Toddler dhe det
Për të marrë një fëmijë në det - prandaj prindërit formulojnë detyrën kryesore të pushimeve. Pse? Për diellin dha një cirk të bukur dhe vitaminë D; Ajri i detit i ngopur me jonet kuruese të jodit; mjedis i panjohur - përshtypje të reja. A është e nevojshme për foshnjën?
Nga njëra anë, fëmijët janë shumë më të lehtë për t'u aklimatizuar sesa të rriturit. Nga ana tjetër, ju duhet shumë pak: qumështi i nënës, gjumi i qetë dhe buzëqeshjet e gëzueshme të të rriturve. Por me këtë me pushime mund të jetë një problem.
Mjekët nuk e rekomandojnë marrjen e fëmijëve nën tre vjet për të pushuar në një zonë tjetër klimatike. Në det ata nuk mund të: uji i kripur mund të shkaktojë acarim të lëkurës delikate, plus valë që ka gjasa të frikësojnë thërrimet.
Foshnja e diellit, sidomos foshnja, gjithashtu e pamundur gjatë një pushimi familjar në det me një fëmijë. Ajo dhe në latitudes tonë mund të kryhet për disa minuta në diell të hapur, dhe pastaj vetëm në mëngjes herët, shumë para pjekje mesditës. Ka kohë që është vërtetuar se sëmundjet malinje të lëkurës në moshën e rritur janë të lidhura drejtpërdrejt me djegien nga dielli të fituar në fëmijëri.
Ka një pishinë me ujë të klorit me pastërti të dyshimtë, lojëra për fëmijë, të cilat zgjasin vetëm 2-3 vjet dhe ekskursione në atraksione lokale.
Natyra dalëse
Në verë, fëmijët, të cilët papritur lëvizin nga vullneti i prindërve të tyre në rajonet e ngrohta për një pushim familjar në det me një fëmijë, vështirësitë me aklimatizim nuk janë aq të tmerrshme sa në dimër kur bien nga ngrica në nxehtësi. E megjithatë, temperatura dhe lagështia jashtëzakonisht e lartë, madje edhe vështirësitë e rrugës drejt jugut, ndihen të ndjerë. Çuditërisht, janë foshnjat që përshtaten më mirë me kushtet e reja, veçanërisht nëse rutina e tyre e përditshme dhe dieta nuk ndryshojnë. Dhe në qoftë se nëna nuk e lejon veten të marrë me vete nga raznosolami lokale, shija e qumështit të saj për crumbs mbetet e njëjtë, dhe, prandaj, ka shumë të ngjarë të ketë probleme me barkun e fëmijës. Dhe me faktin se pushimet do të përfundojnë si një kufi për nënën e saj, ajo do të duhet ta pranojë atë.
Fëmijët 3-4 vjet të vjetra përshtaten me ndryshimet pak më keq, pavarësisht nga fakti se kjo moshë është konsideruar më e përshtatshme për udhëtimin e parë në det. Dhe lëvizja / fluturimi nga klima e ftohtë në të nxehtë kalon shumë pa dhimbje, por kur ktheheni nga skajet e largëta të "shpendëve migrues" një ftohtë po pret. Për të shmangur këtë, duhet të përmbushni një numër kushtesh. Planifikoni pushimet tuaja në mënyrë që fëmijët e vegjël të kalojnë në det jo më pak se tre, dhe mundësisht dy ose tre javë. Nëse foshnja është alergjike, mos e ktheni atë nga deti në më pak se dy muaj.
Studimet tregojnë se fëmijët "veriorë" gjatë pushimeve të tyre bien të sëmurë të paktën dy herë - pas mbërritjes në det dhe kthimit të tyre prej saj. Ndryshimi i klimës është një ngarkesë e madhe në trupin e foshnjës, dhe këto dy stresi duhet të hollohen sa më shumë që të jetë e mundur në kohë.
Një fëmijë 5-6 vjeçar tashmë përjeton një lloj tjetër shake-up, si një udhëtim të gjatë. Natyrisht, në këtë rast është gjithashtu e paarsyeshme që ta çoni në anën tjetër të botës, por vendpushimet më të afërta të detit do të përfitojnë vetëm nga ai. Ai nuk do të jetë vetëm i rrëmbyer dhe të mësojë si të notojë - në këtë epokë ai është në gjendje të njohë botën përreth tij në një nivel krejtësisht të ndryshëm: të gjitha horizontet janë të hapura për të. Prandaj, plani pesë-vjeçar, ndryshe nga vëllai i tij më i ri, do të ketë kënaqësi të vërtetë jo vetëm nga bujë në rërë, por edhe nga komunikimi me njerëzit, nga një gjuhë e panjohur, nga një lojë e re. Në këtë moshë fëmija është në gjendje të bëjë një kompani për prindërit në ekskursione dhe në të njëjtën kohë nuk do të jetë barrë.
Disa prindër shkojnë për një mashtrim: në vend që të fluturojnë në det për nja dy javë, ata me qira banesa në bregdet për një kohë të gjatë, bashkëpunojnë me moms dhe baballarët e tjerë, ulen pranë detit me fëmijët nga ana tjetër, procesi po zbatohet nga të gjithë: gjyshet, të afërm të largët me fëmijët e tyre. Një festë e tillë - në një dele dhe me shumicë - fiton mjaft buxhet.
Ka një mënyrë tjetër për të tejkaluar natyrën: për të minimizuar udhëtimin. Nëse zgjimi jugor zgjat tri ditë, trupi nuk ka kohë të kalojë nëpër tërë ciklin e aklimatizimit dhe kthimi në shtëpi do të jetë pa dhimbje. Por, në fakt, këtë fundjavë në det, dhe madje edhe me një fëmijë të vogël në krahët e tij, dhe nuk pushim në të gjitha. Përveç kësaj, fëmija gjithmonë ka një shans për të marrë ndonjë virus ose infeksion në aeroport, hotel, aeroplan, që është, në vende me popullsi të madhe, Ndryshimi i vendeve - pa marrë parasysh nëse për një kohë të gjatë të shkurtër - ndikon menjëherë në oreksin sha. Kjo është një traditë e fenomenit të verës, më e nxehtë rreth, aq më e fortë trupi ynë duhet të qetësohet, dhe në fëmijët mekanizmat e termoregulimit janë ende të dobët dhe ato forca që zakonisht nuk shkaktojnë as tretjen e ushqimit, tani janë të drejtuara për të luftuar ngrohjen. Por në verë, fëmijët hanë më pak, por pinë më shumë. Ky problem mund të jetë një ndihmë: midis shijshme të panjohura, është më mirë të refuzosh sërish pije freskuese. Por prindërit, të frikësuar nga mungesa e oreksit të fëmijës, përpiqen të mbushin diçka në thërrimet, dhe jo gjithmonë diçka të dobishme dhe me kohë.
Në vend, në shkretëtirë ...
Një dacha ose një shtëpi fshati në zonën e mesme, në krahasim me një vendpushim bregdetar, ka një numër avantazhesh.
Nuk ka kufizime moshe. Nëse shtëpia është së paku minimumi e rehatshme, foshnja mund të merret jashtë qytetit tashmë prej një muaji. Prisni disa vjet nuk do të duhet të.
Klima e zakonshme
Në banorët e qytetit të rritur në ditët e para në ajër të freskët të verës, koka mund të kthehet, dhe në ndryshimin e kushteve të banorëve të vegjël të verës nuk ndikojnë në asnjë mënyrë. Garantuar nuk do të ketë dështim të biorhythms nga ndryshimi i zonave kohore, as vështirësi me aklimatization.
Ushqim i njohur
Natyrisht, për një fëmijë, mund të jetë një zbulim se karrota dhe trangujve rriten në një shtrat, jo në një raft në një supermarket, por në të njëjtën kohë nuk ka një ndryshim drastik në dietë - përveç nëse hahet "nga shtrati", fëmija merr më shumë vitamina.
Pushim i gjatë
Në dacha ju mund të vini të paktën për të gjithë verën, madje edhe për fundjavën - nuk do të ketë probleme në asnjë rast.
Në përgjithësi, me planifikimin e duhur të rekreacionit në vend, verëja do t'i japë fëmijës një përgjegjësi për gëzimin, forcon fuqinë dhe shëndetin, ndihmon në pastrimin e trupit dhe magazinimin e vitaminave për një vit përpara dhe jep shumë përvoja të lumtura. Por me qasjen e gabuar, dacha është në gjendje të kthehet nga një qoshe qiellore në një vend të mërgimit.
Minimumi i jetesës
Në një shtëpi të vendit, duhet të siguroheni për veten dhe fëmijët, të paktën ngushëllim minimal - si fizik ashtu edhe psikologjik - në mënyrë që pushimet të mos kthehen në një luftë totale për mbijetesë.
Ngrohuni
Netë janë mjaft të ftohta, sidomos në fillim të verës. Nëse shtëpia nuk është e nxehtë, ruani një ngrohës elektrik dhe një kuti për ngrohje - e vendosni në shtratin e fëmijës suaj. Sigurohuni që shtëpia ka batanije dhe rroba të ngrohta.
Sigurimi i komunikimit me "Tokën e Madhe"
Nëse qëndroni në një vend të izoluar, mendoni se si fëmija i dëmtuar do të marrë kujdes mjekësor.
Merrni mbështetje
Një udhëtim në një daçë me fëmijë është një provë e vështirë për një grua që është e detyruar të tërheqë veten, shtëpinë dhe fëmijët e saj me vete. Prandaj, mami duhet domosdoshmërisht të organizojë një afat! Vlen të negocionet me të afërmit për të zëvendësuar "në detyrë" të saj, të paktën gjatë fundjavave dhe t'i jepni asaj mundësinë për të "hequr dorë" dhe lëreni me avull: të ecni nëpër pyll, të shkoni në dyqan dhe më në fund të pini një sy gjumë.
Gjeni miqtë e fëmijës suaj
Një brat i një djaloshi 2-5 vjeç ka për të hedhur energji diku. Në shtëpi, ai luajti në oborrin ose në kopshtin me shokët e tij, dhe tani gjithë lebra e tij i drejtohet nënës së tij. Kompania në fshat është më e vështirë për të gjetur se sa në qytet, por është e nevojshme ta bëjmë atë - të paktën për paqen tënde. Për fat të mirë, në kushtet e verës, miqësia lind lehtë edhe midis fëmijëve të moshave të ndryshme.
Shumë mirë - keq
Çfarë probleme zakonisht po presin në vend? Epo, ai do të hajë një fëmijë me manaferrat e palara, do të bjerë në një gropë, do të dëmtojë këmbën, dikush do ta kafshojë. Të gjitha këto probleme prindërit zakonisht e dinë se si ta parandalojnë: ata gardhin dhe krijojnë vrima ku një kërkues i vogël mund të ngjitet, të mbledhë thonjtë, të shkatërrojë shkurre si një klasë dhe të grumbullojë repelente.
Por askush nuk pret që eko-miqësore, të dobishme, të pjekur dhe. më e rëndësishmja, dhuratat e lara të natyrës mund të shkaktojnë helmimin më të vërtetë. Për shembull, manaferrat, të cilat moms dhe sidomos gjyshet përpiqen të ushqejnë foshnjën në rezervë, duke mos marrë parasysh se vitaminat (përveç vitaminës C) nuk grumbullohen në trup. Ndërkohë, pothuajse e padukshme ndaj syrit të prindit, kockat e vogla të luleshtrydhe mund të shkaktojnë një acarim të fortë të zorrëve dhe si rezultat - një çrregullim serioz. Rregulli është i thjeshtë: në një kohë një fëmijë mund të hani sa më shumë manaferra si të përshtaten në (jo në mamanë e tij) të vegjël.
Gjithashtu, nga rruga, ka të bëjë me gjelbërim të freskët. Nëse bujarisht spërkatën me majdanoz dhe kopër të dobishme "supë e gjelbër", pasojat për një fëmijë nën tre vjet mund të jenë shumë të pakëndshme. Është më mirë të valojë zarzavate me perime të tjera.