet: një lugë çaji krem, një lugë çaji lëng karrote dhe një lugë çaji gjizë. Të gjithë komponentët janë të përziera dhe aplikohen në lëkurën e fytyrës. Lëreni për 15 minuta dhe pastaj shpëlaj.

Maskat e mollëve dhe karotat gjithashtu do të ndihmojnë. Për të përgatitur këtë maskë, përzierni karrota të grirë dhe mollë në përmasa të barabarta. Aplikoni në lëkurë për 15 minuta, dhe pastaj pije me ujë.

Nëse keni lëkurë të përflakur, atëherë do të ndihmojnë dy maska. Për maskën e parë, ju duhet të merrni 250 gram qepë, 200 gram sheqer, dy lugë mjaltë dhe gjysmë litër ujë. Onions copëtuar imët dhe të përzier me sheqer. Shtoni ujë dhe kuzhinier në ngrohje të ulët për rreth 1.5 orë. Pastaj ne ftojmë dhe shtojmë mjaltë. Ne filtrim dhe maskë e parë është gati për ne. Për maskën e dytë, ne kemi nevojë për qepë, miell dhe qumësht të papërpunuar. Cipë fshij dhe përzierje me miell në sasi të barabarta, pastaj vendosni përzierje në fytyrën tuaj dhe mbuluar me një pecetë, ngjyhet në lëng qepë. Ne mbajmë 15 minuta, dhe pastaj larë me qumësht, të cilat ne holluar më parë me ujë.

Për një maskë që do të freskojë dhe zbut lëkurën e fytyrës, do t'ju duhet: tre karrota, një lugë gjelle patate të pjekura, një gjysmë veze veze veze. Karrota fshij në një rende, pastaj shtoni patate pure dhe verdhë veze. Përziejeni me kujdes çdo gjë. Aplikoni në fytyrë dhe largohuni për 15 minuta. Pas kësaj, ne larë off.

Përsëriteni procedurën 2 - 3 herë në javë dhe lëkura juaj do të mbajë një pamje të shkëlqyer për një kohë të gjatë.

Përveç maska, ju mund të përdorni kozmetikë të veçantë për lëkurën e fytyrës. Le të themi ampula. Shkencëtarët kanë zhvilluar ampula të posaçme që përmbajnë acid biogialuronik. Ndihmon në ndërtimin e lagështirës. Pas pastrimit të fytyrës, aplikoni disa pika të lëngshme në lëkurë, fshij butësisht, pastaj aplikoni një krem ​​ushqyes. Mos harroni se ampula duhet të përdoret në raste ekstreme - kur lëkura duket e dobët dhe shfaqet një rrjet rrudhë.

Kremrat përdoren më mirë, të pasura me vitamina. Ata e bëjnë lëkurën tuaj më të butë, të zhdërvjellët, të freskët dhe të përkorë. Ju gjithashtu mund të përdorni kremra një herë në javë që përmbajnë vitaminë E. Për shkak të veprimit të butë, rritja e qelizave të reja të lëkurës nxitet. Mos harroni se kremet duhet të përdoren pas procedurave të pastrimit.

Masazh i fytyrës është gjithashtu i nevojshëm për lëkurën tuaj. Duhet të zgjasë nga 3 deri në 5 minuta. Masazhimi duhet të fillojë nga qendra e ballit deri te tempujt dhe nga hunda deri te faqet. Lëvizjet duhet të jenë të qetë. Mos vendosni shumë presion mbi lëkurën, pasi kjo mund të ndikojë në rezultatin. Me masazh të drejtë, lëkura e fytyrës do të bëhet më elastike dhe elastike.

Ka disa faktorë negativë që ndikojnë në pamjen e lëkurës sonë. Pirja e duhanit, siç e dini, nuk sjell asgjë të mirë. Për lëkurën, kjo është më e dëmshme, pasi që enët e gjakut ngushtohen nën ndikimin e nikotinës. Dhe kjo ndikon në ngjyrën dhe formimin e qelizave të reja të lëkurës. Ju duhet ta ndalni plotësisht pirjen e duhanit. Për fat të keq, jo të gjithë mund ta bëjnë këtë. Ata që nuk munden, të paktën duhet të kufizojnë përdorimin e cigareve në pesë ditë. Dhe është e nevojshme për të rritur sasinë e vitaminave C, pasi ato janë gjeneruesit kryesorë të proteinave të kolagjenit, të cilat do të lejojnë që lëkura juaj të mbetet e re dhe e freskët. Gjithashtu asgjë e mirë nuk do t'ju sjellë ultravjollcë. Siç dihet, ultravjollcë shkatërron pjesët përbërëse të qelizave, kolagjenin e tharë dhe fibrat elastike. Dhe, prandaj, marrim rrudha dhe lëkurë të thatë. Për të shmangur këtë, para se të shkoni në diell, përdorni një krem ​​mbrojtës të veçantë me një faktor të lartë mbrojtjeje.

Ashtu si faktor i rëndësishëm është sa ju pini lëngje. Me mungesën e tij, trupi ynë fillon ta marrë atë nga qelizat e lëkurës, duke i shkatërruar ato. Kështu, duke kontribuar në shfaqjen e rrudhave. Për të parandaluar që kjo të ndodhë, pini të paktën tre litra ujë në ditë. Sporti gjithashtu ka një efekt të dobishëm në lëkurën tuaj. Ekspertët këshillojnë të hyjnë në sport në ajër të pastër. Jepni tre orë në javë për klasa - kjo do t'ju lejojë të qëndroni të dendur dhe lëkura juaj do të jetë e ngopur me oksigjen, e cila do të lejojë që ajo të mbetet elastike dhe e re për një kohë të gjatë.