Problemi kryesor është një rënie në sasinë e koenzima Q10 kur të moshoheni, pasi mëlçia dhe organet e tjera konsumohen. Kjo ndodh më shpesh pas tridhjetë vjetësh, kur shfaqen sëmundjet e para, pothuajse të padukshme, të cilat zhvillohen në probleme. Kjo shmanget nga mungesa e zakoneve të dëmshme, mënyrave të jetesës aktive dhe sporteve.
Mjaftonte të merrte pesëdhjetë miligramë koenzima, kjo vlen për të rinjtë, dhe për të rriturit kjo dozë është treqind miligram. Kjo do të varet nga shëndeti dhe mosha, shëndeti më i keq, aq më i madh është mungesa e koenzimës.
Në një trup të ri të shëndetshëm, mëlçia mund të prodhojë koenzim deri në tre miligram në ditë, gjë që është më se e nevojshme për këtë moshë. Është për të ardhur keq që ju nuk mund ta mbani me të.
Nëse jeni në moshë madhore, atëherë mjekët rekomandojnë marrjen e shtesë të Q10. Pra, cila është përdorimi i këtij koenzimi?
Veprimi Q10
Është vërtetuar se ka antiaterosklerotikë, antioksidues, hepatoprotektiv, antiallergjik, veprime hipotensionale, normalizon përbërjen e lipideve të gjakut, përmirëson vetitë e tij dhe rregullon nivelin e glukozës. Ajo gjithashtu ka një efekt të shkëlqyer në funksionet riprodhuese dhe të frymëmarrjes, ka veprim antiparadontik.
Cosmetology gjithashtu i kushton vëmendje të veçantë kësaj substance. Siç doli, ky është një mjet i mrekullueshëm për rinovimin e lëkurës. Ata bëjnë një krem, i cili përfshin koenzim, ata moisturize lëkurën mirë, japin atë të butë dhe të rritur elasticitetin e saj. Dhe gjithashtu ndihmoj që të zbus rrudhat e bukura rreth syve. Ju mund ta ndjeni këtë efekt duke shtuar në krem dy ose tre pika të substancës.
Kush duhet të marrë edhe koenzim Q10in?
Duke vepruar nga sa më sipër, koenzima është e domosdoshme nëse vëreni:
- sindromi i lodhjes kronike;
- ka sëmundje të zemrës dhe enëve të gjakut;
- skleroza e shumëfishtë;
- Sëmundja e Alzheimerit;
- hipertension;
- diabeti mellitus;
- hypothyroidism;
- hypoglycemia;
- sëmundja periodontale;
- trashje.
Për shkak të faktit se trupi i një personi të moshuar nuk mund të sigurojë dozën e kërkuar të kokainës, rekomandohet që të merrni atë për të gjithë njerëzit në moshë të vjetër. Në fund të fundit, më kot nuk e quan atë një mbrojtës i pleqërisë.
Nëse keni një sistem të dobët imunitar ose jeni aktivisht të përfshirë në sporte, dhe gjithashtu doni të parandaloni fillimin e kancerit - në të gjitha këto raste ju duhet të merrni koenzim Q10. Studimet kanë treguar se të gjitha cores kanë një mungesë koenzimi.
Përmbajtja e kësaj substance në produkte
Kjo substancë mund të merret natyrshëm, dmth. nga ushqimi. Përmbajtja e saj është vërejtur në qengjin, mishin e pulës dhe mishit të gjirit, si dhe në mëlçinë dhe zemrën e një lepuri, në skumbri, sardele, spinaq dhe vezë, soje, oriz i papjekur, fruta dhe perime të freskëta. Por ende numri i tij nuk do të tejkalojë pesëmbëdhjetë miligram, pasi shumë substanca të rëndësishme shkatërrohen para ngrënies.
Pesëmbëdhjetë milionë gram janë shumë pak - ndihma mund të sigurohet duke marrë medikamente me koenzim.
Droga të tilla kanë dallime. Substanca aktive nuk shpërndahet në ujë, zbatohet në formën e solucioneve me vaj, të cilat absorbohen mirë në trup. Është më mirë se marrja e pluhurave dhe tabletave që përmbajnë koenzim, së bashku me erëza.
Teknologjia moderne ju lejon të përktheni të gjitha substancat e tretshme në yndyrë në një formë uji.
Kudesan - formoenzim i tretshëm në ujë
Ky medikament është përdorur për disa vite për të përmirësuar efikasitetin dhe për të parandaluar ndryshimet lidhur me moshën.
Coenzyme Q10 dhe coenzyme Q10 forma të tretshme vit-yndyrë të coenzyme
Coenzimi tretet në mënyrë të përkryer nëse shpërndahet në pambuk ose vaj ulliri.
Lënda Q10 vit përmban jo vetëm koenzim, por edhe antioksidantë të tjerë të dobishme - vitamina B, K, D, lycopene dhe beta-carotene.
Shtojca ushqyese Bio-Active Co-Q10 u krijua nga Nutri-Care International
Ky medikament rekomandohet për atletët, pasi ndihmon në kapërcimin e lodhjes.
Cardio Kapilar është një shtojcë ushqimore që prodhohet në tableta dhe përmban koenzim Q10
Drogës është zhvilluar nga Qendra për Kirurgjinë Kardiovaskulare të quajtur sipas A.N. Bakuleva.Igo rekomandohet për parandalimin e hipertensionit, encefalopatisë, arteriosklerozës, dështimit të zemrës, aplikimit në një kompleks, është i detyruar të marrë pacientët që kanë pësuar infarkt miokardi.
Më në fund
Coenzimi u zbulua në shtete, duke qenë i izoluar nga zemra e një demi. Në Japoni, ky medikament - një nga më të njohurat në luftën kundër sëmundjeve të ndryshme, në shtëpi, në SHBA, gjithashtu përdoret gjerësisht. Megjithatë, në mjekësinë zyrtare të shumë vendeve, njohja e tij nuk është aq e përhapur. Coenzimi është një substancë krejtësisht e natyrshme, nuk mund të merrni një patentë për të, që do të thotë se nuk mund të fitoni një fitim të madh. Por Japonia ishte në gjendje të merrte një patentë për CoQ10, dhe tani të gjitha vendet blejnë këtë patentë prej saj.
Shumë vende bashkë-enzimatike, dhe këto studime kanë treguar se është krejtësisht e sigurt dhe gjithashtu ndihmon në luftën kundër sëmundjeve të ndryshme.