Prona të lakër
Ne jemi më të zakonshëm për lakër të bardhë, por në aspektin e shërbimeve Pekini dhe asparagut nuk janë inferiore ndaj saj. Lakra në formën e saj të papërpunuar dhe të gatuar nuk i humb cilësitë e dobishme dhe nuk ka vetëm ushqim, por edhe vetitë parandaluese në kancerin e mushkërive. Substancat anticancerogjene janë të përfshira në luftën kundër qelizave të kancerit në dy mënyra - nuk krijojnë qeliza të kancerit dhe zvogëlojnë përhapjen e metastazave. Përdorimi i lakrës në ushqim të paktën pesë herë në ditë është një parandalim i mirë për tifozët e tymit të cigareve.
Prona të domate
Lycopene - një antioksidant i fuqishëm, duke bllokuar efektin e radikalëve të lirë. Lëng domate, përpunuar termikisht, është më e dobishme se perimet e freskëta, pasi ajo kontribuon në adsorption e likopenit në traktin digjestiv. Për njerëzit, dieta e të cilëve është e pasur me domate dhe lëng domate, rreziku i sëmundjeve onkologjike zvogëlohet. Likopeni ka vetitë mbrojtëse në lidhje me tumoret e mushkërive. Lëng domate plus lakër dyfishon efektin e mbrojtjes së përhapjes së metastazave.
Prona të karotës
Karrota, si një produkt medicinal, kanë prona të dobishme në farat, majat dhe rrënjët. Shkencëtarët kanë provuar se karrota ndalon zhvillimin e metastazave nëse merrni lëng karrote një gotë tri herë në ditë në stomak bosh.
Prona të grurit të germinated
Shpresa për grurin që heq kancerin nuk ia vlen, por për të rivendosur imunitetin dhe për të forcuar kokrrën e grurit të grurit do të ndihmojë. Një organizëm i fortë është në gjendje të mbrojë veten nga qelizat e kancerit. Për tifozët e tymit të cigareve, kjo është një parandaluese e madhe.
Produkte kozmetike
Pasojat e dëmit të pirjes së duhanit të një gruaje do të shfaqen jashtë. Kombinimi i duhanit dhe lëkurë e bukur, e pastër, e freskët është e pamundur. Yndyra e oksigjenit çon në rrudha të parakohshme, hija e fytyrës ndryshon dhe lëkura shtrihet. Duke dalë gjatë duhanit, të gjitha mikro-grimcat e dëmshme vendosen në lëkurë dhe bllokohen poret. Lëkura e ndotur është një mjedis i favorshëm për bakteret, që do të thotë që pimples dhe spote të zeza janë dhënë. Lëkura është më pak elastike dhe elastike.
Rivendosja e rinisë dhe bukurisë do të ndihmojë në shmangien e zakoneve të këqija dhe kozmetikës:
- Lëkura ditore me përdorimin e geleve ose pastrimeve për pastrimin e fytyrës;
- Lëkura shumë e ndjeshme është inatosur nga uji i ftohtë, në vend të larjes, pastrimit të qumështit, xhelit anti-inflamator dhe të ngjashme duhet të përdoren;
- Mungesa e kolagjenit në trup e bën lëkurën të ngadaltë, lëkura do të ndihmojë në rikthimin e elasticitetit të lëkurës, përbërësit e të cilave janë vitaminat A, C, E;
- Dy herë në javë, toning maska fytyrës dhe maska e lëkurës kolagjenit rreth syve;
- Rivendosja e qarkullimit të gjakut të thyer do të ndihmojë në masazhimin e fytyrës.
Me qarkullimin e thyer të gjakut shfaqen astra të vegjël ose rrjetë që mbulojnë hundën dhe faqet, gjë që shpesh shkakton djegie dhe kruajtje, skuqje dhe inflamacion. Ndalimi i përhapjes së couperose është i mundur: kur lani, mos e fshini vetën me një peshqir, uji del në vetvete. Aplikoni doreza mbrojtëse gjatë gjithë vitit dhe aplikoni kremin e foshnjës me acarim. Mbinxehja është kundërindikuar.
Pirja e duhanit "e detyruar"
Substancat kimike që përmbajnë tym të duhanit në sasi të mëdha, bien në mushkëri të një duhanpirës pasiv në një numër më të madh sesa një person i duhanit. Substancat shumë kancerogjene që gjenden në tymin e duhanit mbeten në mushkëri deri në 70 ditë. Prandaj, duke qenë në një dhomë pa tym për 5 orë, një jo-duhanxhi është i ekspozuar ndaj një cigare të tymosur, vizioni përkeqësohet, rritet grisja.
Pirja e duhanit pasiv është një faktor i rëndësishëm rreziku për kancerin e mushkërive, ka qenë prej kohësh një fakt i shkencëtarëve të shumë vendeve. Atmosfera e ndotur gjithashtu kontribuon në kancer, por në kombinim me tym të duhanit, ky faktor rritet shumë herë. Në fund të fundit, tymi i cigareve ka izotopë radioaktivë që grumbullohen në mushkëri, depërtojnë në gjak dhe mbahen në të gjithë trupin, prandaj sëmundjet kronike të bronkëve dhe mushkërive.
Ka një rrugëdalje. Refuzimi nga të dëmshme për të gjithë zakonin e gjallë, është e domosdoshme t'u jepet përparësi zonave të pastra pa tym të duhanit, më shpesh të pushoni në det, të leni në pyje, është e dëshirueshme halore. Ajri i malit do të ndihmojë të shpëtoj nga uria oksigjen. Në shtëpi, luajini sporte, lëvizni më shumë, ecni shumë në ajër të pastër. Bronchus dhe mushkëritë janë pastruar mirë në gjimnastikë të frymëmarrjes, por është e nevojshme për të kryer atë të saktë.
Pirja e duhanit e ushqimit
Ushqimi duhet të jetë i ndryshëm, në dietë duhet të dominohet nga perimet dhe frutat për të plotësuar mungesën e vitaminave në trup. Vitaminat "C", "B 12", "E" janë të mbushura me fruta dhe perime agrume. Fasulet dhe produktet e qumështit nuk mund të përjashtohen. Në sasi të mëdha, ajo kërkon ushqim deti, arra, spinaq. Ushqimi me yndyrë është shumë i dëshirueshëm për të përjashtuar.
Ulja e dehjes të mundshme me lëng të freskët, të përgatitur menjëherë para marrjes. Neutralizimi i metaleve të rënda do të ndihmojë Jeruzalemin e artikut - ka vetitë antioksidante, largon radionuklidet dhe toksinat. Rrushi i kuq pastron gjakun. Një kompleks multivitamin do të jetë me përfitim të madh, procedura duhet të kryhet sipas recetës së mjekut.
Tërheqja seksuale e grave duhanpirëse
Pirja e duhanit nuk është e krahasueshme me seksin e shkëlqyer. Përkundër faktit se për herë të parë pirja e duhanit e grave përjetojnë tërheqje seksuale, me kalimin e kohës ajo zhduket plotësisht. Duket shkurtesa e frymëmarrjes, nervozizëm. Reduktimi i rrjedhjes së gjakut, i provokuar nga spazma vaskulare, dhe ulja e dëshirës seksuale.
Shkencëtarët amerikanë, përmes hulumtimeve, kanë arritur në përfundimin se gratë e pirjes së duhanit janë më të përfshirë seksualisht sesa jo-duhanpirësit. Ata e motivojnë këtë me faktin se në sajë të nikotinës, sistemi endokrin punon më shumë, prodhohet testosteroni dhe rritet dëshira seksuale. Por këto veprime janë mashtruese dhe shkencëtarët pajtohen se një rënie në dëshirën seksuale ndodh gradualisht dhe çon në mosfunksionim seksual.