përmbajtje
Shkaqet e marramendjes dhe nauzea Cila është marramendja dhe çfarë është?Shkaqet e marramendjes dhe nauze
Ndjenja e dritës së papritur në kokë, duke zhuritur boshllëkun dhe paqëndrueshmërinë e papritur të botës përreth, mjekët e quajnë marramendje të rreme ose një gjendje paragjyqësore. Mund të shkaktohet nga disa arsye:
- Rënia Orthostatic
Ky gjendje ndodh kur pozicioni i trupit ndryshon ndjeshëm nga horizontali në vertikal. Kaloi papritmas nga shtrati - merrni dhe nënshkruani: fluturon bardhë para syve tuaj, vizion i paqartë dhe mendime të paqarta. Ndonjëherë ka sulme të përzier.
Çfarë duhet të bëj? Ngrihuni nga shtrati jo befas, por pas ulur. Ju mund ta heqni qafe problemin nëse shtoni aktivitet fizik të rregullt. Njerëzit e trajnuar kanë më pak gjasa të njohin gjendjen e "kokës së drejtuar".
- uri
Më saktësisht, një rënie në glukozën e gjakut (hipoglikemia). Glukoza është lënda djegëse kryesore për trurin.
Çfarë duhet të bëj? Për të shpëtuar situatën mund edhe të ëmbël: mbi të ju do të arrijnë në shtëpi ose kafe. Në shumicën dërrmuese të rasteve, zbehja nuk kërkon trajtim të veçantë. Edhe pse shumë e shpeshtë - një rast për t'iu drejtuar neuropatologëve.
- Ngordhje e oksigjenit e trurit
Dobësi e mprehta, dobësi, mjegull para syve, këmbët e pambukut - kjo nuk është gjë tjetër veçse një pasojë e mungesës së oksigjenit. Truri është konsumatori kryesor i oksigjenit në trup, madje edhe muskujt kërkojnë më pak. Dhe mungesa e saj (hipoksi) ndikon në punën e organizmit kryesor rregullator jo në mënyrën më të mirë. Me qëllim të kursimit të energjisë, truri pjesërisht e pamundëson më të shtrenjtë dhe jo shumë të nevojshëm, nga këndvështrimi i saj, funksionet. Para së gjithash, vetëdija. Sa e çuditshme mund të tingëllojë.
Çfarë është marramendje dhe çfarë është ajo?
Vertigo e vertete (vertigo, nga latinishtja - "Rrotullohem") eshte nje ndjenje e rrotullimit, bjerjes, animit ose ritmit te objekteve perreth ose trupit tuaj. Nga gënjeshtra është e ndryshme në atë që në mekanizmin e shfaqjes së tij është përfshirë një pjesë e aparatit tonë vestibular.
Marramendje fiziologjike
Një nga arsyet është konflikti midis asaj që shohin sytë dhe faktit që truri po u thotë organeve të balancit. Një rast klasik po lëkundet në një autobus, në një anije, në një aeroplan, në një park zbavitjeje në një karusel me ritëm. Fillon stomaku dhe nauze.
Çfarë duhet të bëj? Ju mund të qetësoni "sëmundjen e rrugës" nëse merrni sediljen e përparme në makinë, mos e ktheni kokën, por shikoni përpara drejt rrugës. Ndihmoni dhe pilula të veçanta nga sëmundjet e lëvizjes, biskotat ose lozengat me xhenxhefil, ujë të ftohtë. Dhe përpiquni të bini në gjumë gjatë udhëtimit.
Marramendje patologjike
Kjo ndodh me lëndime dhe sëmundje. Në dallim nga fiziologjia, ajo shoqërohet nga një numër i simptomave specifike, një nga të cilat është nistagmus, lëvizja e pavullnetshme vibrational e syve.
Çfarë duhet të bëj? Mjeku i parë që trajtohet është një neurolog; nëse është e nevojshme, ai do t'i përcjellë specialistit të ardhshëm. Nuk ia vlen të shkoj për një vizitë. Simptoma të tjera të marramendjes së rëndë dhe të përzierjes mund të shoqërojnë shumë sëmundje të pakëndshme, ato kryesore të të cilave do të diskutohen më vonë.
Vertigo beninje pozicioni (DPG)
Një nga variantet më të shpeshta të marramendjes vestibulare. Personi u kthye nga pjesa e pasme në anën - dhe papritmas "dhoma swam" (ky kusht quhet një "helikopter"). Në pak sekonda çdo gjë kthehet në normale. Ju nuk mund të parashikoni se në cilën pozitë kreu i DPQ-së do t'ju kujtojë vetë. Është e paqartë saktësisht se çfarë mund të jetë shkaku i marramendjes dhe i përzier. Kjo gjendje mund të shfaqet pas dëmtimit traumatik të trurit, infeksioneve virale, medias otitis; nganjëherë shoqëron një hangover.
Çfarë duhet të bëj? DPG mund të ndodhë një herë në jetë dhe të kalojë për disa javë, dhe mund të përsëritet në muaj apo edhe vite. Trajnimi efektiv i aparatit vestibular: një herë në 3-4 orë 30 sekonda mbajeni kokën në pozicionin në të cilën ndodh DPG.
Sëmundja e Menierit
Duket se një person është i shëndetshëm - dhe papritur një sulm i mprehtë i marramendjes së rëndë, e cila shoqëron të përzier, ndonjëherë të vjella. Gjëja e zakonshme, në qoftë se në kohën e një sulmi fillon të përforcohet zhurma në veshë, ka një ndjenjë mahnitëse dhe ngërçshmëri. Ekuilibri është shkelur, mjaft shpesh; një person përpiqet të gënjejë, zakonisht me sytë e tij të mbyllur. Konfiskimet mund të ndodhin në çdo kohë, por më shpesh gjatë natës ose në mëngjes. Shkaku mund të jetë stres fizik ose mendor.
Çfarë duhet të bëj? Shko te otorinolaringolog (Laura).
Marramendje pas një lëndimi
Membranat e kockave të hollë në aparatin vestibular mund të dëmtohen nga trauma. Pas saj, shfaqen menjeherë marramendje, të përzier, të vjella. Nganjëherë marramendja shkakton thyerje të piramidës së kockës së përkohshme, atëherë ekziston një hemorragji në veshin e mesëm, membrana tamburase është dëmtuar. Nystagmus dhe çekuilibrimi rriten me lëvizje të mprehta të kokës.
Çfarë duhet të bëni. Mjeku juaj është një neurokirurg, më rrallë një traumatolog.
Gjatë një sulmi paniku
Zakonisht një vertigo e tillë është e kombinuar me agorafobinë (frika nga hapësira të mëdha të hapura, mbingarkesa e njerëzve). Nystagmus gjatë një sulmi të marramendjes psikogjene nuk ndodh.
Çfarë duhet të bëj? Gjëja më e saktë është që të kontaktoni një psikoterapist ose psikiatër menjëherë pas sulmit të parë të panikut. Fobitë e plasaritura trajtohen më vështirë.
Pas marrjes së ilaçeve
Ndjenjat e pakëndshme janë të lidhura drejtpërdrejt me marrjen e ndonjë droge. Për shembull, medikamentet kundër hipertensionit dhe disa ilaqet kundër depresionit mund të shkaktojnë hipotension të ashtuquajtur ortostatik - një rënie të mprehtë në qarkullimin e gjakut në tru me një ndryshim në pozicion. Simptomat kryesore janë dobësia dhe marramendja. Dhe disa droga anti-convulsant shkaktojnë marramendje cerebellare (njësoj si me sëmundjen e lëvizjes). Nëse mjeku ka përshkruar disa antibiotikë ose diuretikë për ju, merrni parasysh se marramendja mund të shoqërohet me efektet anësore të mundshme, të cilat mund të shoqërohen me përzierje.
Çfarë duhet të bëj? Pas konsultimit me një mjek, zëvendësoni mjekun-fajtor me një tjetër.
Shikoni sytë
Identifikoni nystagmus në veten tuaj është e pamundur, keni nevojë për një asistent. Teknika më e thjeshtë është "ndjekja" e subjektit. Ne marrim një laps ose stilolaps, e mbajmë vertikalisht, kështu që fundi i sipërm është në nivelin e syrit. Ne sugjerojmë që subjekti të rregullojë sytë në këtë temë. Pastaj ngadalë të marrë atë në të djathtë, të ndaluar, ngadalë të kthehet në pozicionin e fillimit. E njëjta gjë bëjmë edhe në anën e majtë. Nëse sytë "nuk e mbajnë" subjektin, ata "kërcejnë" - kjo është nystagmus.
Më poshtë sugjerojmë të shikojmë një video përse mund të ndihesh i trullosur dhe të vjellësh.