Në ditët e lashta, moms, gjyshet dhe gjyshërit tanë nga rakitët u shpëtuan nga vaji i peshkut - një substancë e lëngshme e verdhë me një shije shumë të veçantë. Të rriturit të cilët i janë nënshtruar një sprove të tillë, kujtojnë ende vuajtjen e fëmijërisë në fëmijëri.
Fëmijët modernë ishin më me fat. Rickets sot trajtohen ndryshe. Dhe shumë shpejt, në mënyrë efektive dhe pa kujtime të pakëndshme, si në fëmijë dhe në prindërit e tyre.
Gjëja kryesore është gjetja e një mjeku me përvojë, studimi i plotë i problemit dhe fillimi i terapisë sa më shpejt që të jetë e mundur.
Pse dhe pse?
Shkaku kryesor i rakitave në një fëmijë aktiv - një fëmijë i shëndetshëm konsiderohet sasi e pamjaftueshme në trupin e vitaminës D (pa atë, metabolizmi fosfor-kalcium është ndërprerë). Ajo vjen me ushqim, dhe gjithashtu formohet nën ndikimin e rrezeve ultravjollcë. Ky është versioni standard. Megjithatë, ne nuk duhet të zbresim të tjerët. Për shembull, lindja e ndërlikuar, toksioza ose gestoza në një nënë gjatë shtatzënisë, një shtrëngim i ngushtë i një porsalinduri me një dobësim të imunitetit të përgjithshëm ... Të gjithë këta faktorë ndikojnë në metabolizmin dhe sistemin musculoskeletal të fëmijës. Pacienti ka simptoma karakteristike: qime të fshiluara në pjesën e prapme të kokës, oreks i dobët, regurgitation, dhimbje të zorrëve, dridhje gjatë gjumit, djersitje në rritje (me erë kosi), zvogëlim i tonit të muskujve. Të gjitha këto shenja tregojnë një shkelje serioze të shëndetit të foshnjës. Ai ka nevojë për ndihmë të kualifikuar!
Dilni një: Vitamin D!
Kur një mjek diagnostikon një fëmijë aktiv - një rakke të shëndoshë, shumë prej emërimeve të tij mund të parashikohen. Zakonisht, fëmijët rekomandohen të marrin kalcium dhe barna për të normalizuar rritjen. Natyrisht, ajo nuk mund të bëjë pa vitaminë D. Kalciumi dhe fosfor në trup, përndryshe, thjesht nuk do të asimilohen. A mendoni se mund të menaxhoni pa emërimin e mjekut, shkoni në farmaci dhe merrni atë që keni nevojë? Mos e bëni këtë! Në vitamina të formave dhe llojeve. Ju nuk e dini se çfarë është më e mira për fëmijën tuaj dhe në çfarë doza për të dhënë. Përveç kësaj, vitamina D është një substancë toksike dhe shuma e saj e tepërt shkakton helmim të trupit. Pra, për të shmangur probleme, mos u bëni dembel për t'u konsultuar me një specialist. Në varësi të seriozitetit të sëmundjes, mosha e thërrmijave, mjeku emëron një dozë prej 2.000 deri 5.000 IU (nëse fillon sëmundja) të vitaminës D në ditë për 30-40 ditë.
Më tej, doza është reduktuar në parandaluese - 400-500 IU përditshme. Sidoqoftë, në muajt e verës, kur dielli luan një vitaminë të rëndësishme, dozën e ilaçit zvogëlohet ndjeshëm ose anulohet tërësisht. Por këtu gjithçka është rreptësisht individuale! Si, megjithatë, në zgjedhjen e drogës. Për foshnjën është e nevojshme një zgjidhje e naftës, alkoolit ose ujit të vitaminës D - kjo vendoset nga mjeku (foshnjat zakonisht rekomandojnë një solucion ujor, sepse absorbohet më shpejt dhe jep një efekt më të qëndrueshëm). D3 ose Bg? Më shumë gjasa, një specialist do të emërojë një më aktiv, i cili absorbohet shpejt nga traktati gastrointestinal dhe përqendrimi i të cilit në mëlçi është më i lartë.
Sigurisht që po ushqeni një fëmijë aktiv - një gji të foshnjës së shëndetshme, sepse e dini se sa e rëndësishme është për ta qumështin tuaj. Por a hani mirë në të njëjtën kohë? .. Uleni në një dietë të ngurtë - hani vetëm supave dhe drithëra, nga frika se mos shkaktoni thërrime të një reaksioni alergjik? Më kot! Të dy ju dhe fëmija merrni shumë më pak! Zgjeroni dietën tuaj gradualisht, në pjesë të vogla.
Shkruani menunë e ushqimeve të pasura me kalcium (gjizë, qumësht, qumësht i pjekur i fermentuar, kos). Ai tani ka nevojë për sistemin e kockave të një thërrimeje!
vitaminë
Bisphosphorus trupi juaj do të marrë (dhe përmes qumështit do të japë fëmijën) e peshkut yndyror, yolks vezë, djathrave të vështirë, gjalpë, bollgur, hikërror, mish. Pra, ndodhi që karapuzi juaj është artificial? Asgjë! Ai mund të ndihmohet. Shkoni në një konsultim me një nutritionist, një pediatër, na tregoni për diagnozën që fëmija i është dhënë dhe për të mbledhur së bashku ushqimin artificial cilësor.
Banja e mrekullueshme
Meqenëse rakitët ndikojnë në sistemin muskulor dhe nervor të foshnjës, mos u habitni nëse mjeku përshkruan procedurat e ujit (pas 6 muajsh). Ata përkrahen, stimulojnë, përmirësojnë qarkullimin e gjakut. Ndoshta, për një kohë ju do të duhet të jeni si një poliklinikë (në një banjë), por duke ditur të gjitha sekretet, ju do të jeni në gjendje t'i mbani në shtëpi.
Vetëm pyetni për nuancat e mjekut që po vizitoni.
Ajo është përshkruar për fëmijët e ngadaltë, të ulur, apatikë. Në 10 litra ujë, të nxehtë në 36 C, 2 tbsp. lugë kripë deti (ju mund të përdorni një çerdhe speciale).
Kontrolloni me kujdes për të parë nëse nuk ka kristale të forta të pazgjidhshme të mbetura në fund (ata mund të plagosin një të vogël). A është gjithçka mirë? Mund të notosh! Herën e parë nuk është më shumë se 3-4 minuta. Pastaj për 5-6 minuta. Koha e procedurës ka mbaruar?
Mos nxitoni menjëherë për të fshirë dhe për të nxjerrë fëmijën nga banjo. Së pari shpëlarje me ujë të freskët! Mbani mend, banjot e kripës nuk kryhen çdo ditë, por çdo ditë të tjera! Një kurs është 8-10 procedura, por nëse mjeku e sheh se nuk janë të mjaftueshëm, sipas gjykimit të tij mund të shtohen edhe 4-5 banja.
Ky banjë ndihmon fëmijët e eksitueshëm. Lani duhanin e foshnjës. Lloji 10 litra ujë (36.5 C). Shto 1/2 lugë çaji një ekstrakt natyral të lëngjeve të konjushurave (shitet në farmaci). Përzierje të plotë të ujit. Procedura e parë duhet të zgjasë jo më shumë se shtatë minuta. Gradualisht, koha rritet. Për një efekt të mirë, zakonisht vendosni 12-15 banja për dy javë (sigurisht, është më mirë t'i shpenzoni në mbrëmje).
Bojrat e brothave të bimëve medicinale u tregohen foshnjave me djersitje në rritje (kur fle, pelena nën kokë është e lagur me djersën). Merrni një margaritar, leh të një lisi, një kthesë, gjethe të një dërrase. Përzierje në sasi të barabarta dhe brew në normën e 1 tbsp. përzierje lugë për litër ujë. 10 procedura të tilla (e para jo më shumë se dhjetë minuta) japin një rezultat të shkëlqyer!
Dhe ne jetojmë në mënyrë aktive!
Nëse nga lindja të merret me edukimin fizik të fëmijës, imuniteti i tij do të rritet dhe ai do të jetë në gjendje të mposhtë çdo sëmundje (le të flasim për rakitët!). Të mendosh se çfarë lloj "sporti" i përshtatet foshnjave? Ka shumë opsione, dhe ju zgjidhni atë që ju pëlqen. Të jetë i angazhuar në yoga baby, gjimnastikë dinamike, vizitoni sauna, pishinë (me ujë të jonizuar). Bëni masazhin tuaj të karapuza (ngrohuni, goditni shpinën, këmbët, dorezat e foshnjës), kaloni me të në fitball, temperament ... Dhe më e rëndësishmja - sa më shumë që të jetë e mundur të ecni në ajër të pastër, sepse dielli është një furnizues i shkëlqyer i vitaminës D.