Këtu janë disa këshilla se si të zgjidhni ushqimet e duhura për anginë.
Ushqim i butë
Sigurisht, zgjedhja e produkteve me anginë është mjaft e kufizuar. Arsyeja është që ju duhet të përpiqeni të mos hani ushqim të ashpër dhe të përafërt, për shembull, ushqime të skuqura dhe patate të skuqura. Shmangni ushqimin e thatë, ushqimin me skaj të mprehtë, sepse kur gëlltitni ushqime të tilla ju do të përjetoni dhimbje dhe është shumë e vështirë të gëlltitet. Jepini përparësi ushqimit të butë dhe të butë. Mundësia më e thjeshtë është të kaloni ushqimet përmes blenderit, deri në gjendjen e pastër. Në ushqimin e thatë për të përmirësuar procesin e gëlltitjes është më e mira për të shtuar një qumësht pak të ngrohtë.
Me anginë rekomandohet përdorimi i ushqimeve të tilla si puding, gjizë, vezë, xhelatinë, banane, bollgur, kos, shalqi, djathë, makarona, mish të pjekur, pure të perimeve, milkshakes. Vlen të merret parasysh që prodhimet e qumështit rritin prodhimin e pështymës, gjë që mund të rrisë acarimin në fyt. Edhe pse produktet e qumështit kanë prona qetësuese dhe ushqyese, megjithatë, nëse dhimbja e fytit shoqërohet nga një kollë, është më mirë të kufizohet pritja e tyre.
lëngjeve
Paradoksale siç mund të tingëllojë, por me anginë, është mirë të pini lëngje në temperaturë dhome ose pije freskuese. Ushqimi i nxehtë vetëm do të rrisë simptomat e dhimbjes së fytit. Përpiquni të shmangni lëngjet me aciditet të lartë, ose në të cilat përmbahen erëza. Këto lëngje përfshijnë limonadë, lëng domate, lëng portokalli (në ngjyrë), lëng grejpfrut. Është e këshillueshme për të pirë supë të kripura, sepse kripa e zvogëlon dhimbjen kur gllabërohet. Dhe gjëja më e dhimbshme është të pihet pije përmes një tubi.
Kohë pas kohe, vlen të bini banjë të ftohtë në fyt - duke ngrënë akullore frutash ose patate të ngrira të ngrira, por duhet të jeni të kujdesshëm që të mos e teprojoni, përndryshe komplikimet nuk mund të shmangen. Preferenca u jepet gjithashtu pijeve, në të cilat sasia e nevojshme përmban kalori - lëng perimesh dhe frutash. Jepni kafe dhe pije alkoolike.
gatim
Me dhimbje të fytit vlen të harrohet për perime të papërpunuara. Para se të hani ushqime me anginë, është mirë të fshini ato, të shtoni vaj ose produkte të tjera lubrifikante, kjo do të mundësojë gëlltitjen e ushqimit. Mos hani ushqim të nxehtë dhe me erëza. Ushqimi i nxehtë duhet të ftohet në temperaturën e dhomës.