Shenjat e depresionit femëror
Për romanet e depresionit femra janë shkruar, filma janë qëlluar, shfaqjet janë organizuar. Një shpirt femër vulnerabël përjeton periudhën më depresive më të depresionuar. Në këtë gjendje, veprimet më të guximshme, qesharake, qesharake dhe ndonjëherë të tmerrshme janë kryer. Ndoshta kjo është arsyeja pse ka mite të pabesueshme për depresionin e grave në popull. Çuditërisht, shumë përfaqësues të racës njerëzore as nuk e dinë se janë në depresion. Vajzat më të reja njohin më së paku depresionin. Ata mendojnë se ata janë vetëm në gjendje të keqe. Ndërkohë, depresioni është një lloj sëmundjeje që mund dhe duhet trajtuar. Për të përcaktuar nëse keni depresion, i kushtoni vëmendje simptomeve të mëposhtme:
- Është e natyrshme që një grua të jetë e trishtuar për disa kohë pas ngjarjeve të trishtuara. Por kur mendimet e zymta fillojnë të ndjekin ty për më shumë se 2 javë - jini të kujdesshëm.
- Konstante: një rënie në forcë dhe lodhje e shtuar.
- Gjumi i tepërt dhe pagjumësia.
- Mungesa e oreksit ose anasjelltas: personi vazhdimisht ushqehet pa ndjenja urie.
- Eksitim i tepërt ose ndalimi (nganjëherë këto shtete zëvendësohen disa herë në ditë njëri-tjetrin).
- Përkeqësimi i vëmendjes, shpejtësia e reagimeve, pamundësia për t'u përqendruar.
- Ndjenja e vazhdueshme e pavlefshmërisë së vet, inferioritetit, fajit.
- Mendime absurde për vetëvrasjen, vdekjen, indiferencën ndaj kënaqësive, humbjen e interesit në profesionin e preferuar.
Mitet dhe të vërtetat
Mitet dhe e vërteta rreth depresionit të grave është një temë aktuale për diskutim. Nënkartesat japin shembuj të mitet më të zakonshme. Dhe pastaj - konfirmimi i tyre shkencor ose përgënjeshtrimi.
Miti: Depresioni i grave - vetëm një rënie e përkohshme në humor, do të kalojë në vetvete
shpjegimi: Depresioni është një sëmundje serioze. Natyrisht, me formën e saj të lehtë, një person mund të menaxhojë veten. Por diagnoza duhet të trajtohet nga mjekët, jo nga mom apo të dashurat. Pa trajtim të duhur, veçanërisht me një formë të rëndë depresioni, kjo sëmundje mund të zgjasë me vite. Herë pas here zbehet, në mënyrë periodike përforcohet. Depresioni mund të zhvillohet në një sëmundje serioze psikologjike. Depresioni është një problem kompleks neurobiologjik, në zgjidhjen e të cilit është e nevojshme të bëhen përpjekje të konsiderueshme jo vetëm për gruan, por për mjedisin e saj.
Miti: Një grua që është në depresion tashmë ka një çrregullim mendor. Dhe trajtimi nga një psikiatër është një stigmë e turpshme për jetën. Gjithashtu në llogari do të vënë
Shpjegim: Çdo sëmundje, përfshirë depresionin, nuk është një turp, por fatkeqësia e një personi. Nga rruga, gratë edhe me depresion kronik nuk janë shtruar në spital në spitalet psikiatrike. Për të trajtuar format akute të depresionit, ekzistojnë qendra të specializuara anti-krizë që janë të ngjashme me sanatoriume. Dhe një spital psikiatrik mund të regjistrohet me forcë vetëm nëse pacienti është shtruar në spital më shumë se një herë nga një ambulancë pas përpjekjeve të pasuksesshme në vetëvrasje.
Miti: Depresioni është përgjithmonë
Shpjegim: E vërteta rreth depresionit është kjo: nëse ndihma jepet me kompetencë dhe me kohë, atëherë një episod depresioni mund të jetë i pari dhe i fundit. Puna e kualifikuar e psikoterapistëve, sedative e butë dhe mbështetja e të dashurit punon mrekulli.
Miti: ilaqet kundër depresionit janë të rrezikshme për shëndetin
Shpjegim: Pjesërisht, po. Megjithëse të gjitha medikamentet kanë kundërindikacione dhe efekte anësore. Efektet më të zakonshme anësore të ilaqet kundër depresionit janë: dhimbje koke, ulje e dëshirës seksuale, përgjumje, rritje ose ulje e oreksit dhe të tjerë. Të gjitha këto probleme që një grua rrezikon për të marrë dhe pa trajtim: depresioni kontribuon në një sërë paundësh shtesë dhe humbjen e një jete të plotë seksuale. Vetëm efektet anësore ndodhin pas ndalimit të ilaçeve, por depresioni i patrajtuar mund të zgjasë me vite.
Miti: Ju mund të përshkruani ilaqet kundër depresionit për veten tuaj
Shpjegim: Jo! Ilaqet kundër depresionit janë ilaçe të fuqishme. Ata përzgjidhen individualisht, sipas dëshmisë. Veçanërisht të rëndësishme janë kohëzgjatja e administrimit dhe dozimi i saktë.
Miti: ilaqet kundër depresionit mund të shkaktojnë varësi
Shpjegim: Kjo është pjesërisht e vërtetë. Droga të vërteta, moderne, të cilat përdoren në mënyrë rigoroze sipas udhëzimeve të mjekut, nuk shkaktojnë varësi fiziologjike. Por psikologjike - po, por vetëm nëse trajtohen në mënyrë të pakontrolluar.
Miti: Gratë kanë më shumë gjasa të jenë në depresion se meshkujt
Shpjegim: Mjerisht, kjo është kështu. Një depresion i zgjatur vërehet në çdo grua të katërt, dhe vetëm në çdo njeri të tetë. Të gjitha fajet e hormoneve femërore, të cilat në periudha të caktuara fiziologjike çojnë në ndryshime të pakontrolluara në humor. Nga rruga, gratë dhe burrat vuajnë nga depresioni në mënyra të ndryshme. Burrat janë të prirur për shpërthime të zemërimit dhe acarimit. Filloni të udhëheqni një mënyrë antisociale të jetës (dehje, luftime, etj.). Gratë sillen ndryshe: hanë, qajnë për asnjë arsye, flenë më shumë se tetë orë.
Miti: Depresioni është një gjendje ekskluzivisht psikologjike
Shpjegim: Pjesërisht, po. Problemi i depresionit më shpesh "ulet në kokën time", por ndonjëherë trupi është fajtor për depresion. Depresioni - një shoqërues i disa sëmundjeve (artrit, sklerozë, alergji).
Ne folëm për mitet dhe të vërtetën e depresionit femëror. Megjithatë, fjalët në këtë çështje nuk mund të ndihmohen. Nëse ka shenja të depresionit, duhet të veproni - menjëherë kontaktoni një specialist.