E njëjta vlen edhe për gjendjen e lëkurës: ka mjaft gjasa të humbasë elasticitetin dhe në moshën 25 vjeçare, nëse nuk kujdeset për trupin tuaj, të çoni një mënyrë jo të shëndetshme dhe të gabuar të jetës. Besohet se kujdesi për trupin dhe fytyrën është një luks i paarritshëm që kërkon një kohë të gjatë dhe pas të gjitha mund të shpenzohet në punë.
Si të bëni lëkurën e trupit elastik dhe elastik në shtëpi?
Përmbajnë lëkurën në një gjendje elastike dhe elastike është shumë e vërtetë. Në mënyrë të ngjashme, ekziston mundësia që të kthehet elasticiteti i lëkurës kur të humbet. Por e di se do të duhet të punosh shumë për këtë. Natyrisht, nëse interesat tuaja përfshijnë bukurinë dhe seksualitetin e trupit tuaj.
Mjetet e kthimit të lëkurës në një shtet të ri janë mjaft. Dhe një nga të parët në listë është stërvitja fizike. Megjithatë, shumica e grave për ndonjë arsye e hedhin poshtë këtë perspektivë. Dhe gjithmonë ka një arsye shumë të mirë - nuk ka kohë. Natyrisht, është e mundur të leni mënjanë tërë jetën tuaj. Por mbani mend se gjimnastikët, sportet, yoga, palestina, madje edhe vallëzimi thjesht janë vetëm një mjet që na ndihmon dhe lëkura jonë të zgjojë në mëngjes, rimbushë, nxit metabolizmin dhe qarkullimin e mirë. Lëkura kthen elasticitet dhe ton, sepse me ushtrime fizike, ajo merr një dozë oksigjeni dhe lëndë ushqyese.
Procedurat e ujit për elasticitetin e lëkurës
Thjesht, pas tendosjes fizike, ju do të keni për të marrë një kontrast ose thjesht freskuese dush, pasi ai i sjell anijet në një ton, ngushtimin dhe zgjerimin e tyre. Pas një muaji të procedurave të tilla, do të vini re një rezultat i dukshëm - lëkura juaj do të duket më e mirë, do të jetë më e butë dhe më elastike. Nuk është e ndaluar edhe të masazhoni me një furçë të fortë në skuqje të lehta, por mos e teproj - nuk keni nevojë të dëmtoni lëkurën.
Lyejeni lëkurën me ujë, pastaj përdorni pastrim të trupit, për shembull, të gatuar në shtëpi dhe fshij me lëvizje të butë masazh për disa minuta. Pastaj pije me një xhel dush. Mos harroni se ju nuk keni nevojë të aplikoni pastrim shumë shpesh, rreth një herë në javë, madje edhe më rrallë. Ju gjithashtu mund ta përdorni këtë metodë jo në mëngjes, por në mbrëmje, mundësisht pas një banjë. Pastaj për të pastruar poret e lëkurës është më e lehtë, pasi ajo është steamed.
Përdorimi i përditshëm i xhelave të dushit nuk do të dëmtojë lëkurën. Ndër bollëkun modern të produkteve të dushit, ju mund të zgjidhni atë që ju pëlqen më së shumti, me një erë të këndshme dhe kjo do të japë një ngarkesë shtesë për një humor pozitiv për tërë ditën.
Pas procedurave të ujit mund të përdorni një krem të veçantë të butë të trupit me një cilësi të lehtë. Kremra të tilla kanë pronësinë e thithjes dhe hidratimit të shpejtë të lëkurës. Nëse kryeni një program minimal të tillë çdo ditë, atëherë lëkura juaj do të ketë elasticitet, elasticitet dhe butësi për një kohë të gjatë.
Receta për banjot në shtëpi që ndihmojnë lëkurën të zhdërvjellët dhe të dobët
Gjithashtu, përveç procedurave minimale, qëndrueshmëria e lëkurës do të ndihmojë për të mbajtur dhe kthyer maska, banjë, masazh, fasha, dieta të veçanta dhe ushtrime.
Dush ka një efekt të dobishëm jo vetëm në gjendjen e lëkurës, por gjithashtu ndihmon në lehtësimin e stresit, zbut dhe heq gjendjen shpirtërore. Një opsion i madh do të ishte një dush me mjaltë, qumësht dhe vaj rozë. Përziejeni një filxhan mjaltë të ngrohtë me qumësht të nxehtë (por jo të zier), pastaj shtoni 2 tbsp. l. u rrit vaj. Përzierja që keni marrë, ju mund të derdhni në banjë, dhe keni mundësi të shijoni banjën, derisa të mërziteni.
Për të bërë një dush bimor, mund të shikoni në farmaci dhe të gjeni gjithçka që ju nevojitet. Ju do të keni nevojë për një tërfil mjekësor, kamomil, trumzë dhe gjethe thupër. Merrni të gjitha në një copë. Pastaj shtoni 2 pjesë të herniumit të zhveshur dhe krijoni gjithë këtë me ujë të valë. Kjo përzierje e përdorur për banjë jo vetëm që ndihmon në pastrimin e lëkurës, por gjithashtu rikthen me sukses elasticitetin dhe elasticitetin e saj.
Shkëlqyeshëm ngadalëson procesin e plakjes dhe rinovon infuzionet e lëkurës së origjinës, petals me trëndafila, melisa, nëse i shtoni ato në banjë. Ju do të merrni një rezultat të shkëlqyer me një minimum përpjekjeje.
Një tjetër tip - banjot minerale, të cilat nuk kanë nevojë për përgatitje. Megjithatë, për këtë procedurë, ju duhet të blini një sasi të madhe të ujit mineral me gazra. Uji mineral nxehet dhe derdhet në banjë. Lëkura juaj do të jetë shumë mirënjohëse për ju për një kujdes të tillë, dhe do të duket e mrekullueshme.
Nëse ju bëni një banjë me lëngje frutash agrume, lëkura jo vetëm që do të bëhet elastike, por gjithashtu do të rinovohet. Banja të tilla gjithashtu parandalojnë shfaqjen e rrudhave të hershme. Për një dush të ngjashëm ju duhet një lëng i freskët i shtrydhur me gjashtë fruta të grejpfrut, limon, portokall. Hidheni atë në vaskë. Mos harroni se temperatura e ujit në banjë duhet të barazohet me temperaturën e dhomës, ose të jetë i vakët. Pastaj vajrat thelbësore që përmbahen në frutat do të kenë efektin e duhur.
Nëse ju gjithashtu pini disa gota lëng të shtrydhur të freskët nga frutat e agrumeve, efekti do të jetë shumë më i mirë. Lëng limoni duhet të holluar.
Gjithashtu, shumë e dobishme në luftën për elasticitet dhe elasticitet të lëkurës janë pastrim natyror. Gjëja më e thjeshtë që mund të përdorni në shtëpi është mjalti dhe kremra me sheqer, të përzier me kripë deti.
Maska që e bëjnë lëkurën të zhdërvjellët
Pse na nevojiten maska të lëkurës? Maskë i jep lëkurës ushqim shtesë, sepse ajo vazhdimisht i nënshtrohet ndikimit të faktorëve të jashtëm negativ.
Për këtë maskë të thjeshtë do t'ju duhet 1 tbsp. qumësht kokosit, mjaltë dhe thekon tokë "Hercules". Përbërësit përzierje tërësisht dhe, pas pastrimit të lëkurës, aplikoni për atë masë rezultuese. Kur lani, së pari përdorni ujë të ngrohtë, dhe pastaj ftoheni. Rekomandohet që kjo maskë të bëhet deri në 3 herë në javë, pasi procesi nuk është i vështirë.
Gjithashtu një mjet i mirë për të hidratuar është vaji i ullirit, i cili i jep vitamina dhe ushqyesve të lëkurës, ndihmon në ruajtjen e qëndrueshmërisë dhe të rinjve. Vaj ulliri përdoret nga shumë gra, pasi kjo është një mundësi për të zëvendësuar krem të shtrenjta.
Mjetet për forcimin e lëkurës së qafës
Lëkura në qafë kërkon shumë vëmendje, pasi ajo mund të përshpejtojë shpejt dhe ta kthejë atë në gjendjen e mëparshme elastike shumë të vështirë.
Në këtë rast, vaji i ullirit do të jetë shumë i dobishëm. Nafta duhet të nxehet pak dhe është e lehtë për t'u aplikuar në lëkurën e qafës. Më pas mbyllni qafën me një ind nga pëlhura, ose letër pergamente, dhe nga sipër mbështillni një peshqir mëndafsh. Lëreni për 30 minuta, pastaj hiqeni shtrëngesën dhe shpëlani qafën me ujë. Kjo maskë, ndër të tjera, jep një mbrojtje të mirë kundër ngricës dhe erës në të ftohtë.
Fakti i padiskutueshëm se elasticiteti dhe shëndeti i lëkurës varet drejtpërdrejt jo vetëm nga ushqimi i jashtëm, por edhe nga ajo që jepni brenda trupit tuaj. Ushqimi i duhur është një premtim për lëkurë të shëndetshme dhe të bukur, pasi që një sërë mineralesh, vitamina, yndyrna, proteina, karbohidrate duhet domosdoshmërisht të jenë të sakta. Nëse hani gabim, ajo do të jetë menjëherë e dukshme në lëkurën tuaj, do të ketë një ngjyrë të sëmurë dhe gradualisht do të humbasë elasticitetin dhe ngushtësinë.
Receta popullore për lëkurën e fytyrës elastike
Sigurisht, ne vazhdimisht kujdesemi për lëkurën e fytyrës, por ka receta për maska, të cilat i japin elasticitet.
Max franceze për fytyrën është bërë nga një gotë krem, lëng i një limoni të tërë, një vezë të pjekur, 100 g vodka dhe 1 tsp. glicerinë, e gjithë kjo është e përzier në një enë me lyerje qelqi. Pasi të keni përzier me kujdes përbërësit e listuar më sipër, përdorni përzierjen në fytyrë dhe qafë. Kjo masë mund të përdoret për një kohë të gjatë, pasi ajo ka pronë të ruhet në një vend të ftohtë deri në gjashtë muaj.
Një tjetër maskë, gjithashtu nga kategoria franceze, të paktën, mban emrin e anës franceze "Madame Pompadour". Metoda e përgatitjes është e ngjashme me atë të mëparshme. Hidhni një limon me një lëvozhgë, pastaj derdhni masën që rezulton me alkool (100 g) dhe le të krijoj, pastaj llokoçis. Pastaj shtoni 1 tsp. glicerinë dhe 200 g krem ose salcë kosi. Kjo përzierje gjithashtu mund të ruhet për një kohë të gjatë në frigorifer.
Një tjetër maskë, e cila mban emrin e gruas me famë botërore Sofia Lauren, është përgatitur me pjesëmarrjen e kremës (100 g), në të cilën shtohet 1 lugë. glicerinë, xhelatinë dhe mjaltë. Xhelatinët duhet të derdhen me krem dhe të lënë të qëndrojnë për natën, pastaj ta ngrohni atë në mëngjes në një zjarr të ngadalshëm derisa të tretet tërësisht. Dhe pastaj glicerinë dhe mjaltë janë shtuar atje. Aplikoni maskën në lëkurë të fytyrës me butësi, duke ndjekur linjat e masazhit. Kjo përbërje duhet gjithashtu të ruhet në frigorifer, por jeta e depozitave është e vogël - një javë. Pas kësaj, ju duhet të bëni një pjesë të re.
Maskat e mësipërme kanë prona për të pastruar, tonuar dhe zbutur lëkurën. Me aplikim të rregullt, lëkura juaj gradualisht do të bëhet e butë, e freskët, e pastër dhe e përkulshme.