Rregullat themelore të kujdesit të lëkurës

Shpërndarja e këtyre mitet, si shpërblim, ju do të merrni një lëkurë të bukur, rrezatuese dhe një milion komplimente. Fiction nuk është aq e padëmshme sa duket. Gabimet e përditshme në kujdesin e lëkurës mund të zhdukin freskinë, hijeshinë dhe shkëlqimin rinor. Një nga keqkuptimet më të rrezikshme: pasi dermis është dëmtuar, asgjë nuk mund të fiksohet. Në të vërtetë, ka shumë mënyra të thjeshta dhe efektive për të minimizuar rrudhat, për të lehtësuar pikat e pigmentit, për të rivendosur elasticitetin e mëparshëm. Ekspertët hedhin dritë mbi idetë e gabuara më të njohura dhe tregojnë për mënyrat më efektive se si të mbeten të rinj dhe të bukur. Rregullat themelore të kujdesit të lëkurës janë tema e artikullit.

Miti numër 1

Pas larjes, lëkura duhet të zhduket nga pastërtia, nëse lëkura shtrëngon, atëherë mjeti për larjen nuk ju përshtatet - është shumë agresive. Xhel dhe shkumë shkatërrojnë bakteret që shkaktojnë inflamacion dhe puçrra fytyre, si dhe hajdutë të tjerë të bukurisë - papastërtitë, djersa, yndyra, qelizat e vdekura. Sidoqoftë, detergjentë të fortë që nxjerrin lëkurën mund të çojnë në rrudha dhe shpesh skuqen. Fakti është se gjëndrat dhjamor fillojnë të punojnë në një mënyrë emergjente, për të kompensuar humbjet e tyre. Kaloni në detergjente krem ​​me glicerinë dhe surfaktantë të butë, të cilat janë marrë nga gruri ose vaji i kokosit. Të gjithë e përkrahin në mënyrë të përkryer grimcat, por në të njëjtën kohë mbajnë nivelin optimal të lagështirës.

Miti numër 2

Kozmetika "Shop" nuk është aq e mirë sa farmaci. Në fakt, nuk ka rëndësi se ku është shitur. Shumica e agjentëve anti-plakje përmbajnë të njëjtin grup përbërësish. Ato përfshijnë vetëm komponentët e provuar - retinoidet, alfa hydroxy acids (AHA), peptides, antioksidantë (vitamina C, E, çaji jeshil). Për të marrë më shumë vlerë për paratë tuaja, kushtojini vëmendje paketimit - është zhvilluar posaçërisht për të ruajtur freskinë dhe forcën e produktit. Për shembull, pompë nuk lejon oksigjen (dhe gishtat tuaj!) Për të hyrë në krem ​​- dhe përbërja mbetet e qëndrueshme për më gjatë. Dhe një shishe e errët e errët bllokon rrezet e diellit, duke parandaluar shkatërrimin e lidhjeve kimike. Një tjetër tregues i cilësisë së krem: përbërësit rinovimin janë në fillim të përbërjes. Idealisht - brenda dhjetë viteve të para. Pastaj krem ​​është me të vërtetë aktive.

Numri i mitit 3

Krem anti-plakje prishin lëkurën. Në të vërtetë, skuqja dhe lëkurimi pas përdorimit të tyre është shumë më e vogël se pas një rrjedhe të lazer ose qime kimike. Megjithatë, substancat kyçe në serinë anti-plakje, për shembull retinoidet, të cilat përshpejtojnë ripërtëritjen e qelizave dhe stimulojnë prodhimin e kolagjenit, mund të irritojnë lëkurën aq shumë sa që shumë prej tyre i hedhin poshtë. Mos nxitoni të heqni dorë nga një ilaç efektiv. Vetëm disa javë, përgatiteni për lëkurën e tij me kremra me një kompleks antioksidant. Pastaj shikoni në lëngun e butë ose serum në dyqan ku përqendrimi i derivatit të vitaminës A është i vogël. Përzierje e një bizele me krem ​​me retinol me moisturizer tuaj të zakonshme për fytyrën dhe aplikoni atë çdo 2 ose 3 ditë. A është akoma lëkura shumë e zbehtë? Nja dy javë, derisa ajo të përdoret, lini atë për vetëm 5 minuta, pastaj pije me ujë. Kur dermis është aklimatizuar, aplikoni kremin brenda natës.

Miti numër 4

Nëse produkti nuk jep një efekt të shpejtë, duhet ta zëvendësoni atë. Në fakt, është jashtëzakonisht e rëndësishme që të rrinë në kujdesin e zgjedhur për një kohë të gjatë për të parë se çfarë funksionon në lëkurën tuaj dhe çfarë nuk ka. Ju këshilloj të prisni 8-10 javë para se të leni një produkt dhe të shkoni në një tjetër. Mbani në mend se jo të gjithë lëkurën reagon në mënyrë të barabartë ndaj komponentëve anti-plakje, kështu që ju nevojitet kohë të ndryshme për të parë rezultatin.

Miti numër 5

Pas 40 vjetësh mbrojtje nga dielli është e padobishme. Në fakt, para kësaj moshe, lëkura juaj merr vetëm gjysmën e rrezatimit diellor të planifikuar për jetë. Prandaj, mos e hiqni kremën nga SPF në dollap - akoma keni kohë të mjaftueshme për të ngadalësuar proceset e plakjes të shkaktuara nga rrezet e saj. Fakti i vërtetuar: nëse rregullisht mbron lëkurën, ajo restaurohet pas dëmtimit të mëparshëm. Një tjetër lajm: shumica e ultravjollcë nuk është në plazh. Ky është rezultat i ndikimit kumulativ, të rastësishëm të rrezeve UV, kur ngisni ose ecni rreth qytetit në diell ... Përveç faktit se dielli shkakton dëmtim të menjëhershëm të lëkurës, ajo gjithashtu prodhon radikalet e lira - molekulat shkatërruese që, si shigjeta të vogla, e cila çon në rrudha dhe sagging. Edhe nëse ka një shënim në krem ​​tuaj ditor se ajo përmban filtra mbrojtës, kjo zakonisht nuk është e mjaftueshme. Ata nuk do t'ju shpëtojnë nga rrezet UVA, fajtorët kryesorë të plakjes së lëkurës.

Miti numër 6

Lëkura me yndyrë nuk ka nevojë të hidhet me lagështi. Në fakt, ajo e tepërt prodhon sebum, por, për fat të keq, jo ujë. Dhe në qoftë se ju përjashtoni fazën e hidratues, lëkura me vaj do të kthehet shumë shpejt në lëkurë të thatë. Produktet e kujdesit për këtë lloj përveç përbërësve aktivë duhet të përmbajnë përbërës qetësues, qetësues dhe irritues. Sigurohuni që të shihni më afër ujin termal. Të pasuruar me minerale nga shkëmbinj, jo vetëm që moisturizes lëkurën, por e forcon atë.

Miti numër 7

Puçrra është një problem i periudhës adoleshente, me moshën, puçrra zhduket vetvetiu. Në fakt, 20% e seksit të drejtë dhe 5% e shpërthimeve të rënda mbeten pas 25 vjetësh, kur stuhitë hormonale janë tashmë prapa. Acne nuk është vetëm një keqkuptim i bezdisshëm që mohon disponimin dhe jetën personale. Kjo është një sëmundje e lëkurës me disa faza të zhvillimit. Dermatologët nuk lodhen nga paralajmërimi, nëse aknet janë lënë pas dore, nuk do të lënë vetëm kujtime të pakëndshme, por edhe shenja në lëkurë që janë të vështira për t'u hequr dhe nganjëherë shumë të shtrenjta. Shkaku kryesor i akneve është sekrecion i tepruar sebum. Në vetvete, ai kryen një funksion mjaft të rëndësishëm: mbron mbulesat nga tharja. Por kur pikat e yndyrës janë "pasuruar" me grimcat e pluhurit, qelizat e lëkurës, ato ngurtësohen, duke formuar priza - komedone, përbërës aktivë shumë të ndryshëm dhe struktura që bllokojnë gjëndrat dhjake.