Pastrimi rekomandohet të kryhet në faza. Së pari, ata duhet të pastrojnë sistemin e tretjes. Në mjekësinë popullore ekziston një recetë shumë e zakonshme dhe e thjeshtë për pastrimin me limon dhe hudhër, të cilat janë të njohura për vetitë e tyre anti-inflamatore dhe baktericidale. Dhe gjithashtu ato përmbajnë vitamina, të cilat janë të dobishme për të rinjtë dhe të moshuarit.
Sistemi i tretjes.
Faza e parë - pastrimi i zorrëve, kryhet për katërmbëdhjetë ditë. Pak para një vakt, ju duhet, gjithmonë duke ndjekur rendin, së pari të pini një gotë qumësht pak të ngrohur dhe vetëm atëherë hani një limon.
Përshpejtimi dhe dhënia e një rezultati më të shpejtë dhe më efektiv do të ndihmojë në korrigjimin e të ushqyerit, domethënë është e domosdoshme të përjashtohen nga dieta, të paktën gjatë procedurës së pastrimit, të yndyrshëm, të skuqur, të kripur dhe të minimizohet futja e sheqerit dhe, nëse është e mundur, të zëvendësohet me mjaltë. Në këtë periudhë është më mirë të hahet në maksimumin e perimeve të papërpunuara, domate, tranguj, piper bullgar dhe natyrisht zarzavate. Gjithashtu të dobishme janë perimet e zeza (bishtajore, brokoli, lulelakër, si edhe karrota të bardha, karrota) në të freskëta, si dhe në formë të zier. Ndiqni rekomandimet për ushqimin e perimeve është e nevojshme, pasi kjo do të shërbejë një rol të rëndësishëm për tretje të shpejtë dhe të duhur.
Sistemi kardiovaskular.
Roli i rëndësishëm në punën e trupit luhet nga sistemi kardiovaskular. Sapo anijet tona thithin edhe një sasi të vogël të toksinave dhe mbeturinave, të gjithë aktivitetin e të gjithë sistemit kardiovaskular është i ndërprerë, ka letargji, përgjumje dhe ndjesi të tjera të pakëndshme në të gjithë trupin.
Mjekësia tradicionale ofron një mënyrë të thjeshtë për të parandaluar përkeqësimin e mëtejshëm të shëndetit - pastroni me limon, si dhe hudhër. Katër limon dhe katër kokat e hudhrave janë marrë, hudhra është pastruar paraprakisht, mund të shndërrohet në një mulli të mishit apo të copëtuar në një përpunues ushqimor, pastaj pastra që rezulton është e përzier me tre litra ujë të ngrohtë të zier dhe këmbëngul për tre ditë. Pas 3 ditësh, tinktura duhet të filtrohet dhe, si të gjitha tinkturat, të ruhet në një vend të errët. Për të pirë është e nevojshme gjatë ditës të paktën tre herë një gjysmë filxhan (jo më pak, përndryshe nuk do të ketë rezultat pozitiv). Dhe deri në fund të javës së katërt do të ndjeni se si do të ndryshojë gjendja juaj e shëndetit dhe humorit.
Në kohën tonë, arterioskleroza (sëmundja kronike vaskulare) është mjaft e zakonshme, madje edhe tek të rinjtë. Në mjekësinë popullore, shumë receta për parandalimin dhe parandalimin e progresit të sëmundjes vaskulare.
Për shembull, tinkturë e hudhër - një mjet i shkëlqyer për pastrimin e enëve. Merrni rreth treqind gram hudhër, duhet pastruar dhe rubbed në rende më të vogël. Dhe kur lëngu rezulton me lëng, duhet të hidhet në një gotë dhe të përzihet me një volum të barabartë alkooli, të derdhet në enët e mbyllura dhe të vendoset në një vend të errët për dhjetë ditë, pas së cilës është e nevojshme që të tendoset dhe të mbajë disa ditë të tjera. Kjo duhet të merret me ushqimin si vijon: ditën e parë gjatë mëngjesit një rënie, drekë - dy, në darkë - tre, dhe kështu me radhë deri në fund të javës së parë. Gjatë darkës në ditën e shtatë, ju duhet të merrni njëzet e pesë pika - për një numër të tillë, dhe vazhdoni të merrni deri në fund të muajit. Pas përfundimit të kursit, ju duhet të bëni një pushim dhe pastrimi me hudhër mund të përsëritet përsëri. Për më tepër, ky kurs kontribuon jo vetëm në pastrimin dhe përtëritje të gjithë trupit - përmirëson elasticitetin e enëve të gjakut, rikthen metabolizmin. Marrja e tinktures hudhër është gjithashtu e pazëvendësueshme në trajtimin e ulçerës peptike, bronkit kronik, pneumoni dhe ftohjet e tjera.
Dhe në fund.
Ju mund të arrini rezultate të mëdha nëse pastroni trupin me limon ose hudhër së bashku me qumështin e dhisë, i cili është shumë i dobishëm, ushqyes dhe i domosdoshëm për lirimin e trupit të skorjeve të grumbulluara.
Për funksionimin e plotë të mëlçisë, mos harroni se kur pastroni trupin, është e nevojshme të kontrolloni sasinë e lëngut të konsumuar në ditë.