Përfitimet e banjoteve me avull për fytyrën
Banjot me avull ndihmojnë në pastrimin e lëkurës së ndotjes, si rezultat i avullit zgjeron poret, zbutet priza dhjamor dhe shpërndajnë sekrecionet e lëkurës. Lëkura, pra, pastrohet nga grimcat e vdekura të epidermës, është më mirë të marr frymë dhe agjentët kozmetikë absorbohen më mirë. Banjot me avull kanë një efekt pozitiv në elementet inflamatore, vulat inflamatore në lëkurë treten.
contraindications
Prania në lëkurën e ekzemës, psoriasis, skuqje pustular, dermatit, janë kundërindikacion për të kryer një procedurë të tillë kozmetike. Nëse lëkura është e prirur për acarim, të ndjeshëm dhe shumë të thatë, banjot me avull nuk rekomandohen. Dhe është kundërindikuar edhe për të përdorur banjot me avull, nëse fytyra e gruas ka zgjatur enët e gjakut dhe rritjen e rritjes së flokëve. Është e padëshirueshme të bësh banjë me avull nëse ka tension të lartë, me sëmundje të sistemit kardiovaskular, epilepsisë dhe astmës bronkiale.
kryerjen e procedurave
Varësisht nga lloji i lëkurës, banjot me avull duhet të bëhen një herë në dy javë me lëkurë të thatë, një herë në 10 ditë me lëkurë normale, një herë në javë me lëkurë me vaj. Banja me avull me banjë me avull të thatë dhe normal janë profilaktikë. Por me lëkurë me vaj, kjo procedurë lufton me poret e zgjeruara dhe pika të shumta të zeza. Koha optimale për të mbajtur banjë me avull për fytyrën, këtë mbrëmje, pak para shtratit.
Para procedurës, duhet të pastroni lëkurën me qumësht kozmetik dhe të aplikoni një krem ushqyes në qepallat. Në ujë për një banjë me avull, ju duhet të shtoni aromatike ose barëra medicinale. Kreu duhet të mbulohet me një peshqir dhe të përkulet mbi enën me ujë të nxehtë. Në varësi të llojit të lëkurës varet koha e marrjes së banjës: 5 ose 10 minuta për lëkurë të thatë, 15 minuta për lëkurë normale dhe 20 minuta për lëkurën me vaj.
Për fytyrën nuk shfaqen enët shpërthyese, nuk duhet të bëj shumë të ulët mbi anije me ujë të nxehtë. Mos dilni menjëherë pas banjës me avull, në sezonin e ftohtë. Kjo diferencë e temperaturës nuk është mënyra më e mirë për të ndikuar në shëndetin e enëve të gjakut.
Si për të rritur efektin e banjës me avull
Për të rritur efektin e pastrimit të banjës me avull, duhet të kryeni procedura shtesë pas saj. Për shembull, pastrimi i kripës, një krem rroje e vogël zbatohet në shtupë pambuku, dhe pastaj kripë është tokë me gjobë të mirë. Në vend të kripës, ju mund të merrni grurë të misit të shkrirë, të cilat do të pastrojnë poret e lëkurës. Për të mos dëmtuar lëkurën, pastrimi i lëkurës nuk duhet të shoqërohet me presion të fortë.
Një përzierje për pastrimin e fytyrës aplikohet në linjat e masazhit në lëvizje rrethore. Me kujdes duhet të punoni jashtë zonës T, është mjekër, hundë, ballë, ka shumë shpesh mishrat e akumuluara. Pas pastrimit, lani fytyrën me ujë në temperaturë dhome dhe pastaj pije me ujë të ftohtë.
Për të forcuar banjën me avull, ju duhet jo vetëm të përdoreni për pastrimin, por edhe të përdorni maska pastrimi bazuar në argjilë. Për këtë qëllim, duhet të lagni një pecetë prej liri pas dylli me avull dhe të aplikoni një maskë në linjat masazh, përveç zonës përreth syve. Pas 10 apo 15 minutash, maskën e pastrimit duhet të shpëleni me ujë të ngrohtë dhe të shpëlarë me ujë të freskët.
Për çfarë është kjo procedurë? Nën ndikimin e avullit të nxehtë, poret e lëkurës të hapura dhe ju lehtë mund të hiqni spote të zeza dhe papastërtitë nga sipërfaqja e lëkurës. Avulli i nxehtë heq grimcat e lëkurës së vdekur dhe zbut shtresën e sipërme të dermatit. Pas kësaj procedure, kremja absorbohet mirë dhe intensiteti i efektit të tyre rritet. Banjat e avullit mund të bëhen thjesht duke përdorur ujë të zakonshëm, vajra esenciale ose zierje bimore. Kjo do të ketë një efekt kurativ dhe do të promovojë dezinfektimin e lëkurës.
Si mund të bëj një banjë me avull për fytyrën?
Për një banjë me avull në shtëpi, ju duhet të merrni një tenxhere prej 3 litrash. Mund të jetë një tas ose një tigan i gjerë. Kapaciteti për të mbushur me ujë të nxehtë ¾ vëllim, temperatura nga 60 në 70 gradë. Pjerrësia e fytyrës mbi enët në një distancë prej rreth 40 centimetra, kreu në krye me një peshqir, koha e kësaj procedure është 15 minuta.
Para banjës me avull ju duhet të pastroni fytyrën tuaj, lani me sapun. Nën sytë aplikoni një krem me yndyrë, kjo lëkurë e butë duhet të mbrohet. Pas procedurës, lani me ujë të freskët dhe pastroni fytyrën me ujë me lëng limoni ose fshini fytyrën me locion.
Nëse keni pika të zeza, pasi të jeni ngjyrosur, merrni të thatë me një fytyrë të thatë dhe hiqni prizat. Në fashë të mbështjellur me gisht, lagur në peroksid hidrogjeni, dhe kështu të largojë nga pika e zezë e zezë. Ata nuk mund të shtypen, ata duhet të largohen, nëse shtrydhni aknet në lëkurë, mund ta dëmtoni lëkurën. Pasi të hiqen, duhet të fshini lëkurën me ujë me lëng limoni ose peroksid hidrogjeni. Gjysmë ore pas banjës me avull keni nevojë për të aplikuar krem në fytyrën tuaj.
Nëse nuk është e mundur të largohen spote të zeza nga herën e parë natyrisht, banja të tilla me avull për fytyrën duhet të bëhen për disa ditë. Dhe pastaj ata do të zbuten dhe do të hiqen me lehtësi. Kjo metodë mund të këshillohet në lëkurë normale ose me vaj. Banja e shpeshtë me avull nuk rekomandohet, për këtë qëllim është më mirë të konsultoheni me një kozmetolog.
Për banjot me avull ju duhet të përdorni vajra esenciale dhe decoctions e bimëve. Shtoni 10 pika vaj në ujë. Nëse keni herbs thatë, atëherë ata duhet të jenë brewed. Herbs duhet të merren në një normë prej 1 lugë gjelle për 2 gota ujë, valë për disa minuta, dhe pastaj shtoni në enët për një banjë me avull. Herbs mund të vihet në një qese garzë ose të ulen në një valë në ujë të valë, kur uji të ftohet deri në temperaturën e kërkuar, ju mund të filloni procedurën.
Është veçanërisht e dobishme për lëkurën me vaj për të bërë banjë me avull për fytyrën. Nëse rregullisht bëni këto procedura, lëkura me vaj do të bëhet e freskët, plagët e fytyrës do të zbusin, poret do të ngushtohen. Avulli duhet të bëhet një herë në javë dhe kohëzgjatja e procedurës duhet të jetë 20 minuta. Për lëkurën me vaj, ju mund të këshilloni selvi, kamomil, gëlqere, livando, kopër, fletë gji. Nëse dikush ka një lloj të përzier të lëkurës, ju mund të këshilloni të njëjtat rekomandime.
Banja e avullit nuk duhet të merret nëse dikush ka lëkurë të thatë të fytyrës, por nëse doni të bëni këtë procedurë, mund ta bëni një herë në muaj. Në ujë ju mund të shtoni një trëndafil, portokall, kamomil. Koha e procedurës nuk duhet të kalojë 5 minuta. Banja e avullit për fytyrën për lëkurën e plakjes janë bërë gjithashtu.
Për lëkurën normale, procedura do të jetë e dobishme nëse e bëni 2 herë në muaj. Ju mund të përdorni geranium, trumzë, karafil, sandale, livando, kamomil dhe të tjerët. Koha për procedurën është 15 minuta.
Banja e avullit për fytyrën, natyrisht, janë një gjë e dobishme, por ka disa kufizime. Kjo procedurë nuk rekomandohet për proceset inflamatore në lëkurë, rrjetin e enëve të gjakut në fytyrë, astmën, hipertensionin, rritjen e rritjes së flokëve në fytyrë, dermatit dhe sëmundjeve të tjera të lëkurës. Në raste të tilla, pastrimi i tillë duhet të bëhet në një dhomë kozmetike.
Dush me avull me shtimin e zierjes
Lëkura merr lëndë ushqyese, të cilat vijnë nga banjë me avull, e cila shtohet zierje bimore. Falë një çifti, jo vetëm që mund të hiqni papastërtinë nga lëkura, por edhe të krijoni kushtet për relaksim. Një përzierje e bimëve zbut, shëron dhe zbut lëkurën, dhe ka një efekt pozitiv. Është e mundur të shtoni vajra esenciale në banjot me avull, të cilat do të japin decoctions dhe mbush disa shije. Cili do të veprojë në qendrat e trurit, të cilat janë përgjegjëse për zbutjen e trupit. Një litër ujë kërkon 10 pika vaj.
Banja më efektive janë në verë, kur poret janë të bllokuara me pluhur, pastaj, sebum, baktere të dëmshme, të cilat do të çojnë në puçrra në të rriturit dhe të rinjtë. Ka receta popullore për puçrra, banjot me avull me supë të bimëve, si gjethe delli, rodhe, pelin, pastërti. Poret në lëkurë do të hapen, ato mund të pastrohen dhe të dezinfektohen.
Banja me avull me zierje nga lulet e marigoldit, do të lejojë që të thatë lëkurën mirë, do të nxisë shërimin e shpejtë të plagëve, ndihmon në prani të defekteve të lëkurës.
Nëse poret janë shumë të ndotura, banjot me avull duhet të përdoren me shtimin e luleve të rigon, ajo lehtë do të heqë pluhurin, yndyrat, papastërtitë nga lëkura. Përveç kësaj, oregano jep tonin e lëkurës, i cili reflekton mirë gjendjen e tij të përgjithshme.
Banjë me avull për lëkurën me vaj
Lëkura do të bëhet e butë dhe mund të pastrohet lehtësisht nga papastërtitë, si një shtesë ju mund të përdorni bimë medicinale. Një nga infuzionet e dobishme do të konsiderohet përbërja e lëvore të gjetheve të lisit, gjetheve, kamomilës, ngjyrës së gëlqeres. Cili duhet të merret në të njëjtën sasi, dhe gjithashtu të marrë përbërjen e të njëjtat pjesë të buds thupër, kamomil, lule calendula, leh gëlqere.
Kohëzgjatja e marrjes së një banjë me avull 30 minuta, pastaj pije fytyrën me ujë të zier, temperatura duhet të jetë në temperaturë dhome. Për të ngushtuar poret, ju duhet të shtoni një lëng limoni pak, pasi poret janë zgjeruar shumë pas banjës me avull. Pas 30 minutash, mund të aplikoni kremin. Banja e avullit për lëkurën me vaj duhet të bëhet një herë në javë, koha më optimale do të jetë mbrëmja para gjumit.
Banjë me avull për fytyrën me tip të lëkurës së thatë
Është më mirë të përdoren fasha për lëkurë të thatë, në vend të banjave me avull. Si një parandalim, një herë në muaj ju duhet të merrni një banjë me një përzierje të lëvozhgë portokalli, althea, cikor, trëndafila, lule kamomil, fletë gji. Kohëzgjatja e marrjes së dushit është 5 minuta.
Dush me avull për fytyrën me lëkurë të venitur
Një efekt i mirë është përbërja e lëvozhgave agrume me shtimin e vajrave esenciale, xhenxhefil, eukalipt, karafil, anise, rrënjë jamball, nga gjethja e gjirit. Procedura duhet të jetë 5 minuta, në një muaj.
Banja me avull për të gjitha llojet e lëkurës
Dush "Pink"
Vendosni një tenxhere të thellë uji në zjarr dhe sillni ujin në çiban. Merrni një sërf dhe vendosni në një tigan. Në një shtylla të zezë vendosni shumë petale trëndafili, bëni një zjarr të dobët dhe mbajeni fytyrën tuaj mbi avullin aromatik për jo më shumë se 15 minuta.
Bath me nënën-dhe-njerkën dhe me kopër
Në kavanoz vënë 1 lugë gjelle copëtuar kopër dhe 1 lugë gjelle gjethet e nënës dhe-njerka. Hidhni 1 litër ujë të valë, të zjarrit dhe mbani fytyrën tuaj jo më shumë se 15 minuta mbi avull.
Dush me lule lindore
Hidhini 2 litra ujë në një tigan të thellë dhe të madh dhe vendoseni në zjarr. Lejo të valoj, shtoni 2 lugë ngjyrë gëlqereje në ujë, uleni nxehtësinë dhe mbajeni fytyrën mbi avull për 20 minuta, të mbuluara me një peshqir.
Dush me lule të skarës së zezë
Merrni ½ lugë gjelle luleshtrydhe, vendosni në një tigan, derdhni ½ litër ujë të vluar dhe vendosni në një zjarr të dobët. Lean mbi tigan, mbuluar me një peshqir dhe të marrë procedurën, me lëkurë të thatë - 10 minuta, me lëkurë normale - 15 minuta, me lëkurë me vaj - 20 minuta.
Mund të thuhet me siguri se banjot me avull për fytyrën dhe zierjet janë shumë efektive për pastrimin e fytyrës. Shikoni veten, bëni këto procedura për lëkurën tuaj, dhe pastaj ju do të keni një ngjyrë të bukur dhe të shëndetshme.