Çfarë është një masazh sapuni turk?
Kjo larmi konsiderohet më e popullarizuara në qendrat SPA në Turqi. Dhe nuk është për t'u habitur, sepse kjo procedurë është në gjendje të ketë një efekt të dobishëm tek burrat dhe gratë. Masazhi i sapunit me përdorimin e një sfungjeri të veçantë të scrubbing është në gjendje të pastrojë lëkurën e grimcave të keratinizuar të epitelit, e cila nga ana e vet, e rinovon dhe e bën atë më të shëndetshëm. Lëvizjet e dhunshme, por të butë të palme mund të kuruar artrozën, ishiaticën dhe sëmundjet e tjera të shpinës, gjithashtu do të jetë e dobishme për atletët aktivitetet e të cilave nuk mund të bëjnë pa u shtrirë dhe traumat. Masazhi i sapunit turk lehtësisht e relakson tërë trupin, çliron mendjen njerëzore nga stresi dhe shqetësimi i shqetësuar. Pas sesioneve, njerëzit ndjejnë një rritje të re të forcës dhe emocioneve pozitive.
Ky masazh është bërë në një banjë, një banjë termike, sauna ose hamam, gjëja kryesore është që ajri të jetë i ngrohtë dhe me lagështi. Një person duhet të shtrihet në një tavolinë të sheshtë dhe të përpiqet të pushojë tërësisht. Ndërkohë, masazheri vendos në trupin e klientit hidratues vajra, dhe pas shkumë sapun. Në fillim lëvizjet janë të lëmuara, rrëshqitëse. Është e mundur që të shtypni me pëllëmbë, kockat e gishtërinjve ose nyjet e veçanta, është e rëndësishme të mos e teproheni, përndryshe hematomat janë të mundshme. Këto manipulime duhet të kryhen për të paktën 30-40 minuta. Pastaj masazheri duhet të marrë një shtresë të rëndë të fortë për pastrim dhe të rrethojë gjithë trupin në një lëvizje rrethore. Në fund të seancës, klienti duhet të marrë një dush të ngrohtë ose të ftohtë - në varësi të preferencave.
Masazh turk për gratë
Dallimi në mes të këtij variant dhe atij të mëparshëm është se disa teknika të tjera përdoren për masazh, që ka për qëllim zbulimin e energjisë së vërtetë femërore dhe çlirimin e sëmundjeve të sistemit riprodhues. Fillimi i procedurës nuk ndryshon nga versioni klasik, por përveç kësaj, shtohen lëvizjet masazhuese në barkun e poshtëm. Manipulimi duhet të kryhet me pads të gishtërinjve ose me bazën e palmës. Kohëzgjatja e përgjithshme e seancës duhet të jetë të paktën një orë, pas së cilës vajza duhet të shpëlaret në ujë të ngrohtë ose të nxehtë. Për shërimin e sëmundjeve femërore është e nevojshme të vizitoni masazhuesin rregullisht për 1-2 muaj.
Të dy llojet e masazhit me shkumë turke duhet të shoqërohen me muzikë relaksuese dhe aromatherapy. Në fund të seancës është shumë e dobishme për të pirë çaji xhenxhefil ose çaj nenexhik. Myta do të rivendosë sistemin nervor, dhe xhenxhefil do të japë një tonus dhe vitalitet të ri.
Siç u bë e qartë, masazhi i sapunit turk nuk është vetëm një procedurë e këndshme dhe relaksuese, por edhe një kuruese. I vetmi kundërindikacion është sëmundjet e sistemit kardiovaskular, për të cilat lagështia e lartë ndikon jashtëzakonisht negativisht. Ne shpresojmë që rekomandimet tona të jenë jo vetëm interesante për ju, por edhe të dobishme.