Shkencëtarët besojnë se kjo substancë është përgjegjëse për zhvillimin e inteligjencës njerëzore. Dhe si rezultat i mungesës së dukshme të këtij aminoacidi në ushqyerjen e njeriut, mund të zhvillohet demenca dhe skizofrenia.
Në të njëjtën kohë, produktet që përmbajnë aditivë të peshkut (për të mos përmendur vetë peshqit e gatuar, të skuqur, të kripur dhe të tymosur) ndihmojnë në normalizimin e sjelljes së fëmijëve me çrregullime në gjuhë, hiperaktivitet dhe autizëm.
Sigurisht, është shumë e rëndësishme që të merrni sasi të mjaftueshme të omega-3 në trupin e një foshnje të palindur gjatë shtatzënisë së gruas .