Shumë njerëz janë të interesuar në pyetjen se çfarë varet kohëzgjatja e kontaktit seksual. Gjatësia e marrëdhënieve seksuale varet në masë të madhe nga mosha e njeriut. Kur eksitimi i një personi nuk ka arritur kufirin, në periudhën e pubertetit të pakompletuar, një akt seksual mund të duket shumë i gjatë. Diku në moshën 22 vjeç, kohëzgjatja e aktit po zvogëlohet, dhe pas 26 vitesh kohëzgjatja e kontaktit seksual gradualisht rritet. Kjo është për shkak të faktit se me moshën, eksitueshmëria seksuale e një burri shkon poshtë.
Ajo që përcakton kohëzgjatjen e marrëdhënieve seksuale
Kohëzgjatja më e ngushtë e kontaktit seksual lidhet me ritmin e aktivitetit seksual, me frekuencën e derdhjes, pasi që përveç akteve seksuale duhet të merret parasysh okupimi i masturbimit dhe ndotësve. Kohëzgjatja e veprimit varet nga gjendja e njeriut (dehja, droga, etj.) Trashëgimia gjithashtu luan një rol të rëndësishëm. Duhet të theksohet se me marrëdhënie seksuale të përsëritura gjatë ditës, kohëzgjatja e secilit vepër tjetër është 1.5-2 herë më e lartë se ajo e mëparshme. Dhe me mospërfillje seksuale, kohëzgjatja e veprimit është zvogëluar. Sipas rezultateve të studimeve, në shumicën e rasteve, nga 1.5 deri në 2 minuta, coitus zgjat, ndërsa njeriu prodhon rreth 250 fërkime.
Nuk është sekret që për të përmbushur shumicën e femrave kjo kohëzgjatje nuk mjafton, sepse mesatarisht zgjat rreth 10-5 minuta stimulim të zonave erogjene. Por duhet të theksohet se gratë me temperament janë të ngazëllyer më shpejt.
Për të rritur kohëzgjatjen e marrëdhënieve seksuale, rekomandohet që ta kaloni atë në mëngjes. Fakti është se pas zgjimit të eksitimit të një burri nuk rritet shumë shpejt. Disa njerëz ndalen për një kohë gjatë seksit, kështu që eksitueshmëria është në gjumë. Gjithashtu, meshkujt veshin një prezervativ - ndihmon në zvogëlimin e nervozitetit të kokës së penisit, të marrë një pozicion nga poshtë për t'u çlodhur dhe shkëputur. Por burrat duhet të dinë se nuk është e nevojshme të rritet kohëzgjatja e veprimit, mjafton që të përgatisë një grua për intimitet, me ndihmën e përkëdheljeve paraprake. Me marrëdhënie të gjata kohore, të dy partnerët arrijnë seks më lehtë dhe më shpejt, sepse ata dinë të gjejnë "çelësin" për njëri-tjetrin.
Nga ajo që zvogëlon kohëzgjatjen e marrëdhënieve seksuale
Një veprim që zgjat më pak se 1.5-2 minuta konsiderohet një marrëdhënie seksuale më e shkurtër. Kjo është pasojë e ejakulimit të parakohshëm të përshpejtuar. Kjo mund të ndodhë për arsye të ndryshme. Shumë të rinj në fazat e hershme të praktikës seksuale përballen me një problem të tillë si derdhja e parakohshme. Kohëzgjatja e kontaktit seksual normalizohet kur jeta seksuale stabilizohet. Rrethanat që një njeri shkakton frikë dhe ankth janë gjithashtu shpesh shkaku i derdhjes së parakohshme. Kjo mund të jetë: sjellje joadekuate e partnerit, kushte të papërshtatshme etj. Ejakulimi i shpejtë mund të ndodhë dhe jashtë zakonit, shpesh në kontakt me një grua frigid për të cilën marrëdhëniet seksuale nuk janë interesante. Me rritjen e ngacmimit nervor në meshkuj, marrëdhëniet seksuale mund të jenë të shkurtra vazhdimisht. Me një periudhë të gjatë abstinence seksuale, marrëdhëniet seksuale gjithashtu mund të jenë të shkurtra. Shkurtimi i përkohshëm i kohëzgjatjes së marrëdhënieve seksuale mund të jetë për shkak të mungesës së gjumit, lodhjes së përgjithshme. Në njerëz të shqetësuar dhe të ndikueshëm, dështimet e mëparshme në psikikë mund të jenë fikse, gjë që çon në pritje të dështimit. Sa më shumë dështim, aq më shpejt ata duan të kuptojnë. Përveç kësaj jo shpesh, por shkaku i derdhjes së parakohshme mund të jetë: përkeqësimi i sëmundjes kronike inflamatore në gjëndrën e prostatës dhe probleme të tjera, anëtare e shkurtër e frenumit.
Frika nga vetë kompromis, frika nga dështimi, tensioni emocional shpesh shkaktojnë ejakulim të parakohshëm. Këto shtete kontribuojnë në mosbalancimin e sistemit nervor, i cili shformon mekanizmat që mund të vonojnë ejakulimin. Më shpesh, njerëzit që vuajnë nga mosfunksionimi i tillë nuk mund të rregullojnë dhe parashikojnë kohëzgjatjen e veprimit. Në raste të tilla rekomandohet të konsultoheni me një specialist.