Pavarësisht nga gjinia, një person ka frikë të mbetet i papunë, duke mos arritur sukses ose duke humbur të dashurit. Ka edhe gjëra të tilla të vogla, për shembull, frika nga lartësia, errësira apo hapësira e mbyllur. Për frikën e grave të gjithë trajtohen me njëfarë kënaqjeje, por imazhi i një njeriu të patrembur është i fiksuar në shoqëri në mënyrë të vendosur dhe përgjithmonë. Njeriu është një gjini e fortë, një simbol i forcës reale, kështu që burrat nuk kanë as frikë fizike dhe as morale. Ne të gjithë jemi burra dhe burra, kështu që ata ndonjëherë janë të frikësuar për arsye të ndryshme. Edhe pse ata nuk përpiqen të tregojnë frikën e tyre. Atëherë si ta ndihmoni një njeri të përballojë frikën e tij?
Dihet se frika lind për shkak të rrethanave të caktuara. Kjo ndjenjë nuk vjen nga askund. Ndonjëherë frika formohet shekuj apo vite në një nivel gjenetik. Për shembull, beqarët karakterizohen nga frika, e cila ndodh tek djemtë nga një familje inferiore. Duke pjekur, këta njerëz do të angazhohen gjatë në kërkimet e gruas. Për trupat e Zyrës së Regjistrimit, nga rruga, disa beqarëve dhe nuk arrijnë. Për ta ndihmuar një njeri të tillë që të përballojë frikën e tij është thjesht e nevojshme. Përkundrazi, nëse djali u rrit vetëm ose në një strehë, atëherë ai mund të ketë frikë nga vetmia. Frika në formën e phobias, për shembull, frika nga lartësitë, insektet ose ujin, zakonisht trashëgohen. Këtu ju nuk mund të bëni me fjalët si: "Ju duhet të shikoni në sytë e frikës." Frika e vetme mund të kapërcehet nga një person me të vërtetë të fortë dhe me dashje të fortë. Mjerisht, jo të gjithë kanë cilësi të tilla.
Psikologët thonë se shumë prej frikës së meshkujve janë të ndërlidhura ngushtë me komunikimin, për shembull, në një marrëdhënie me një të dashur ose me miqtë, si dhe me kolegët. Më shpesh në këtë zonë, burrat mund të kenë frikë të ndryshme. Burrat disi tmerrësisht kanë frikë të duken jointeresante dhe jo inteligjente. Ata gjithashtu kanë frikë se nuk janë realizuar dhe nevojtarët. Në raste të tilla, ata shmangin me kujdes takimet e përbashkëta me miqtë dhe tubimet në kompanitë e zhurmshme. Gjithashtu, burrat kanë të ashtuquajturat frikë "familjare". Ata kanë frikë nga martesa, të cilat mund të sjellin në jetën e tyre shumë të panjohura dhe vështirësi, për shembull, tradhti, prania në lindje apo babai i ardhshëm.
Ekziston edhe një kategori e burrave që kanë frikë nga gratë e forta. Këto frika janë kryesisht për shkak të pasigurive mashkullore. Pasiguria dhe vazhdimisht dyshimi ndaj një personi, si rregull, fillon të humbasë në kokën ngjarjet e mundshme që mund të ndodhin në marrëdhëniet e tyre me një grua. Pra, personi është rregulluar që në mendimet e tij të gjitha ngjarjet e ardhshme do të ndodhin sipas shkrimit të tij. Zakonisht ndodh të jetë negativ. Kështu, njeriu është vendosur paraprakisht për të këqijat. Ka shumë frikë. Megjithëse ka shumë të zakonshme, për shembull, frika nga jorealizmi dhe paaftësia paguese, humbja e një të dashur, frika për t'u sëmurur etj. Por të gjithë kanë frikë nga vdekja. Kjo është gjëja më e keqe që mund t'i ndodhë çdo personi. Përveç kësaj, askush nuk ka qenë ende në gjendje ta luftojë atë.
Kohët e fundit, psikologët rusë kryen një studim të të anketuarve meshkuj, të cilët ndanin shkaqet e tyre të frikës. Shumica e njerëzve raportuan se kishin frikë nga errësira në fëmijërinë e tyre. Prandaj, ende duke përjetuar disa siklet, duke qenë në vende të errëta. Grupi tjetër i të anketuarve tha se ata kanë frikë nga merimangat dhe qentë. Doli se jo të gjithë njerëzit janë tifozë të filmave të frikshëm. Gjithashtu, studiuesit mësuan se si njerëzit i heqin qafe frikën e tyre. Shumica e të anketuarve pranuan se e zgjidhin këtë problem duke ndjekur parimin e "pykave të rrëzuara me një pykë". Sipas mendimit të tyre, nëse një njeri ka frikë nga errësira, ai shpesh duhet të shkojë në vende të errëta dhe të qëndrojë atje sa më gjatë që të jetë e mundur ".
Në mënyrë që një njeri të përballojë frikën, do të kërkohet asistencë nga jashtë. Burrat rrallë përballen me problemet e tyre. Nëse ai ka frikë të komunikojë me seksin e dobët, mund t'i kushtojë atij që menjëherë t'ia raportojë atë vajzës. Një sinqeritet i tillë çarmatos edhe zonjat. Burrat duhet të njohin vajzat aq sa kanë nevojë. Ky proces duhet të vazhdojë derisa njeriu të ndiejë ngushëllim në shoqërinë e seksit tjetër. Është e rëndësishme për një njeri të kuptojë se së pari duhet të merret me frikën vetë. Të gjitha frikat e tij bazohen, para së gjithash, në faktorët subjektivë dhe tiparet e vetes, prandaj ushtrimet praktike janë zgjidhja më e mirë.
Çdo njeri ka frikën e tij personale. Këto phobias ishin "rritur" në të gjatë gjithë jetës së tij. Natyrisht, nëse një njeri është kafshuar nga një qen si një fëmijë, atëherë, edhe duke u bërë një i rritur, ai do të ketë një frikë të vazhdueshme në nivelin nënndërgjegjeshëm të qenit. Frika nga gratë kryesisht ndodh në adoleshencë. Në këto vite, një djalë i refuzuar nga një ose më shumë vajza do të mbajë frikën e grave për jetë. Edhe pse situata mund të korrigjohet nga një grua inteligjente dhe taktike që mund të ndihmojë një njeri të kapërcejë këtë frikë. Në fund të fundit, në një moment kaq të hollë psikologjik, shumë varet nga vullneti dhe karakteri i vetë njeriut. Dihet se dikush ka nevojë për një qasje të fortë dhe të ngurtë, dhe dikush ka nevojë për një trajtim delikatë dhe durueshëm. Shumë burra përpiqen të kapërcejnë frikën e tyre në një mënyrë "të provuar dhe të testuar" - me ndihmën e alkoolit. Megjithatë, do të jetë gabimi më i zakonshëm mashkullor.
Duket e tmerrshme, por me frikën që mund të luftoni në mënyrë efektive dhe metoda të tjera. Për shembull, hobi. Ju gjithashtu mund të përdorni pushim aktiv, shoqëruar me vizita në klube, udhëtime në kinema, si dhe sportive. Sportet e rregullta dhe hobi i japin një personi të nxehtë dhe pozitiv. Ushtrimi fizik zhvillon durim në një person dhe forcon shpirtin e tij. Prandaj, është më mirë të zgjidhni sportet e tilla mobile si not, tenis, futboll ose kickboxing. Frika janë emocione negative dhe mund të lindin kur ekziston një rrezik i vërtetë ose i imagjinuar që kërcënon jetën e një personi. Nëse një person ka shumë frikë, atëherë të afërmit e tij duhet të kujdesen që të mos shfaqen në jetën e tij për këto rreziqe.