Në receta më komplekse, barishtet janë të përziera me njëri-tjetrin. Mos kini frikë të kërkoni këto kombinime, eksperimentoni! Për të siguruar që bimët janë të kombinuara, merrni secilën prej fletës, fshijini së bashku në dorën tuaj dhe erën: nëse harmonizohen me njëri-tjetrin me erë, atëherë në çaj ata me siguri do të "marrin së bashku". Teas bimor mund të dehur në çdo kohë të ditës dhe çdo ditë. Por jo në sasi të mëdha (jo më shumë se dy gota) dhe jo "i lidhur" me një bimë. Pothuajse secila prej tyre ka jo vetëm shijen dhe aromën e saj, por edhe pronat e saj shëruese. Nëse e përdorni atë ditë pas dite, ka gjasa të ketë një "mbidozë". Si të përgatitni çaj bimor, gjeni në artikullin me temën "Si të sillni çajin e bimës në mënyrë korrekte".
jasemi
Për të marrë për gjethe çaji: petale me lule (të thatë apo të freskëta, pak podvyahlennye) - ndoshta, ky është admira më popullore aromatike, e cila është kombinuar në mënyrë të përkryer me çdo lloj çaji (të zezë, të bardhë, jeshil, të kuq). Bonus: kjo bimë qetëson nervat, rrit efikasitetin, lehtëson lodhjen. Përzieni petalet e jasemines me pirja e çajit të gjelbër në një raport prej një deri në pesë dhe krijoni ujë shumë të nxehtë, por jo të valë. Lejoni të qëndroni për 1-5 minuta (nëse mbingarkoni - pija do të jetë e hidhur). Pini nxehtë.
lulushtrydhe
Merrni për pirja: manaferrat dhe gjethet e rinj. Bonus: Pijet e luleshtrydhe janë të pasura me vitamina dhe shuajnë plotësisht etjen tuaj. Si të gatuaj? Bëj çaj të zi. Shtoni në të disa gjethe të luleshtrydhe, të ndarë 4 gota dhe të ftohtë. Një filxhan me manaferrat e luleshtrydhe në një blender dhe fshij në një enë përmes një sitë. Shto çaj, 3 lugë sheqer, 50 ml lëng limoni dhe përzierje tërësisht për të lejuar që sheqeri të shpërndahet tërësisht. Shërbej me akull.
Cilantro (koriandër)
Merrni për pirja: gjethe të freskëta ose fara të thata. Ndihmon spazmat dhe dhimbjet në zorrët, zvogëlon ënjtjen. Si të gatuaj? Dy lugët e farave të fshijrave të koriandrit, krijoni një filxhan qumësht të ulët yndyre, le të krijojë, të tendoset dhe të shkojë në shije me sheqer ose mjaltë.
Kopsht i mjedrës
Merrni për gjethet e çajit: lë dhe përveç kësaj - manaferrat. Bonus: një saldim i tillë është një eliksir i bukurisë për lëkurën dhe flokët, pasi mjedisi përmban një kompleks të tërë të vitaminave (A, B, C, E), hekur, kalcium, kalium ... Si të gatuaj? Në një kazan të vogël, përgatiteni çajin e gjelbër ose të zi. Kur të futet, shtoni 5-10 gjethe të mjedrës dhe lini një kohë të gjatë. Para se të derdhni çaj në gota, ju mund të vendosni disa manaferra në secilën dhe pak gatuani ato.
Melissa officinalis
Merrni për gjethe çaji: gjethe dhe fidaneve të rinj. Bonus: Melissa zbut dhe zbut dhimbjet - dhimbje koke dhe dhimbje dhëmbi. Si të gatuaj? Përzieni 2 lugë gjethe limoni të copëtuar, shtoni 1 lugë gjelle lule livandoje, hidhni në një tigan, derdhni 500 ml ujë të ftohtë dhe lini të qëndroni për një orë. Pastaj të sjellë në një ngrohje të ulët për një çiban. Hiqni nga pllaka, shtoni lëng frutash të shtrydhur 1/2 portokalli. Pas 5 minutash shtypni dhe ëmbëloni për shije.
karamele mente
Merrni për pirja: gjethe, lule, majat e tenderit të një bime. Bonus: lehtëson stresin, përmirëson tretjen, përforcon dhe freskon frymën. Si të gatuaj? Pritini zhurmën e 2 limonave dhe prerë në shirita të vegjël, shtoni 2 lugë gjethe të freskëta nenexhik dhe të gjitha së bashku krijojini 500 ml ujë të vluar. Lejoni të qëndroni për të paktën 5 minuta, pastaj të freskoheni dhe të ftoheni për disa orë. Nëse dëshironi, tendosje. Hidhni në një enë, shërbeni me akull.
Kopsht i kuq
Merrni për saldim: petalet janë të freskëta ose të thata. Bonus: aroma e çajit të trëndafilit qetësohet dhe krijon një humor romantik. Si të gatuaj? Shtoni në saldim në normën prej: 1 lugë. petals në kupë. Ose të krijoni me kamomil, duke vënë gjysmë gotë me petals të freskëta të trëndafilit në kazan me një lugë çaji lule kamomilash të thata, një shkop kanellash dhe ½ lugë çaji me lëvozhgë portokalli. Hidh ujë të valë dhe le të qëndrojë për 5 minuta. Ëmbëlsoni mjaltin nëse dëshironi. Ju mund të shërbeni si të nxehtë ashtu edhe të ftohtë.
Chamomile officinalis
Merrni për gjethe çaji: lule të thata, por gjithashtu mund të freskoni. Bonus: ndihmon me çrregullime të tretjes, zvogëlon rrezikun e diabetit. Si të gatuaj? Ngroheni teckën duke e shpëlarë me ujë të valë. Vendosni disa feta të hollë mollë në të dhe shtypni me një lugë. Shto 1 tbsp. l. lule të freskëta me kamomil dhe nenexhik, 1 lugë çaji gjethe çaji, derdhni një gotë me ujë të valë, të mbuluar dhe le të qëndrojë për 10 minuta. Shtojini, shtoni mjaltin në shije.
Rrënjët e zezë
Merrni për gjethe çaji: gjethe të reja dhe manaferrat. Bonus: ndihmon me ftohjet, stimulon tretjen, ul ënjtjen. Si të gatuaj? 10 gjethe të presë të ziera, derdhini 2 gota me ujë të valë dhe insistoni për 20-30 minuta. Për të bërë çaj edhe më aromatik, uji për të është zier sa më shumë që të jetë e mundur me rrush pa fara të rrush pa fara të rrush pa gjethe.
mollë
Merrni për pirja: fruta, më të mirë të të gjitha acide ose të ëmbël dhe të thartë. Bonus: zbut dhimbjen në fyt, kollë, zvogëlon zhurmën. Si të gatuaj? Një mollë e madhe, pa pastrim, prerë në gjysmë, hiqni thelbin dhe prerë në feta. Vendoseni në teqenë së bashku me 2 tbsp. l. nenexhik dhe 2 yje të karnave. Hidh ujë të valë dhe insistoni 5-6 minuta (mundeni dhe më shumë, por në këtë rast shija e infuzionit do të dominojë karafil). Pini nxehtë ose të ftohur. Tani ne e dimë se si të krijojmë çajin e bimës siç duhet.