Josep Peña, 60 vjeç, i cili punon për veten e tij
Nëse shihni një Josep Peña gjashtëdhjetë vjeçare, sigurisht që do të mendoni se ai ishte me fat me gjenet. Pas të gjitha, ai duket shumë më i ri se vitet e tij. Tall, i hollë, aktiv, i gëzuar dhe i qeshur.
Të jesh në këtë formë ndihmohet nga puna e përditshme. Ai vozit kanoe në çdo moti çdo ditë për një orë. Ai shpenzon dy ose tre orë në palestër.
Në moshën time, e gjithë kjo është absolutisht e domosdoshme për të qenë të pakta dhe të shëndetshme ", shpjegon ai. "Kur je gjashtëdhjetë vjeç, mund të jesh e bukur dhe të gëzosh jetën". Por për këtë ju duhet të punoni për veten tuaj çdo ditë. Po, ju merrni lodhur, sigurisht, nganjëherë dhimbjet e muskujve. Por ne jemi të rregulluar në mënyrë që në gjashtëdhjetë vjet nuk mund të jetoni pa lëvizur. I drejtohem garës me moshën, dhe vetëm kështu arres ta arrij.
Josep Peña i do sportet, por nganjëherë lejon që ai të relaksohet dhe të shkojë për të kërcyer.
I adhuroj vallëzim boogie-woogie. Më pëlqen shumë lëvizjet. Kur një grua fluturon me boogie, duket sexy. Dhe kur një njeri ... Epo, atëherë është vetëm një valle e ftohtë!
Josep është mekanik mekanik. Dhe madje edhe në pension, ai vazhdon të fitojë para shtesë. Kur bën diçka, ai gjithmonë dëgjon muzikën. Ai as që mund të imagjinojë një ditë pa të.
Misia Badgers, 62, që fotografon njerëzit më në modë
Për gjashtë vjet Misia Badgers ka qenë e angazhuar në fotografinë. Fotot e saj janë të pazakonshme: ata janë njerëz të bukur dhe elegantë që janë mbi 50 vjeç. Këto janë banorë të zakonshëm të qyteteve holandeze. Misja merr fotografi në rrugë, i vendos ato në blogun e saj, flet për njerëzit në modë në kolonën e saj në revistën e famshme Zin.
Më e rëndësishmja, kuptoja, duke folur me njerëz të bukur për pesëdhjetë: mos u përpiqni të dukeni më të rinj se ju. Ndjekja e të rinjve vret bukurinë. Unë jam gjashtëdhjetë e dy vjeç dhe unë, për shembull, nuk më ngjyen flokët. Flokët gri janë shumë më të përshtatshme për lëkurën time. Pas të gjitha, lëkura ndryshon me moshën, dhe është e nevojshme që çdo gjë në imazh të jetë në harmoni. Në moshën tonë, bukuria është para së gjithash e natyrshme.
Fotografimi i grave, Misja kuptoi se dekorimi i tyre kryesor nuk është pamja, por vetëbesimi. Është ajo që ndikon në pamjen, aftësinë për të mbajtur dhe për të ecur. Të gjitha modelet e Misi-t janë njerëz të arsimuar, gjithpërfshirës, ndoshta, prandaj ata janë aq elegantë dhe në modë.
Sapo takova një grua shtatëvjeçare me emrin Yvonne. Ajo pëlqen të vishen bukur, mbledh kapele dhe udhëtime me biçikletë me burrin e saj. Një ditë udhëtuan së bashku nga Amsterdami në Pragë. Megjithëse ata udhëtonin gjatë gjithë rrugës në biçikleta, burri i saj mori një fustan dhe këpucë, dhe Yvonne - një veshje mbrëmje dhe këpucë. Një udhëtim çiklizëm për ta, ju e dini, nuk është një justifikim për të privuar veten nga kënaqësia e vizitës së operës në Pragë. Dhe opera duhet të jetë e veshur mirë.
Misya vetë preferon minimalism në rroba. Edhe pse i pëlqen gratë ekstravagante të moshës së saj. Ajo është e sigurtë, gjëja kryesore është se veshja pëlqente pronarin e saj. Dhe pastaj ajo gjithmonë do të duket e përsosur.
Larisa Inozemtseva është 52 vjeçe, e cila nuk është inferiore ndaj vajzës së saj
Shumë prej nesh janë mësuar të mendojnë se pas 50 sporteve është e padobishme, dhe pesha e tepërt është një atribut thelbësor i plakjes.
Larissa Inozemtseva provoi të kundërtën. Në moshën 51-vjeçare, ajo zbriti 18 kilogramë, filloi të vraponte dhe të transformohej.
Fillova të pyesja se çfarë më pret më përpara se të doja të bëhesha. Nga pesëdhjetë e një, unë kam qenë mjaft profesional. Por desha të bëhesha më mirë, më e bukur. Para së gjithash kam kërkuar për të humbur peshë.
Larisa filloi të mbante një ditar ushqimor. Ajo gjithmonë hante siç duhet, si një biokimist me arsim. Por doli se kishte shumë ushqim të shëndetshëm. Ajo vendosi të hante më pak dhe filloi të ushtronte. Por djali dhe dhëndri i saj e shkruan atë për një konkurs të triatlonit familjar: vajza e Katyës duhej të notonte, dhëndri i saj për të hipur në një biçikletë, dhe Larisa duhej të vraponte dhe 10 km. Ajo vendosi të mos e linte familjen e saj, dhe të nesërmen ajo vuri veshje dhe vrapoi. Trajnuar çdo ditë, shtoi disa metra. Gradualisht filluan të duken më mirë, humbën peshë, filluan të dukeshin më të gëzuara.
Edhe në mot të ftohtë, ajo vazhdoi të stërvitej pavarësisht punësimit në punë dhe kthimit në shtëpi me vonesë.
Në muajin janar, kur kishte pak muaj për Mallorcën, Dima papritur më thirri dhe u konfrontua me faktin: "Nëna e Larissa, në disa javë një garë e madhe, Katja dhe unë po marrim pjesë dhe ju jeni regjistruar gjithashtu. Ne garojmë për dhjetë kilometra ". "Si! Unë nuk jam ende gati! "Ishte shumë e frikshme, por unë vrapoja. Metra për katërqind para përfundimit të distancës shënoi figurën e Kati në vijën e finishit. Ajo mori mikrofonin dhe i tha atij: "Vëmendje, nëna ime po përfundon tani. Për herë të parë në jetën e saj ajo shkon dhjetë kilometra. Mirëmëngjes, ju lutem, IronMum! "Gjithkush pëlqeu, dhe unë i drejtoja fundit metra me lot në sy dhe, duke u ngjitur, u hodha në Katya. Ishte fitore e familjes sonë.
Running ndryshoi jetën e saj. Ajo u bë më e re, më e gëzueshme dhe aktive, ajo besonte në vete. Ajo gjithashtu mori balet me vajzën e saj.
Valerie është 65 vjeç dhe Jean është 66 vjeç, të cilët nuk kanë frikë të duken qesharake
Valerie dhe Jean për 60 vjeç, dhe kalimi i tyre i preferuar është veshja tepër ekstravagante dhe pak e çuditshme.
Ata u takuan shtatë vjet më parë. Jin erdhi në ekspozitën e kimono japoneze, e cila u organizua nga Valerie. Ajo kishte veshur një kapelë qesharake dhe një kostum të pazakontë. Valerie vendosi që ata duhet të njihen me njëri-tjetrin.
Ata bënë miq. Gratë kishin diçka për të diskutuar: veshjet e pazakonta, kapelet dhe stolitë. Përveç kësaj, ata të dy dëshirojnë të shkojnë në ekspozita dhe ngjarje të tjera kulturore.
Sot ata së bashku po blogojnë rreth modës së "femrave idiotike (pra të pazakonta) të modës". Së bashku veshja është më shumë argëtim.
Një grua që vesh çuditërisht është një çuditshëm, "shpjegon Valerie dhe Jean. - Dy gra që vishen të çuditshme - një prirje.
Valerie dhe Jean janë të sigurtë se do të gjejnë stilin e tyre. kur jeni në një moshë shumë më të lehtë se sa në rininë tuaj. Gjëja kryesore është të kuptoni se çfarë jeni të kënaqur me të. Dhe pastaj të marr rrobat për simpati tuaj.
Të duket në modë, nuk keni nevojë për shumë para. Gjëra të shkëlqyera janë gjithmonë në tregjet e pleshtave dhe në të dorës së dytë. Përveç kësaj, ju mund të shkëmbeni rroba me miqtë dhe kështu të dalni me imazhe të reja.
Gjëja kryesore në aftësinë për të vishen është fantazia. Për shembull, ju mund të krijoni një kapelë të re nga legjet në 5 minuta :)
Unë nuk kam shumë para për të blerë, "thotë Valerie. "Kjo është arsyeja pse unë shpesh marr rroba në vende të pazakonshme." Këto shpesh janë vende ku gjërat në modë nuk shiten.
Valerie dhe Jean nuk blejnë rroba nga koleksionet më të fundit të stilistëve të modës. Megjithatë, në vitin 2013 ata u njohën si gratë më në modë në Nju Jork.
Sipas materialeve të librit të Vladimir Yakovlev "Në të mirën e vet".