Si të jetë më e bukur

Ata flasin shumë për mënyrën se si të kujdeset për veten, që do të thotë të blesh, kur dhe si duhet të përdoren ... Sidoqoftë, nuk marrim parasysh faktin se ka gjëra që jo vetëm duhet të bëhen, por edhe ato që janë në përgjithësi nuk e rekomandojmë. Tani, le të flasim për sjelljet më shkatërruese që ndërhyjnë me bukurinë tuaj. Pra, si të jesh më e bukur. 1. Shtrydhni pimples.

Sa më shpesh ta bëni këtë, aq më shumë nxisin sekrecionet e gjëndrave dhjamore, gjë që rrit yndyrën e lëkurës. Dhe në qoftë se ju nuk mund të ndaloni as duart e palara, as make-up, atëherë ju gjithashtu paraqesin papastërtitë, duke dëmtuar indet e shëndetshme dhe përhapjen e infeksionit. E gjithë kjo shkakton acarim, si dhe skuqje të reja, të cilat nuk janë shumë të bukura. Dhe edhe nëse duket sikur po bën gjithçka të drejtë (duke rregulluar me kujdes lëkurën, duke përdorur napkins), ju jeni gabim. Kjo është e drejtë, ata mund ta bëjnë këtë vetëm në sallon.

2. Bërja e buzëve.

Zakon i vajzave. Ne kafshojmë buzët tona me padurim dhe zemërim, kur diçka çohet me forcë ose preket. Në përgjithësi, arsyeja për të kapur një buzë është gjithmonë aty, por pasojat e kësaj zakone duken shumë të padukshme dhe nuk është e lehtë të jesh e bukur me buzë të tilla. Buzëkuq në buzët e buta, si rregull, shtrihet shumë në mënyrë të pabarabartë, lëkura e tyre gjithmonë hiqet. Sidoqoftë, gjëja më e keqe është që mikrokracat dhe plagët lehtë mund të shkaktojnë papastërtitë, të cilat do të shkaktojnë inflamacion.

Çfarë duhet të bëni: Së pari, hiqni qafe dhe shërojnë plasaritjet. Përdorni çdo mjet: krem ​​hidratues, kuq buzësh higjienike. Gjatë natës, përdorni vajin e perimeve (pjeshkë, ullinj).

3. Ulur këmbën në këmbë.

Prandaj, zakonin e uljes është më e zakonshme dhe më e dëmshme. Sidomos për ata që kanë një ditë pune të ulur. Përveç faktit që qarkullimi i gjakut bëhet më keq nga një mënyrë joaktive e jetës, nga pozicioni i pasaktë i këmbës, ajo përgjithësisht është ndërprerë rëndë. Ka një bllokim të venave dhe një pasojë - zgjerim me variçe.

4. Injorimi i lëkurës suaj.

Për shembull, faqet tuaja janë vazhdimisht të shtruara, edhe pse ato nuk kanë një pikë rënieje. Çfarë do të thotë kjo? Lëkura juaj dobësohet! Ndonjëherë kjo veçori, megjithatë, më shpesh - rezultat i ekspozimit ndaj diellit apo stresit. Në të ardhmen, pamja është edhe më e komplikuar me paraqitjen e rrudhave, si dhe skuqjet e rritura (pimples të vogla të vogla ose acarim). Prandaj, për të qenë më e bukur, ju duhet të monitoroni lëkurën tuaj.

Julia Sobolevskaya , posaçërisht për këtë faqe interneti