Furnizimi me energji elektrike
Për të rikthyer gjendjen e përsosur të lëkurës do të ndihmojë ushqimin e duhur. Prandaj, hani shumë perime dhe fruta. Dhe si perime dhe fruta, "mbijetojnë" deri në pranverë, humbasin vitaminat dhe elementët thelbësor gjurmë, ne rekomandojmë marrjen e vitaminave të ofruara nga farmacitë.
Mbani mend dhe rreth proteinës. Ai përmban në sasi të mëdha të produkteve të qumështit të pulave, të peshkut, të qumështit dhe të fermentuar. Një burim i mirë i proteinave vegjetale është patate, oriz, fasule, kokrra.
Gjumë i mirë dhe ndërtim i madh
Në trupin e njeriut çdo gjë është e ndërlidhur, kështu që kuptimi ka një gjumë të fortë dhe një humor të madh. Lëkura është treguesi i parë i asaj se si të çlodhur dhe në çfarë lloj ndërtimi është.
Shëtitjet e gjata, ushtrimet në mëngjes, si dhe procedurat e ujit do të jenë shumë të dobishme. Dush kontrasti është shumë i dobishëm për lëkurën që ka mbetur prapa dimrit. Ajo do të forcojë lëkurën e fytyrës dhe do të heqë qelizat e vdekura të lëkurës.
Produkte kozmetike
Pas një sezoni të ftohtë në një hipokrizi të vdekur jashtë qelizave të cilat janë treguar në formën e skuqje dhe irritations. Këto efekte të dimrit nuk zhduken për një procedurë të vetme kozmetike, kërkohet një kujdes kompleks, i cili përfshin: pastrimin, hidratimin, mbushjen e lëkurës me vitamina.
pastrim
Është e domosdoshme që të pastrohet tërësisht zorra, duke shmangur përdorimin e tharjes dhe agjentëve alkoolikë. Gjithashtu, mos e leni nga nën rubinetin. Lani vetëm ujë të zier ose të pastruar me shtim të zierjes bimore nga nenexhik ose kamomil. Merrni për një rregull, duke ardhur në shtëpi për të fshirë lëkurën me një shtupë të zhytur në një daisy ose lipovotvora.
humidification
Ne rekomandojmë përdorimin e një krem hidratues që përputhet vetëm me llojin tuaj të lëkurës.
Nëse është më mirë të përdoret një krem dhe pluhur në të ftohtë për të mbrojtur lëkurën nga ngricat, atëherë në pranverë është e dëshirueshme të përdoret më pak, dhe nëse është e mundur, ju mund të refuzoni, pasi lëkura duhet të fryhet dhe kremja dhe pluhuri të ndërhyjnë me këtë.
vitamina
Rrezet e diellit të pranverës janë të dobishme për lëkurën, nuk janë aq aktive, ndryshe nga ato verore. Dielli pranveror jep, përveç një tenesi të bukur, vitamina të dobishme, të cilat trupi i njeriut ka nevojë.
Ashtu si në çdo sezon tjetër, vitaminë dhe ushqyer fytyrën tuaj me maska të efekteve të ndryshme. Jepni preferencën për kozmetikë hidratuese, ushqyese, pastruese, duke përfshirë edhe fruta në to, të cilat do të ndihmojnë për të siguruar lëkurën me vitamina, në të cilat ajo është në nevojë të madhe dhe do të rrisë tonin e saj. Maska të freskëta të frutave, vezëve dhe qumështit të qumështit gjithashtu do të jenë të përshtatshme.
Shumë mirë, nëse në periudhën e pranverës ju do të përdorni një maskë karrota për lëkurën e fytyrës. Flokëkuq janë një produkt efektiv natyral për kujdesin e një lloji të thatë të fytyrës, në sajë të pranisë së vitaminave të shumta.
Për të përgatitur një maskë të tillë, do t'ju duhet të pastroni disa karota të vogla dhe të fshini në rende. Në patatet e pjekjes që keni rezultuar, shtoni një tufëz veze. Nëse lëkura juaj është shumë e thatë dhe e pjekur, atëherë shtoni edhe një gjysmë lugë çaji vaj ulliri. Përzierje mirë të gjithë përbërësit dhe aplikoni një maskë në fytyrë me një shtresë uniforme dhe jo të trashë. Lani maskën për tridhjetë deri në dyzet minuta nën një rrymë uji të rrjedhshëm në temperaturë dhome. Ne rekomandojmë të bëni maskë karrota disa herë në dhjetë ditë.
Mundohuni të mos abuzoni me kremrat ushqyese yndyrore, preferoni kalimin gradual në rrugën verore të kujdesit të lëkurës. Në mbrëmje, përdorni një krem natën, e cila përfshin vajra esenciale. E gjithë kjo do ta bëjë lëkurën tuaj elastike dhe të bukur.