Çfarë lloj pije janë të dobishme për trupin dhe cilat nuk janë shumë të mira?

Ne pimë shumë pije çdo ditë dhe nuk e dimë se cili prej tyre është i dobishëm dhe të cilat nuk janë shumë të mira. Në këtë artikull, ne do të përpiqemi të analizojmë cilat pije kanë efekt pozitiv në trupin tonë dhe cilat pije duhet të kufizohen. A është e vërtetë që pijet me bazë uji janë një ilaç për ne? Pra, le të fillojmë.

ujë
Uji rinovon qelizat, përmirëson strukturën e ADN-së, heq toksinat dhe pastron trupin. Sytë tanë fillojnë të shkëlqejnë si në fëmijëri, flokët, lëkura dhe thonjtë bëhen më të shëndetshëm. Dhe e gjithë kjo ndodh pas ujit të pijshëm në sasinë e një dhe një gjysmë litra në ditë.

Trokitni ujë
Uji nga rubineti përmban shumë klor. Klori vret të gjitha qelizat dhe organizmat e gjalla në ujë: qelizat imune, bakteret e dobishme. Nëse uji është zier, atëherë klori nuk shkatërrohet, kthehet në një përbërës të pazgjidhshëm, i cili nuk është më pak toksik për trupin.

Uji nga puset
Uji nga puset, puset artesian, burimet që nuk janë kontrolluar dhe nuk janë të certifikuara, është më mirë të mos pini, meqë burimet ujore mund të vendosen në të njëjtin horizont uji me baza varrimi antraks, varrime të mbeturinave bërthamore, magazina substanca helmuese etj.

Uji i zierur
Uji i zierur pothuajse gjithmonë përmban shumë fungi, baktere dhe mikroorganizma të tjera.

Uji i pastruar nga filtrat
Nëse filtri ka shërbyer kohën e tij, nuk rekomandohet të pini ujë të filtruar prej tij. Fishekët e profilit adsorption-accumulative kanë një jetë të caktuar, të përcaktuar nga sasia e ujit që kalon përmes filtrit. Nëse periudha ka skaduar, ajo është një burim i ndotjes së ujit. Shumica e filtrave nuk kapin klorin.

Nëse uji pastrohet me një filtër me mbushës i jodit. Jodi është një substancë biologjikisht aktive që ndryshon metabolizmin. Nëse e përdorni atë për një kohë të gjatë, atëherë mund të ketë një shkelje të gjëndrave endokrine.

Flint Water
Nëse silici shtohet në ujë (në formën e një guri), do të ketë të ashtuquajturin ujë silic, i cili fiton vetitë biologjikisht aktive. Ajo ka disa veti antibakteriale dhe anti-inflamatore. Mund të përdoret në kushte të caktuara.

Uji i magnetizuar
Uji i magnetizuar ka ndryshuar pronat. Ajo ka rritur solubility dhe rrjedhshmëri. Nëse përdoret për një kohë të gjatë, atëherë do të ketë një shkelje të metabolizmit minerar.

Ujë të distiluar
Ujë të distiluar me përdorim të zgjatur prodhon kullimin e mineraleve.

Uji i argjendtë
Uji i argjendtë, i marrë me ndihmën e pajisjes, është i padëshirueshëm, pasi ka vetitë antibakteriale dhe kjo mund të çojë në shtypjen e mikroflora të dobishme të zorrëve.

birrë
Birra nuk është gjithashtu e dobishme. Edhe në doza të vogla, alkooli prish veshkat, mëlçinë dhe neuronet e trurit. Birrë shumë e rrezikshme për adoleshentët dhe fëmijët.

Uji, i gazuar
Për ujë është ruajtur më gjatë, ajo është gazuar. Lëngjet e lëngshme të trupit janë acidizuar me dioksid karboni. Nëse pini ujë të tillë për një kohë të gjatë, atëherë gjaku bëhet acid.

Pijet janë të nxehta, të tilla si Coca Cola, Pepsi-Cola, Phantom, Sprite, Lemonades janë përgjithësisht të padëshirueshme për të konsumuar. Ata kanë një reagim shumë acid (pH 2,5). Nëse i përdorni ato, atëherë ndodh një acidifikim shumë i fortë i gjakut dhe eritrocitet shkatërrohen. Ato përmbajnë acid ortofosforik, zëvendësues të sheqerit, nxitës të etjes, enhancers sintetike aromatike dhe acid limoni që nuk përputhen me shëndetin e organizmit. Është rreptësisht e ndaluar për të pirë pije të tilla për fëmijët.

lëngje
Në dyqane, lëngje natyrore mund të gjenden shumë rrallë. Acidi limoni shtohet si një ruajtës, por nuk është tërësisht i dobishëm për shëndetin.

Uji mineral
Uji i fortë mineralizuar nuk mund të konsumohet vazhdimisht. Ky ujë është kurativ dhe duhet të aplikohet nga kurse sipas recetës së mjekut në përputhje me diagnozën.

Uji i përgatitur elektrolitikisht
Uji i përgatitur elektrolitikisht, i cili është i ndarë në të gjallë dhe të vdekur (acid dhe alkalik), nuk duhet të përdoret me gojë, pasi është shumë e vështirë të përballohet me saktësi përqendrimi. Uji shumë ndryshon në mënyrë dramatike pronat e saj dhe mund të shkatërrojë qelizat e trupit.

Pije të ëmbla
Nga pijet e ëmbla është e dëshirueshme të refuzohet, meqë sheqer dehydrates qelizat e organeve vitale, të tilla si truri, mëlçisë, dhe gjithashtu pengon bakteret, rrit rritjen e kërpudhave. Kjo është e gjitha shumë e dëmshme për trupin tonë.

Teas flavored
Teas aromatizuar për një kohë të gjatë nuk janë të rekomanduara. Për t'i dhënë fruta një shije të pjekur, si rregull, shtoni esenca kimike aromatike. Dhe është e dëmshme dhe e rrezikshme për shëndetin.

Kafe e çastit
Kafja e tretshme nuk duhet të abuzohet. Me kafe natyrale, pijet grimcuar nuk kanë asgjë të përbashkët. Ato përmbajnë një numër të madh të aditivëve kimikë. Kafja ka një reagim të fortë acid, veçanërisht me sheqer.

Natyrisht, të gjithë vendosin për veten se cilat pije duhet të përdorin, çfarë të abuzojnë dhe cilat prej tyre duhet të përjashtohen nga dietat e përditshme. Të gjitha të mirat për ju!