Ndoshta, ne të gjithë e dimë shprehjen "nga dashuria për të urryer një hap". Natyrisht, kjo nuk është shkencore, por me origjinë kombëtare, por përkundër kësaj, pothuajse secili prej nesh pajtohet me të, ose madje u përplas me veprimin e tij nga përvoja e tij. Nga njëra anë, kjo proverb duhet të na shpjegojë më shumë sesa të ngatërrojë, por del vetëm e kundërta: si ndodh? Si ndodh kështu? Pse një kalim i tillë i lehtë nga konceptet e kundërta në thelb? A nuk sugjeron kjo se ato nuk janë kaq të ndryshme nga njëri-tjetri? Secili nga ne nxjerr konkluzionet tona për dashurinë dhe urrejtjen. Por, duke i ndarë ato në faza, ne gjithashtu mund ta kuptojmë më mirë qëndrimin tonë dhe të përcaktojmë se sa këto ndjenja janë të ngjashme, ose përkundrazi ato ndryshojnë nga njëri-tjetri.
Së pari, le të shohim fazat e dashurisë. Faza e parë është sigurisht dashuria. Kjo fazë vetë mund të ndahet në disa të tjera, më të sakta dhe graduale, por kjo nuk është domosdoshmëri absolute. Është e rëndësishme të dimë karakteristikën e kësaj faze, e cila është e njohur për pothuajse të gjithë njerëzit që dikur ranë në dashuri, sepse është kjo fazë që përjeton secili. Kjo është saktësisht periudha e ndjenjave të larta, pasionit dhe interesit. Ju as nuk mendoni për të metat e një partneri, shikoni në çdo gjë përmes syzeve me ngjyrë rozë dhe një vello maksimalizmi dhe idealizmi. Kjo është periudha më romantike dhe e pasionuar kur trupi ynë prodhon hormone që e bëjnë zemrën tonë të mundë më shpejt, buzëqeshim shumë dhe ndihemi të lumtur. Kjo është koha kur një çift nuk e di se çfarë probleme dhe jeta janë. Faza është e shkurtër, por e rëndësishme.
Faza e dytë është vetëm koha kur konfliktet, anët e këqija, jeta e përditshme fillojnë të manifestohen. Më e brishtë dhe e vështirë nga të gjitha fazat, sepse tani çifti po përjeton një provë të vërtetë dashurie. Partnerët, pra, kontrolloni nëse ata vërtet përshtaten njëri-tjetrin në këtë fazë. Pra, për të thënë, gjithçka shfaqet kur vjen trishtimi dhe jeta, por jo pasion dhe argëtim. Nëse çifti së bashku përjeton dhe kalon këtë fazë, vjen e treta - harmoni e plotë e shpirtrave dhe dashurisë. Tani hormoni fillon të zhvillohet, jo dashuri dhe pasion, por butësi dhe dashuri. Çifti në të vërtetë ndjehet si një, ndihmon njëri-tjetrin, mbështet dhe kupton. Ka një harmoni dhe çfarë në të vërtetë mund të quhet dashuri. Njerëzit e njohin dhe e duan njëri-tjetrin tërësisht, me të gjitha zakonet dhe të metat, mësojnë dhe admirojnë njëri-tjetrin, planifikojnë së bashku të ardhmen dhe kalojnë kohën e tanishme. Ata duken në një drejtim, dhe kalojnë nëpër jetë, duke mbajtur duart, pranë qëllimit të tyre. Kjo është faza e fundit e dashurisë.
Nëse karakterizoni fazat e urrejtjes, atëherë ekzistojnë dy lloje të fazave: urrejtje pas dashurisë ose ajo që vjen menjëherë pas njohjes. Nëse identifikoni fazat e përgjithshme, atëherë i pari prej tyre do të jetë acarim ose keqdashje. Ju ndjeheni të acaruar kur e shihni ose dëgjoni këtë person, jeni nervoz kur merreni me të dhe e gjithë kjo është shumë e pakëndshme për ju. Ju zvogëloni kontaktin me të dhe të gjitha emocionet negative lidhur me këtë person fillojnë të zhvillohen vetëm dhe vazhdimisht përkeqësohen, përkeqësohen ...
Faza e dytë është kur vlimi arrin limitin dhe ju filloni të ndjeni se e urreni këtë person, dhe për veten tuaj e njihni këtë. Por ende vlen të përmendet se fazat e urrejtjes, ndryshe nga fazat e dashurisë, janë më të afërta dhe të pasakta, meqë urrejtja është një ndjenjë individuale për secilin person dhe fazat e saj ndryshojnë nga shkaqet dhe nga lloji i marrëdhënieve që kanë paraprirë urrejtjen, nga personi vetë, rrethanat. Ju mund të urreni një person që dikur e doni, por keni qenë i zhgënjyer në të, keni ndjerë diçka të ndryshme dhe ai filloi t'ju shqetësojë, dhe me kalimin e kohës u ngritën konflikte serioze. Gjithashtu, urrejtja mund të vijë menjëherë te personi që fajtor para jush, ose diçka e mërzitur, ndryshuar ose dështuar. Urrejtja mund të vendoset që nga lindja, për shembull, kur ka popuj armiqësorë ose familje, kështu që ne nuk mund të flasim gjithmonë për urrejtjen si një ndjenjë që vjen në faza.
Jo të gjithë njerëzit kanë mjetet për të ndier dashurinë e vërtetë, si urrejtja, për të kaluar nëpër të gjitha fazat e tyre. Për të njohur dashurinë për një person tjetër, duhet së pari të njohësh veten, të vetë-aktualizosh dhe të përpiqesh të njohësh një person tjetër, të mësosh dashurinë, si art. Ne mësojmë këtë aftësi që nga fëmijëria, kur pranojmë dashurinë e prindërve dhe takojmë një djalë apo vajzë në adoleshencë. Dashuria, ndryshe nga urrejtja, është e bukur dhe është arti më i lartë i ballafaqimit me njeriun. Sipas psikologjisë, mund të zgjeroni edhe fazat e dashurisë, duke pasur parasysh se si mësojmë ta kuptojmë, vuajmë humbjen dhe gëzojmë sukses. Ajo nuk del nga shikimi i parë, ose papritmas nga diku duket - duhet kohë për të kaluar nëpër faza të caktuara dhe si rezultat i kësaj, të fitojë një terren të përhershëm në jetën e dy njerëzve, për t'i dhënë lumturinë, qetësinë, energjinë dhe mbështetjen.