Më shpesh, këto probleme të lëkurës ndodhin gjatë adoleshencës. Dozë të zeza, mishrat, aknet - e gjithë kjo është rezultat i veprimit të tepërt të gjëndrave të sekretimit të brendshëm, që ndodh me ndryshimet hormonale në trup. Gjithashtu, gjëndrat dhjamor fillojnë të punojnë më aktivisht, gjë që gjithashtu çon në pengimin e kanaleve. Zarfi i dhjamosur që rezulton krijon kushte ideale për shumëzimin e baktereve patogjene, dhe si pasojë shfaqet puçrra fytyre. Gjëndrat e vendosura në fytyrë, në gjoks dhe mbrapa e sipërme, janë më të prekshmmet. Mos prisni derisa aknet rinore të kalojnë në vetvete, sepse lëkura e prekur kërkon kujdes të shtuar, dhe në disa raste edhe trajtim. Nëse puçrra vazhdon të shqetësojë ju dhe në moshë madhore (në këtë rast ata quhen post-pubertal), atëherë kjo mund të tregojë një shkelje në trup, e cila është arsyeja për t'u kthyer tek një dermatolog dhe endokrinolog.
Më parë, shkaku kryesor i problemeve të lëkurës u konsiderua zhvillimi i testosteronit, i cili rrit sekretimin e gjëndrave dhjamor, por tani doli se shumë faktorë ndikojnë në lëkurë. Mungesa e vitaminave, dietave të pahijshme me bollëk të ushqimeve të yndyrshme dhe të skuqura, metabolizmit jo të duhur, situatës së dobët ekologjike - e gjithë kjo mund të ndikojë në shëndetin e lëkurës sonë. Dihet se mungesa e vitaminës A çon në një përçarje në ushqimin e shtresave të sipërme të lëkurës. Kjo çon në faktin se lëkura fillon të prodhojë sebum në sasi të mëdha. Shtresa me brirë e lëkurës gjithashtu rritet nën ndikimin e faktorëve të jashtëm, duke krijuar një pengesë shtesë mbrojtëse. Duke marrë parasysh të gjithë këta faktorë, është e nevojshme të kryhet një trajtim kompleks i lëkurës problemore. Para së gjithash, për të ruajtur një ekuilibër normal të vitaminave, elementëve gjurmë dhe lagështirës, për të rishikuar dietën. Për të përshpejtuar efektin, rekomandohet përdorimi i kozmetikës së bashku me pastrimin e fytyres dhe lëkurën.
Me bollëkun e sotëm të barnave të ndryshme që ju lejojnë të heqni qafe të metat e lëkurës së problemit, ju duhet të jeni në gjendje të zgjidhni drogën për veten tuaj. Në mënyrë që të arrihet një rezultat i dukshëm dhe afatgjatë, kjo pyetje duhet të trajtohet me mençuri. Prandaj, nëse jeni i vendosur për të luftuar papërsosmëritë e lëkurës, mos e shtyni çështjen në një kuti të gjatë dhe të gjatë. Këtu janë disa rregulla që duhet të respektohen kur kanë të bëjnë me papërsosmëritë e lëkurës. Së pari, jini të përgatitur për faktin që do të duhet të ndani me një shumë të caktuar parash. Mos u mbështetni në para të lira - ata nuk do të japin rezultatin e duhur. Jo vetëm që nuk do të vëreni ndonjë efekt të dukshëm, kështu që përdorimi i barnave të tilla mund të shkaktojë skuqje të reja dhe skuqje. Trajtimi i lëkurës së problemit kërkon kosto të caktuara. Por mos u shqetësoni për këtë, edhe nëse keni nevojë të refuzoni darkën në një kafene për të blerë një produkt efektiv fytyrës për kujdesin e lëkurës. Domethënë, në këtë mënyrë ju do të vrisni dy zogj me një gur: ruani hollësinë e figurës tuaj dhe hiqni të metat.
Së dyti, mos prisni një rezultat të menjëhershëm. Pavarësisht se sa e mirë është një produkt kozmetik, ajo ende nuk do të jetë në gjendje të rregullojë lëkurën tuaj në një kohë të shkurtër. Varësisht nga gjendja e tij, për trajtimin e problemeve të lëkurës është e nevojshme 3 - 6 muaj. Duhet të jeni të duruar dhe mos harroni të bëni rregullisht procedurat e pastrimit me aplikimin e mëvonshëm të produkteve kozmetike. Por pas një kohe të caktuar, pamja e lëkurës suaj do të bëhet çështje krenarie dhe admirimi. Së treti, kur kujdeseni për lëkurën që është e prirur për puçrra fytyre, i kushtoni vëmendje të veçantë spastrimit. Është e nevojshme për të hequr sebum tepërt në kohë, duke u përpjekur të mos dëmtojë ose dëmtojë lëkurën. Në këtë rast nuk rekomandohet përdorimi i shpeshtë i sapunit ose i një locacioni që përmbajnë alkool, pasi që mjetet e tilla e thyejnë lëkurën, ndërsa gjëndrat dhjamore fillojnë të punojnë edhe më aktivisht, duke u përpjekur të mbushin mungesën e sebumit. Më e mirë për pastrim është sapuni i lëngët i përshtatshëm, i cili përfshin substanca antibakteriale ose squfuri.
Duhet të mbahet mend se locion kozmetik për heqjen e make-up është i përshtatshëm kryesisht për lëkurën e thatë të fytyrës. Prandaj, është mirë të përdorni kremra apo tonik, si dhe kozmetikë të veçantë medicinale për lëkurën e problemeve janë të përshtatshme jo vetëm për gratë, por edhe për burrat.
Gjithashtu, shpesh nuk duhet të largohet me pastrim të thellë të fytyrës, procedura e heqjes duhet të kryhet jo më shpesh se një herë në javë në shtëpi, duke përdorur mjete të posaçme - pastrim ose në sallon bukurie. Përbërja e pastrimit përfshin mikrokristale që mund të depërtojnë në poret e mëdha të lëkurës dhe t'i pastrojnë ato. Agjenti duhet të aplikohet në lëkurë paksa massaging, kjo ju lejon të hiqni shtresën e sipërme të keratinizuar të qelizave të vdekura, duke i dhënë zbutjen e lëkurës. Ka pastrime me veprime më të buta - exfoliants, ato mund të përdoren jo vetëm për vaj, por edhe për lëkurën normale dhe të thatë, por në këtë rast ata përdoren jo më shumë se një herë në muaj. Përveç pastrimit, edhe lëkura juaj ka nevojë për ushqim, mbrojtje dhe hydration. Për lëkurë të prirur për puçrra fytyre, përveç kozmetikës mjekësore, ju mund të përdorni një krem të rregullt të dizajnuar për lëkurë me vaj. Mos harroni se nuk ka situata të dëshpëruara, vetëm duhet të përcaktoni shkaqet e vërteta të problemeve të lëkurës, të kujdeseni për këtë dhe të keni durim. Edhe nëse keni arritur të shëroheni ose të bëni më pak të dukshmëri të lëkurës, kjo nuk do të thotë se nuk ka më nevojë për kujdes të duhur. Kujdesi për lëkurën do të parandalojë shfaqjen e re të akneve dhe akneve, do të zvogëlojë nevojën për përdorim të përsëritur të ilaçeve dhe procedurave kozmetike, dhe në disa raste tërësisht t'i braktisë ato.
Rregullat bazë për kujdesin e fytyrës dhe trupit të lëkurës, të prirur për shfaqjen e puçrra fytyre:
- Mundohuni të mos prekni ose të shtrydhni pimples, gjithashtu mos prekni fytyrën tuaj me duart tuaja. Lani duart çdo herë që të aplikoni një krem ose make-up. Kur hapen komedone dhe elemente inflamatore të akneve, shtresa e sipërme e lëkurës është e dëmtuar, ku infeksioni mund të depërtojë dhe gjithashtu mund të kontribuojë në formimin e plagëve. Nëse, në veçanti, skuqjet e mëdha në mendimin tuaj e dëmtojnë dukshëm pamjen, atëherë në këtë rast është më mirë të kontaktoni një specialist i cili do t'ju ndihmojë të hiqni ato.
- Mos harroni se puçrra fytyre nuk lind nga fakti që lëkura është e pista, por gjithashtu përpiqeni të lani fytyrën tuaj të paktën dy herë në ditë. Larja e tepërt shpesh mund të çojë në shfaqjen e një inflamacioni të ri. Mos lani me ujë të nxehtë dhe të ftohtë, ose thjesht të trokisni ujin, nëse nuk keni një sistem pastrimi. Sapuni konvencional zëvendëson me shkumë të veçantë dhe gels që përmbajnë në titullin e saj fjalët "spastrim, pastrim, pastrim" dhe gjithashtu të destinuara për përdorim në lëkurën me vaj dhe problematikë të prirur për puçrra fytyre. Kur lani, mos përdorni një shumëllojshmëri të furçave, përdorni produktin për larjen me lëvizje të lehta të duarve deri në formimin e shkumës, pije me ujë të ngrohtë. Pas larjes, pastroni lëkurën e thatë me një peshqir, pa fërkim me të, dhe pas 10-15 minutash ju mund të aplikoni ndonjë ilaç për aknet.
- Me një lloj flokësh të yndyrës ose yndyrë, ju duhet të lani flokët me një shampo të përshtatshme çdo ditë. Mos përdorni produkte të yndyrshme të flokëve, si dhe produkte që përmbajnë vajra. Flokët nuk duhet të mbulojnë lëkurën e fytyrës, ballit dhe uiski.
- Për lëkurën me vaj, ju duhet të përdorni kozmetikë të përshtatshme, si rregull, ajo përmban mbishkrimin "jo komedogjenik" ose jo-komedogjenik, që do të thotë se kozmetike të tilla nuk kontribuojnë në shfaqjen e komedoneve dhe bllokimin e poreve të lëkurës. Sipas këtij parimi, ju duhet të zgjidhni përbërjen dhe sunscreen. Shumë përgatitje lokale për puçrra duhet të përdoren së bashku me moisturizers (kremra, qumësht). Ata gjithashtu mund të kenë vetitë e sunscreen (SPF).
- Mundohuni të mos ekspozoni lëkurën në rrezet e diellit të tepërt dhe mos përdorni shtretër për rrezitje. Shërimi i shpejtë mund të çojë në fotodamazh të lëkurës, dhe kjo është e mbushur me zhvillimin e kancerit dhe melanoma. Edhe nëse, sipas mendimit tuaj, një cirk ju lejon të fshehni pimples ose eruptions puçrra fytyre, atëherë në të ardhmen ajo do të çojë në një zhvillim edhe më të madh të sebum, dhe, për rrjedhojë, për shpërthime edhe më të madh. Kini kujdes, disa nga mjetet që përdorni për të trajtuar aknet mund të rrisin ndjeshmërinë e lëkurës në dritën ultravjollcë.
- Meshkujt duhet të përgatisin lëkurën e tyre para se të rruajnë për të shmangur shfaqjen e acarimit. Për ta bërë këtë, së pari duhet të lani fytyrën me një pastrues të butë dhe pastaj shtypni nga një peshqir i ngrohtë për disa minuta. Kjo procedurë do të zbusë flokët dhe gjithashtu ndihmon në hapjen e poreve, gjë që do ta bëjë procesin e rruajtjes jo aq traumatike. Ju gjithashtu mund të bëni një dush para rruajtjes, pasi avulli i ngrohtë do të krijojë efektin e dëshiruar.
- Mos harroni të hiqni përbërjen tuaj para se të shkoni në shtrat.
- Mbroni lëkurën nga fërkimi në vende ku shfaqet puçrra fytyre. Ky rregull zbatohet për veshje dhe bizhuteri, si dhe për ushtrimin e sportit, ku është e nevojshme përdorimi i pajisjeve mbrojtëse (helmeta, pads). Lëkura e hapur nuk duhet t'i prekë ato. Mundohuni të mos prekni faqet me celularin. Kur veshni syze, mos harroni të pastroni rregullisht sipërfaqen kontaktuese të lëkurës me ta.
- Për kujdesin e përditshëm të lëkurës së problemit të fytyrës të prirur për puçrra fytyre, prodhohen një numër i madh i prodhimeve të ndryshme, duke përfshirë pastrimet. Mund të aplikohet vetëm në mungesë të inflamacionit dhe është e dëshirueshme të zgjidhni scrubs shumë të butë. Pas procedurës së pastrimit duhet të aplikohet një maskë qetësuese dhe shëruese. Provo gjithashtu pastrimin e kremrave dhe të napkins - 2 herë në ditë. Zgjidhni një të butë, jo-irritues, të përshtatshme për lëkurën tuaj. Disa produkte të kujdesit nuk mund të kombinohen me ilaçe për trajtimin e akneve, veprimit exfoliating.
Le të përmbledhim të gjitha sa më sipër
Kujdesi i duhur i lëkurës mund të sjellë shumë përfitime, por mos prisni që kujdesi i vetëm të ju kursejë nga puçrra fytyre. Ndonjëherë ju duhet të mbështeteni në masa më efektive. Nëse jeni duke përdorur ndonjë ilaç të jashtëm për të trajtuar problemet e lëkurës, le të veprojë. Pastrimi i lëkurës kryhet jo pas, por para aplikimit të preparatit medicinal. Zgjidhni kohën e duhur për të gjithë këtë. Sigurohuni që të merrni armë që lëkura e problemit kërkon një qëndrim delikat dhe të kujdesshëm. Sidomos nga fakti se puçrra fytyre ose puçrra fytyre tani është duke u shfaqur gjithnjë së bashku me proceset alergjike në lëkurë. Lëkura e tillë gjithashtu mund të jetë tepër e ndjeshme ose ashtu siç quhet edhe atopike.