Sëmundjet kryesore të nyjeve janë artriti dhe artroza. Ndonjëherë ato janë të hutuara, gjë që çon në trajtim jo të saktë dhe në përkeqësim të situatës. Le të shohim se çfarë është ajo.
Arthritis është një grup i sëmundjeve në të cilat vërehet inflamacioni primar i një ose më shumë nyjave. Arsyeja shpesh qëndron në shkeljen e punës së imunitetit. Gjithashtu, shkaku i sëmundjes mund të jetë hipotermia, ftohjet ose stresi.
Probleme të ngjashme me nyjet mund të ndodhin në çdo moshë, por forma më e vështirë dhe e rrezikshme e artritit është ethe reumatike. Ajo prek njerëzit në moshën më aktive - prej 30 deri në 50 vjet. Gratë vuajnë 3 herë më shpesh se burrat, sepse niveli i tyre i hormoneve që shkaktojnë inflamacion është shumë më i lartë. Nëse artriti nuk trajtohet, kjo mund të çojë në paaftësi.
Osteoarthritis është gjithashtu një grup i sëmundjeve, por ato fillojnë me ndryshimet në indet e përbashkëta në moshën e vjetër ose pas traumës. Ata kufizojnë lëvizjen e pacientit, dhe gjithashtu shkaktojnë dhimbje dhe shkaktojnë inflamacion.
Parandalimi dhe trajtimi i artritit dhe artrozës është detyra kryesore e mjekësisë moderne. Për trajtimin e dhimbjeve të përbashkët, më shpesh përdoren një numër i barnave anti-inflamatore jo-steroidal (ibuprofen, celekoksib, diklofenak, nimesulide). Artriti dhe artroza mund të shërohen dhe me ndihmën e ilaçeve shumë të ndryshme që normalizojnë aktivitetin e përgjigjes imune (leflunomid, infliximab, metotreksat, rituximab). Ka droga që injektohen në trupin e pacientit përmes injeksioneve, si dhe të tjerëve që janë bimor - më shpesh ato përmbajnë ekstrakte të soje dhe avocados.
Këto probleme dhe trajtimi i sëmundjeve të përbashkëta janë duke kaluar nëpër ndryshime. Sot produktet biologjike të reja (të mos ngatërrohen me aditivët e ushqimit!) Po fillojnë të përdoren në këtë fushë, të cilat janë të avancuara dhe janë mjaft të shtrenjta. Ato ndikojnë në strukturën e molekulave të përfshira në inflamacion të përbashkët në një periudhë të caktuar kohe.
Këshilla për dhimbje në nyje:
1. Ndiqni recetën e mjekut, pranoni rreptësisht ilaçet e përshkruara;
2. Shmangni kontaktin me sëmundjet infektive të sëmura, sepse kjo gjithashtu mund të shkaktojë inflamimin e nyjeve;
3. Shmangni hipotermi - nyjet duhet të jenë gjithnjë të ngrohta. Vishni dorashka dhe çorape të ngrohta.
4. Shumë procedura të ngrohjes në zonën e përbashkët mund të shkaktojnë përkeqësim të dhimbjes;
5. Aktiviteti i madh fizik është i rrezikshëm për nyjet. Nëse keni nevojë të punoni fizikisht, këshillohuni paraprakisht me mjekun tuaj.
6. Hani në mënyrë të ekuilibruar. Përfshini në dietë tuaj domate, patëllxharë, speca dhe më shumë perime në përgjithësi. Ulja e konsumit të gjalpë dhe margarinë. Acidet yndyrore Omega-6 mund të rrisin inflamacion në nyje, dhe lëng karrota, selino dhe lakra lehtësojnë dhimbjen e përbashkët.
7. Hani më shumë vitamina, veçanërisht vitamina C.