Cila jastëk është më e mira për të fjetur

Një person në një ëndërr shpenzon rreth 8 orë. Dhe për atë që varet nga gjumi i gjumit. Sa shpesh ndjeheni se nuk keni fjetur, thyer, nëse jo jastëk të zgjedhur siç duhet. Qafa e Lomit, plasaritje e kokës, shtrëngimi i shpinës - këto janë vetëm manifestime të jashtme të zgjedhjes së gabuar. Megjithatë, cili jastëk është më e mira për të zgjedhur për gjumë? Sot ju mund të zgjidhni për veten tuaj një jastëk të çdo forme, madhësi, ngjyrë. Gjithçka është çështje shije. Por nga materiali, i cili "mbushur" jastëk varet nga cilësia e gjumit, shëndetin e njeriut dhe gjendjen e tij të përgjithshme. Në dyqanet ka lloje të ndryshme mbushjesh për jastëkët.

Poshtë dhe pendë.
Mbushësja më e vjetër, tradicionale e jastëkut për gjumë. Më shumë se një brez është rritur në jastëk të tillë. Ata kanë fituar gjatë vendin e tyre në shtretërit tanë. Por një nga pengesat e kësaj mbushëse është se mbledh pluhur. Në jastëkë të tillë, insektet mund të fillojnë. Dhe kjo mbushëse mund të shkaktojë alergji.

Mbushëse sintetike.
Por sot ju mund të gjeni një alternativë për mbushësin tradicional. Shkenca dhe teknologjia e mirë nuk privojnë vëmendjen e ndonjë aspekti të jetës njerëzore. Edhe jastëkët.

Ky lloj i mbushësve perfshin fibrat sintetonike dhe bashkë-fibra. Ju mund të gjeni jastëkët prej gome latex-foam, por jastekë të tillë janë mjaft të shtrenjtë, ato përdoren kryesisht për qëllime ortopedike. Jastëkët e këtij lloji janë të lehtë për t'u larë në një makinë larëse, e lehtë për tu kujdesur. Cilësitë pozitive të këtyre mbushësve janë aftësia për të ruajtur formën dhe vëllimin, për të mbajtur ngrohjen. Ata nuk shkaktojnë alergji, kështu që ato janë të përshtatshme edhe për foshnjat. Mbushësit sintetikë për jastëkët trajtohen me një përbërje speciale antibakteriale.

Leshi i deleve.
Jastëkët e bëra me përdorimin e leshit të deleve rrallë shkaktojnë alergji, janë shumë të përshtatshëm, përkryer mbajnë nxehtësi. Por ata kanë një minus të madh - ky material është jetëshkurtër. Pas disa muajve të punës, leshi humbet. Dhe ju duhet të blini një jastëk të ri.

Hithër Buckwheat.
Nëse ju doni jo vetëm të pushoni gjatë gjumit, por edhe për të marrë efektin shërues, hikërror hikërror është zgjedhja juaj. Efekti i lehtë i masazhit është në gjendje të lehtësojë dhimbjen në shpinë të qafës së mitrës. Këto jastëkë do t'ju shpëtojnë nga pagjumësia, sepse ata kanë një erë të veçantë. Jastëkë të tillë mund të përdoren me aromaterapinë. Jastëk me një mbushës të tillë është hypoallergenik, thith lagështi dhe merr formën e kokës.

Cili jastëk është më e mira për të zgjedhur për gjumë të vendosë për veten tuaj. Ëndrrat e ëmbla për ju.

Olga Stolyarova , posaçërisht për këtë faqe interneti