Modë e shëndetshme Sarah Jessica Parker
Muskujve aktorja do të rritet në fëmijëri. Sarah Jessica me thonjtë e rinj ishte energjik: arriti jo vetëm të ndihmonte nënën me fëmijët më të vegjël, por gjithashtu u angazhua profesionalisht në vallëzim, aktrim dhe këndim. Roli i saj i parë ishte në muzikën "Innocent". Pastaj u shfaqën shfaqje muzikore "Tingujt e muzikës", "Annie", role në teatër, por ata nuk ishin ambiciozë Sarën - ajo ëndërronte të fitonte njohjen në Hollywood. Ajo arriti të bëjë këtë pasi mori pjesë në prodhimin e CBS "Jo i qetë": aktorja e re mori një rol në "historinë e Los Anxhelosit" me mega-yllin e komedive - Steve Martin. Pastaj ndoqi disa vepra ku Parker pothuajse nuk vërente në sfondin e partnerëve të famshëm: ajo luajti në fotografi së bashku me Bruce Willis, Johnny Depp, Nicolas Cage. Dhe më në fund, në vitin 1998 erdhi ora stinore e aktores - ajo mori rolin kryesor në serinë "Sex and the City", e cila për një kohë të gjatë mbërriti në rolin e saj të një gazetari sexy. Tani, vite më vonë, ylli u prish me imazhin ngjitës të Carrie Bradshaw dhe u dëshmua për të gjithë botën: ajo është një aktore me dhunti të shumta, një stilist i suksesshëm, parfum, grua dhe nëna shembullore.
Gjithmonë mirë
Sexy Sarah Jessica Parker ka sekretet e veta të rinisë dhe harmonisë: Parker kombinon ushtrime dhe një dietë të veçantë. Parimi kryesor i studimeve të saj është "ngarkesa në të gjitha muskujt për aq kohë sa të keni forcë të mjaftueshme". Ajo fillon ditën me drejtimin dhe yoga, vallëzim, karate, not, hipur dhe çiklizëm.
Një nga "modë" e Sarah Jessica Parker sexy - ushqim të duhur. Ajo stoikisht ha ushqime me një përmbajtje të lartë proteina, mbështetet në fruta dhe perime. Dieta e saj e përditshme duket si kjo: një gotë çaji të ftohtë për mëngjes, vezë me proshutë për drekë, peshk ose pulë për darkë. Aktorja pi duhan dhe pini ekskluzivisht në kornizë, mban një pedometër me të, injoron ashensorin dhe taksi, vë në tryezë vetëm ushqimin e saj të preferuar dhe në moderim.
Ushqimi i Mbretëreshës së Snow
A doni të hiqni dorë nga kilogramë për disa ditë? Organizoni veten një "tavolinë të Mbretëreshës së Snow"! Sarah ha shumë fruta dhe manaferra të ngrira, gëzon akullore dhe akullore me përmbajtje të ulët kalori dhe përmbajtje yndyre jo më shumë se 1 - 2%. Snacks çdo gjysmë ore dhe nuk vuan nga uria. Në fund të fundit, trupi, për të thithur ushqime të ftohta, jep dy herë më shumë energji sa zakonisht ka nevojë të tretet enët e ngrohta.
Kujdesi për figurën dhe aktoren e shkëlqyer shëndetësore me mençuri përfshin javën e javës gruan dhe nënë e familjes: çdo ditë bën shëtitje të gjata me bashkëshortin e saj, aktorin Matthew Broderick dhe djalin James, gjatë të cilit flasin, admirojnë Nju Jorkun dhe banorët e saj.
Makeup a la Parker!
Aktorja nuk mund të mburret me tiparet klasike të fytyrës, por mund të theksojë në mënyrë efektive dinjitetin e tij. Para së gjithash, këto janë sy blu. Për t'i bërë ato të ndritshme, më të dukshme, ajo së pari krijon një sfond të papërshtatshëm: ajo në mënyrë të barabartë aplikon një krem për themelin në ngjyrën e lëkurës së saj, lyen hundën, duke kombinuar një pluhur me ngjyra të lehta dhe të errëta, i vë një skuqem rozë të kuqërremtë në zverdhjet e saj. Zbulon qartë formën e vetullave me ndihmën e hijeve të veçanta ose një laps me një furçë, sepse shprehja në to varet prej tyre. Pastaj ai thekson ngjyrën e syve me ngjyra ngjyrë bezhë-artë dhe i rrit ato me sy, duke aplikuar disa shtresa bojë të zezë në qerpikët. Dhe nuk ka liner! Kontur i qepallat vetëm shtypni sytë e vogël të Sarah Jessica. Ajo zbukuron buzët me një buzëkuq rozë të kuq buzësh me vezullim, i cili zbatohet nga një furçë, pastaj laget me një pecetë të thatë dhe zbatohet në mënyrë të përsëritur. Falë kësaj teknike, kuq buzësh mbahen më mirë dhe nuk lubrifikohen.
Mane dhe bisht
Një tjetër pjesë e nënshkrimit të Sarah Jessica Parker sexy - duke luajtur flokët natyrale flokëverdhë flokëverdhë. Aktorja mbron pasurinë e saj natyrore, përgatit maska dhe kremra si flokët e saj. Për shembull, nëse flokët janë të brishtë dhe të thatë, ylli përzihet 2 tbsp. l. krem me 1 tsp. vaj ulliri dhe 1 tsp. lëng limoni, fërkon përzierjen në rrënjët e flokëve dhe pas 10 minutash shpëlarje me ujë të ngrohtë. Sipas mendimit të saj, një mjet i tillë forcon flokët, i bën ata të gjallë dhe të shndritshëm. Rregullisht zbatohet një maskë bimor: së pari derdh ujë të valë (200 ml) 1 tbsp. l. kamomil, 1 tbsp. l. bli, 1 tbsp. l. hithër. Pas gjysmë ore, filtroni infuzion, shtoni vitamina të lëngshme A, B, B12, E (në vaj) dhe kore të bukës së thekrës. 15 minuta më vonë, ai mbulon flokët me një masë dhe lë nën film për 1-1,5 orë. Pastaj me kujdes i liron flokët dhe i ushqen me kondicioner me shtimin e jojoba, vajit të ullirit, avokados dhe glicerinë. Ka një shishe të fshehtë në Sarah që transformon çdo flokë. Ai e fsheh nën tryezën e veshjes - një shampo speciale për kali-mane të quajtur "Mane dhe bisht". Është ai që jep shkëlqimin dhe forcën e flokëve të saj.
Filmografi e përzgjedhur
"Fluturimi i Navigatorit" (1986)
Historia e Los Anxhelosit (1991)
"Honeymoon në Las Vegas" (1992)
"Në një distancë të grevës" (1993)
Edvud (1994)
"Klubi i Gruas së Parë" (1996)
"Thelbi i zjarrit" (1996)
"Seksi dhe qyteti", seri (1998)
"Panairi i Dudley" (1999)
"Krimi romantik" (2001)
"Përshëndetni familjen!" (2005)
"Të huajt me karamele" (2006)
"Dashuria dhe problemet e tjera" (2006)
"Seksi dhe qyteti", film (2008)
"I zgjuar" (2008)
"Bashkëshortët e Morgans në Run" (2009)
Më në modë
Aktorja adhuron veshjet e shtrenjta të bukura dhe i di se si t'i veshin ato. Dizajnerët e saj të preferuar janë Oscar de la Renta, Narciso Rodriguez dhe Isaac Mizrahi. Rrobat e tyre ne mund të shohim në Sarën në serinë "Sex and the City". Për partitë e Hollivudit, ajo zgjedh veshjet e koktejve që theksojnë një shifër të hollë, bel dhe këmbët e zgjatjes së syve. Ngjyrat e famshme zgjedhin duke marrë parasysh karakteristikat specifike të jashtme: bluja, bluja, jeshile, e verdhë, e dobishme, hije lëkurën e saj, i bëjnë sytë blu të rrezatojnë. Prej bizhuterive ajo preferon perlat, të cilat gjithmonë duken fisnike dhe të freskëta. Njëra pa të cilën gruaja më e pasur në Nju Jork nuk mund të shihet në publik është këmbë. Miniaturë Sarah Jessica pa ndryshim vesh këpucë dhe sandale me një kunj me një shputë me majë.
Aktorja mishëron ambiciet e saj në modë në zhvillimet e saj të projektimit: ajo ka prodhuar një linjë të rrobave, këpucëve dhe aksesorëve për kafshatën, secili prej të cilëve kushton jo më shumë se 20 dollarë. "Unë dua që një grua, duke paguar $ 200, të lërë dyqanin tim me paketa të mëdha të rrobave të shkëlqyera dhe të mos vuajnë gjatë natës, duke menduar se sa para ka shpenzuar", - thotë ylli. Gjithashtu në fushën e interesave të saj përfshihen parfume: aktorja lëshon nën emrin e saj parfume Lovely dhe Covet, e cila menjëherë fitoi suksesin e grave të modës në të gjithë botën.