Masazh për një fëmijë është një metodë efektive për trajtimin e shumë sëmundjeve dhe një metodë parandalimi. Masazhja forcon edhe muskujt dhe imunitetin e fëmijës, nxit një sërë peshë dhe zhvillim të përgjithshëm. Masazh profilaktik bazohet në prekje dhe goditje të buta dhe të butë, përmirëson disponimin e fëmijës, jep forcë dhe ndihmon për t'u çlodhur dhe qetësuar.
Efekti i masazhit në trup
- rrit forcën e muskujve, zvogëlon tonin e rritur;
- ka një efekt tonik në sistemin nervor;
- përmirëson elasticitetin e indeve;
- përshpejton lëvizjen e gjakut dhe zgjeron anijet e vogla.
Kundërindikacionet për masazh
- manifestime të gjera të diatezës së zbrazët;
- acarim dhe dëmtim të lëkurës;
- sëmundjet fungale dhe infektive të thonjve dhe të lëkurës;
- pyoderma, procese gërryese të çdo lokalizimi;
- sëmundjet e gjakut, gjakderdhja;
- proceset akute inflamatore.
Ne duhet t'i përgatisim fëmijët për në shkollë, sepse aparaturave muskuloskeletare të fëmijës do t'i jepet një ngarkesë e pazakontë dhe kolosale. Dhe ju duhet të parandaloni sistemin musculoskeletal në një fëmijë parashkollor ose një klasë të parë. Një mënyrë e mirë është për të masazhuar. Metodat e masazhit kanë nevojë për të zotëruar nënën.
Si të bëni një masazh për fëmijën tuaj?
Për klasën e parë mund të përshtatet me kushtet e shkollës, ju mund të masazhoni fëmijën. Kjo është një qetësues përpara se të fle ose pasi të keni mundim fizik. Fëmija juaj vjen në shtëpi, ka drekë, por para se të ulesh për mësime, ne do të bëjmë një sesion masazhesh. Për këtë, fëmija është i vendosur me fytyrë poshtë në një shtrat apo divan, i zhveshur në brezin e sipërm.
- Ne godet fëmijën mbrapa lart e poshtë përgjatë shpinë. Pra përsërisni 15 herë.
- Butësisht me tre gishta zona jakë. Ne lëvizim nga supet në drejtim të qafës.
- Kockat e gishtave do të ecin përgjatë brinjëve të tij. Pastaj unë do të përdor lëvizjen rrethore të shpinë, duke lëvizur nga qafa në bel.
- Me palma të lehta, një goditje të vogël në shpinë, ne do të ecim përgjatë shpinës së fëmijës.
- Mbaro procedurën me goditje të lehta.
Pas masazhit, fëmija duhet të shtrihet për disa minuta, duke i dhënë frymë dhe frymëmarrje të thellë. Pas kësaj, fëmija juaj mund të fillojë të kryejë mësimet e dhëna.