Në fakt, është e rëndësishme të dimë gjithçka. Dhe arsyeja është një, por e vlefshme: nëse nuk kuptoni se çka çoi pikërisht në rrëzimin e çiftit, është e vështirë që në të ardhmen të ndërtohen marrëdhënie të reja me sukses.
Njerëzit të cilët neglizhojnë vetë-analizën ose duke folur me një partner të mëparshëm, shpeshherë e hapin grackën përsëri dhe përsëri. Si rezultat, po bëhet gjithnjë e më e vështirë për ta që të përjetojnë një ndërprerje në marrëdhëniet. Pra, në vend të një romance të re të trazuar ata fillojnë të zgjedhin vetminë e ndërgjegjshme ose goditen me kokë në një karrierë. Kjo nuk është rruga drejt lumturisë dhe harmonisë, sepse pa gjysmën e dytë është e vështirë të mbijetosh në botën tonë mizore. Është gjithmonë e këndshme kur një urë midis burrit dhe gruas krijohet nga një lidhje e ndjeshme që i jep forcë dhe energji secilit prej tyre. Për ta bërë marrëdhënien e re të mundshme, ia vlen të shkoni me të parët tuaj. Në këtë artikull, ne do të shqyrtojmë vetëm disa rekomandime të shkurtra mbi këtë temë.
Së pari, ju duhet të saktë dot i. Nëse vendosni të merrni pjesë, ju duhet të largoheni në kohë. Mos thërrisni një ish apo ish dhe thithni tubin, mos kërkoni takime dhe ndërto urat. Nëse marrëdhënia është shkatërruar, keni nevojë për guximin ta pranoni me kohë. Në disa raste, distanca gjeografike ndihmon për të mbijetuar në thyerjen e marrëdhënieve. Në situata ku mendoni se nuk jeni në gjendje të kontrolloni vetveten, ju jeni tërhequr në shtigjet e vjetra, në rrugët e dashurisë së mëparshme, jeni duke u përpjekur të gjeni takime me të parët në partitë e përbashkëta dhe me miqtë e ndërsjellë, të synoni distancën tuaj në kuptimin literal të fjalës. Në vend të distancës psikologjike, ndërto një material. Ndryshoni numrin e telefonit, nëse është e mundur, të jetoni diku tjetër, të gjeni një punë që do të anulojë nevojën për të parë nëse ka projekte të përbashkëta. Do të jetë e vështirë vetëm për disa ditë ose javë. Pastaj gradualisht do të fillojë të "lirohet" dhe ju vetë nuk do të vini re se si në vend të reflektimeve maniacale mbi fatin e një partneri të larguar, mendoni për gjëra të tjera, krejtësisht të jashtme.
Së dyti, pas ndarjes, mbani mend të gjitha hobi tuaj. Ne shpesh sulmojnë këngën në fyt për hir të kërkesave të pjesës së dytë. Divorci ose braktisja është një mënyrë për të ringjallur kohërat e vjetra dhe të mos ktheheni tek vetja "për Vasya", por për veten tuaj për veten tuaj. Përveç kësaj, magjepsja me punët e këndshme, për të cilat ju keni qenë të privuar prej kohësh, ju bën të harrojmë të mendoni se si të mbijetoni në hendekun midis një gruaje dhe një burri.
Së treti, ajo që është e rëndësishme të dini pas ndarjes është se zvogëlimi i vetëvlerësimit është një reagim mjaft adekuat për humbjen e një të dashur. Megjithatë, mos "rri" në temën e vetë-flagellation. Kjo është tipike për burrat dhe gratë, por gratë "përgjoj" veten pas përfundimit të romaneve të pasuksesshme shumë më shpesh. Mund të duhet kohë për t'u rikuperuar nga një marrëdhënie e gjatë, disa kërkojnë vite për ta bërë këtë. Kështu që koha nuk është e humbur, ju duhet të mësoni përsëri të besoni seksin e kundërt. Një nga mënyrat më të lehta është të ndryshosh rrethin e miqve. Ka miq të cilët janë për jetë ose për vite. Dhe ka një rreth të partive - miq, me të cilët shkojmë në një restorant ose një film, shkojmë me pushime. Me miqtë është më e vështirë, por miqtë duhet të analizohen për komplekset e tyre. Nëse në mesin e tyre ka ata që mbrojnë veten me shpenzimet tuaja, duke ju lotuar me pista, duke u tallur me to në parti ose thjesht duke i poshtëruar ata në një bisedë të drejtpërdrejtë, ia vlen t'i filtroni ato. Nëse ky është një mik i vërtetë, koha do të vendosë çdo gjë në vendin e vet. Dhe në qoftë se është vetëm një mik për hangouts, nuk është gjithmonë vlerë të vjen keq për humbjen e marrëdhënieve në të cilat keni rolin e një "kokë turku".
Shumë njerëz pas ndarjes për të menduar nëse do të vazhdojnë të jenë miq me ish të tyre. Nuk ka asnjë përgjigje të qartë për këtë pyetje. Nga njëra anë, kjo varet nga marrëdhënia e përgjithshme, prania e fëmijëve dhe biznesi i përgjithshëm, në kulturën e vendit ose rajonit ku personi jeton. Nga ana tjetër, ka rreziqe të përbashkëta për të gjitha çiftet - shpesh ish-dashuruar, ndërsa miqtë e mbetur, nuk mund të distancohen emocionalisht nga njëri-tjetri. Ata vazhdojnë të ndikojnë në jetën e njëri-tjetrit, të ndërhyjnë në ngjarje të rëndësishme, të jenë xhelozë ose të sjellin telashe tek dashnorja e re. Ndoshta, në këtë çështje është e nevojshme të mbështetemi në stresin e vet, të analizojmë situatën dhe, pas peshimit të gjithçkaje, të marrim një vendim. Por edhe nëse tashmë keni vendosur të mbeteni miq, një kohë e caktuar në komunikim në fillim, pas pushimit, do t'ju ndihmojë të përballoni stuhinë emocionale dhe shpejt të vini në shqisat tuaja.